Jessica Massé - Thérapeute en relation d'aide

04/13/2025

Je suis heureuse de vous informer que j'ai récemment obtenue la certification MARA par le Groupe RITMA.

Élaborée avec rigueur et en collaboration avec des experts du secteur, cette accréditation vise à standardiser les normes et à élever les compétences de ses membres. Elle offre un cadre structuré et transparent pour l'évaluation et la validation des compétences afin de rencontrer les critères de certaines instances.

Au plaisir de vous accompagner 🌿

03/13/2025

Célébrons la santé mentale positive ✨🌱

✨ 𝟭𝟯 𝗠𝗮𝗿𝘀 𝟮𝟬𝟮𝟱, 𝗼𝗻 𝗰𝗲́𝗹𝗲̀𝗯𝗿𝗲 𝗹𝗮 𝘀𝗮𝗻𝘁𝗲́ 𝗺𝗲𝗻𝘁𝗮𝗹𝗲 𝗽𝗼𝘀𝗶𝘁𝗶𝘃𝗲! 🌱

Prendre soin de sa santé mentale positivement commence par de 𝒑𝒆𝒕𝒊𝒕𝒔 𝒈𝒆𝒔𝒕𝒆𝒔 𝒕𝒐𝒖𝒕 𝒔𝒊𝒎𝒑𝒍𝒆𝒔. Il existe une grande variété tel que:

🌸𝐏𝐫𝐞𝐧𝐝𝐫𝐞 𝐝𝐮 𝐭𝐞𝐦𝐩𝐬 𝐩𝐨𝐮𝐫 𝐬𝐨𝐢, pour bien recharger ses batteries. Que ce soit en prenant une marche, un café au soleil, un moment de lecture…

🌼𝐒'𝐞𝐧𝐭𝐨𝐮𝐫𝐞𝐫 𝐝𝐞 𝐠𝐞𝐧𝐬 𝐛𝐢𝐞𝐧𝐯𝐞𝐢𝐥𝐥𝐚𝐧𝐭𝐬: un fou rire partagé, cuisiner en famille, une discussion sincère, sourire à un inconnu… Les relations humaines sont essentielles!

🌻𝐀𝐩𝐩𝐫𝐞𝐧𝐝𝐫𝐞 𝐚̀ 𝐥𝐚̂𝐜𝐡𝐞𝐫 𝐩𝐫𝐢𝐬𝐞: Prendre le temps de se fermer les yeux pour juste respirer un moment, écrire nos pensées, écouter de la musique… 𝑹𝒂𝒍𝒆𝒏𝒕𝒊𝒓 𝒑𝒐𝒖𝒓 𝒎𝒊𝒆𝒖𝒙 𝒂𝒗𝒂𝒏𝒄𝒆𝒓.

💚Quelle est ta façon préférée de prendre soin de ta santé mentale? Partage-la avec nous en commentaire! 👇✨

Et tu sais quoi? 𝐃𝐞𝐦𝐚𝐧𝐝𝐞𝐫 𝐝𝐞 𝐥'𝐚𝐢𝐝𝐞, c'est aussi une façon d'entretenir une santé mentale positive. Si pour toi c'est difficile, sache qu'une oreille attentive et bienveillante est là pour toi.
819-477-8855
𝑳𝒊𝒈𝒏𝒆 𝒅’𝒆́𝒄𝒐𝒖𝒕𝒆 8 𝒉 30 𝒂̀ 21 𝒉 — 𝑳𝒊𝒈𝒏𝒆 𝒅𝒆 𝒄𝒓𝒊𝒔𝒆 𝒔𝒖𝒊𝒄𝒊𝒅𝒂𝒊𝒓𝒆 24 𝒉/7

02/24/2025

Très belle initiative d’une compagnie locale!

Rendre ce sport accessible à tous et donner pour sauver des vies 🛹⚡️

***de ́bécois

Aujourd’hui on vous présente le modèle « Lightning »
Fabriqué avec rien de moins que 7 couches d’érable canadien, un standard de qualité dans le marché. Teinte mauve pour la couche inférieure et supérieure.
Le Lightning est disponible également avec notre série Carbone.
Offert en 8.375 , 8.5 et 8.75 po de largeur🛹

Ce modèle soutien également la prévention du su***de. 5$ par planche Lightning vendues seront remis à un organisme en prévention du su***de de la région.🧠

Précommandez maintenant au www.authorityskateboards.com

🔥 ***deprevention

03/18/2023

Il est possible d’obtenir un reçu pour vos assurances en Naturopathie grâce à l’Association RITMA, soit le Regroupement des Intervenants et Thérapeutes en Médecine Alternative et Complémentaire.