Anne-Marie Théroux Orthothérapeute

01/07/2026

À vos marques, prêts, ÉTIREZ! 🤸‍♀️

https://rmpq.ca/blogue/les-etirements-guide-pratique-pour-un-mieux-etre-durable/?_gl=1*12eosww*_up*MQ..*_ga*OTk2OTM0NTI3LjE3Njc3NTI5NTY.*_ga_WDL38M0GVP*czE3Njc3NTI5NTUkbzEkZzAkdDE3Njc3NTI5NTUkajYwJGwwJGgxODQ2OTAwNDU1&fbclid=IwVERTSAPKpN1leHRuA2FlbQIxMABzcnRjBmFwcF9pZAwzNTA2ODU1MzE3MjgAAR5tkodOp8bfj58TNTT4Epo7YyPfZ02hHPNXsKTZnWtebRgniKs1S0GUDA6qiw_aem_wJc4ydjUJh0nRq_hmSdb6g

Découvrez les bienfaits des étirements quotidiens et comment les pratiquer efficacement pour favoriser souplesse, détente et récupération.

01/06/2026

🙏 J’ai une ÉNORME… mais toute PETITE faveur à vous demander en ce début d'année 🙏

👉 Allez sur ma page Anne-Marie Théroux Orthothérapeute
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🫡👐 C’est tout !

En moins de 30 secondes, vous venez de SOUTENIR GRATUITEMENT une entreprise locale 🤩

💪 Ensemble, on aide à déjouer l’algorithme de Facebook et à faire rayonner les entreprises d’ici 🌸

Merci du fond du cœur pour votre soutient!

Anne-Marie Théroux

🙏 J’ai une ÉNORME… mais toute PETITE faveur à vous demander en ce début d'année 🙏

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Merci du fond du cœur pour votre soutien 💜

Sophie, La Croé

12/24/2025

Je prend un moment pour vous souhaiter un merveilleux temps des fêtes! Merci à ma fidèle clientèle de me permettre de vivre de l'une de mes passions! Que cette période vous apporte de l'amour, la santé, le temps de vous poser et de vous reposer! 💆‍♂️🌿️💆‍♀️

Joyeuses fêtes ☃️✨️

Anne-Marie Théroux Orthothérapeute

12/23/2025

Nous sommes déjà à quelques jours de Noël. Des certificats cadeaux sont disponibles si vous voulez offrir le bien-être à un être cher ou tout simplement pour vous? ✨️

11/23/2025

11/18/2025

On applique du chaud ou du froid? 🤔 👀

Découvrez comment choisir entre le froid et le chaud pour soulager douleur et raideur, et ne plus tomber dans les pièges des habitudes.

11/10/2025

💆‍♀️ Besoin d’un moment pour vous détendre ou soulager vos tensions? 💆‍♂️

Il me reste **quelques disponibilités cette semaine** pour vos soins de **massothérapie et orthothérapie** :
🗓️ **Jeudi 13 novembre à 14h**
🗓️ **Vendredi 14 novembre à 10h**

Prenez un moment pour votre bien-être — que ce soit pour relaxer, relâcher vos tensions musculaires ou améliorer votre mobilité, je suis là pour vous aider! 🌿

📍 2600 rue St-Pierre, au Centre Multi-Santé
📲 Réservez votre place dès maintenant par message privé ou au 819-473-4968.

✨ Offrez à votre corps le soin qu’il mérite! ✨

Anne-Marie Théroux Orthothérapeute

10/08/2025

🩵

Une générosité qui change des vies! ✨ Grâce à un legs testamentaire anonyme de 90 000$, nous continuons à offrir de nombreux services gratuits aux personnes vivant avec un trouble neurocognitif ainsi qu’à ceux et celles qui les accompagnent au quotidien. 💙

Ce geste nous rappelle à quel point chaque don peut faire une réelle différence. 🌟

Pour en savoir plus sur notre mission ou pour découvrir comment vous aussi pouvez contribuer, visitez notre site Web 👉 https://alzheimer.ca/centreduquebec/fr/agissez/faites-un-don

09/21/2025

👀👇

09/21/2025

🧠💙

Aujourd’hui, le 21 septembre, c’est la Journée mondiale de l’Alzheimer. 💙 Cette journée est l’occasion de sensibiliser, informer et soutenir toutes les personnes vivant avec la maladie d’Alzheimer ou un autre trouble neurocognitif (TNC). 🧠

📊 Quelques chiffres qui parlent d’eux-mêmes :
- Plus de 187 000 personnes vivent actuellement avec un TNC au Québec, ce qui représente plus de 6000 personnes au Centre-du-Québec seulement.

- Pour chaque personne vivant avec un TNC, on compte de 1 à 3 personnes proches aidantes, ce sont donc plus de 24 000 personnes qui sont touchées par la maladie au Centre-du-Québec.

Ensemble, continuons à faire la différence. Parce que derrière chaque diagnostic, il y a une personne, une famille, une histoire. 🌟

09/18/2025

https://www.facebook.com/share/1CZ8UJXyPV/

👐 Aujourd’hui, nous soulignons la Journée mondiale de l’arthrose, au cœur du Mois de l’arthrite.

Une occasion de mieux comprendre cette condition et de découvrir comment la massothérapie peut contribuer à soulager la douleur et améliorer la qualité de vie.

https://www.massotherapiequebec.org/blog/bloguemq-1/arthrite-mieux-comprendre-pour-mieux-vivre-12