NutritionSanté2017

NutritionSanté2017 Aromathérapie, fleurs de bach, Massothérapie, alimentation thérapeutique, naturothérapie, homéopathie, sels biochimiques, éducation et formation

Manger coloré pour moi c'est vital!C'est pas invitant ca?
03/11/2026

Manger coloré pour moi c'est vital!
C'est pas invitant ca?

Le sauna infrarouge est une excellente façon de récupérer apres le gym et d'aider une pathologie!
03/11/2026

Le sauna infrarouge est une excellente façon de récupérer apres le gym et d'aider une pathologie!

03/09/2026

Repousser ses limites ca veut dire???
Que malgré le handicap que je porte, ben... 🥵❤️💪🏼
Tranquillement j'arrive a faire certains exercices sans mon orthèse.
Et...
Je suis encore a une alimentation adaptée post jeûne sec.


03/08/2026

Je vous parle de Jeûne!
Je vous laisse mes incontournables d'après Jeûne en photo!
Ceci ne remplace pas un avis médical. Nous sommes tous responsables de notre santé!
Bonne écoute

Ma découverte de la semaine!Et elle est excellente
03/01/2026

Ma découverte de la semaine!
Et elle est excellente

Des fois, prendre soin des poumons de la terre est plus simple qu'on pense...Dans le rythme de vie actuel, j'ai l'impres...
02/08/2026

Des fois, prendre soin des poumons de la terre est plus simple qu'on pense...
Dans le rythme de vie actuel, j'ai l'impression que les gens se rendent pas compte qu'on a dépassé le point de non retour avec les ressources.
Et je dis ressources...
Les arbres sont vivants. Et chez nous, dans mes enseignements, toute vie est sacrée.
Vous respirez tous grâce a nos grands gardiens.
Ici,
Un geste simple, pour préserver l'air qu'on respire!
Le papier de pierre est constitué de PHED, un plastique recyclé et de minéraux et petite quantité.
Il est imperméable et permet de ne pas utiliser trop de "vies".

Recette donnée par une de nos kokums!Recipe give by our kokum!Francine Payer Boules santé et vitalité:Healthy ball snack...
01/29/2026

Recette donnée par une de nos kokums!
Recipe give by our kokum!
Francine Payer

Boules santé et vitalité:
Healthy ball snack:

Cacao
Beurre de noix, nut butter
Coconut
Poivre de Cayenne, Cayenne pepper
Sel de mer, sea salt
Amandes, almonds
Dattes
Chocolat noir, dark chocolate
Graines de camélia, sésame, chanvre et levure alimentaire, some seeds like camelia, sesam, etc...

Mélangez tout ca, façonnez des boutes et placez au frigo
Mix all in a blinder, make some balls and putt in the fridge

Le foie et le gingembre!Après un temps des fêtes bien remplit... Notre foie est encrassé.Eau plate ajeun (et en cours de...
01/07/2026

Le foie et le gingembre!
Après un temps des fêtes bien remplit... Notre foie est encrassé.
Eau plate ajeun (et en cours de journée), et une conception a base de gingembre va le soutenir dans son nettoyage.
Le foie est un organe ayant plus de 500 fonctions et la plus grosse glande du corps!
A traiter avec grand respect

❤️Bonne année a vous tous!❤️🌕Je commence avec la première pleine lune de la nouvelle année 1🌕🐾C'est aussi une super lune...
01/03/2026

❤️Bonne année a vous tous!❤️

🌕Je commence avec la première pleine lune de la nouvelle année 1🌕

🐾C'est aussi une super lune, la première de janvier, la pleine lune du Loup🐾

❄️Cette lune indique le mois le plus froid❄️

Le loup nous apporte la médecine du charisme, d'être un leader respectueux. A preuve, le chef de meute, lorsque le clan de déplace, fait toujours marcher les plus vieux ou malades en avant, et lui, il marche en arrière.

Ca donne le rythme qui ne laisse aucun plus faible derrière et en étant en arrière, il a un oeil avisé sur toute sa gang.
Il est le maître de la lune lorsqu'elle est pleine. Il chante l'accomplissement, le pouvoir et la force.
Tous les animaux sont sacrés, mais j'ai un faible pour ce leader de la justice.

Posez vos intentions pour la nouvelle année, dans le commencement d'un nouveau cycle de 10 ans.

Bonne réflexion!

Bon réveillon a vous tous.tes!C'est le temps de fermer l'année 2025, année 9 année de choix. On sort de la victimisatio...
12/31/2025

Bon réveillon a vous tous.tes!
C'est le temps de fermer l'année 2025, année 9 année de choix. On sort de la victimisation pour aller vers la liberté. L'année prochaine sera une année 1, un nouveau cycle de 10 ans.
Comment voulez-vous commencer cette nouvelle étape?
Mes mots sont, entre autres, confiance, liberté équilibre, création, facilité ❤️

12/05/2025

Update post-opératoire!
Pour ceux et celles qui se souviennent, j'attendais toujours une opération suite a un accident de moto qui a faillit me coûter la vie.

Opération faite, je récupère comme une vraie pro!

Pourquoi?
Alimentation et supplémentation, apport en eau plate quotidiennement en bonne quantité et la meilleure pilule du monde: bouger!

Le diagnostic médical est une importance capitale. C'est avec ces informations que je sais exactement quoi manger et comment supplémenter mon corps.

Résultat? Apres 36 heures aucune aide technique a marcher, je peux retourner au gym avec les exercices normaux sans charge, et je suis en super forme malgré la forte médication donnée.

Évidemment je nettoie aussi mon corps des restes de médicaments qui surchargent mon foie.

Résultats? Je guéris franchement plus vite que ça devrait être!

La clé? La bouffe et l'eau!
www.sophietrottier.com

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14502782411

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