Cynthia Toulouse - Acupunctrice

01/17/2026

Des petites vacances bien méritées.

01/06/2026

Toujours dans le but d’améliorer mes soins et de continuer à approfondir mes connaissances, voici les formations que j’ai choisies pour 2026.

La formation sur les fascias de Simon Bélair me trottait dans la tête depuis mai 2025, soit la fin de mes deux formations musculosquelettiques (NeuroMéridien et Douleur musculosquelettique & Points détente). Les fascias jouent un rôle important dans les douleurs persistantes, les tensions et la mobilité, et leur lien avec les méridiens permet une lecture encore plus fine du corps. C’était une suite logique pour moi.

J’ai aussi choisi une formation spécifique sur les cicatrices post-accouchement avec Rebecca Bergeron. J’ai rencontré plusieurs situations cliniques où les cicatrices avaient un impact bien au-delà de la zone locale. Je souhaitais donc être encore mieux outillée pour accompagner les personnes concernées.

Finalement, les migraines demeurent un défi clinique pour moi. Parfois les résultats sont très bons, parfois un peu plus nuancés. J’avais envie de pousser plus loin ma compréhension et mes outils, et la formation en acupuncture neurologique d’Ayla Wolf arrive exactement au bon moment.

Ces formations s’inscrivent dans une démarche constante d’offrir des soins réfléchis, sécuritaires et adaptés à chaque personne.
Merci de votre confiance. 🌺

12/31/2025

En cette dernière journée de travail, je veux prendre un moment pour vous remercier.

Merci de venir me voir semaine après semaine, de me référer à vos ami·e·s et à vos proches, et merci pour toutes les discussions et les partages que nous avons eus cette année. 💛

Je vous souhaite à toutes et à tous une année 2026 remplie de santé, de douceur, de lenteur, de plaisirs et de beaucoup d’amour.

Continuez à faire circuler votre Qi — parce que le mouvement, c’est la vie !

12/12/2025

L’aiguille… c’est fou tout ce qu’on peut faire avec ce petit outil minuscule et si fin.

Je te garantis que même les personnes qui ont peur des aiguilles peuvent venir me voir — on y va toujours doucement, à ton rythme. 🧡

Ce Reel a été fortement influencé par ma collègue .leane et adapté à ma réalité clinique. Je vous invite fortement à aller visiter sa page.

12/02/2025

Nous sommes déjà en décembre ! 🎄

Voici mon horaire pour le temps des Fêtes.

Que vous ayez besoin d’un coup de pouce pour :
• gérer le stress du temps des Fêtes,
• soulager des douleurs ou des tensions liées aux sports hivernaux,
• ou simplement prendre un moment pour vous…
…vous trouverez une plage horaire qui vous convient.

Au plaisir de vous revoir en clinique. 💛

11/25/2025

11/18/2025

Nouvel article disponible sur mon site.

J’y fais le point sur la douleur — aiguë et chronique —, les mécanismes en jeu et les outils que j’utilise en clinique : points moteurs, points gâchettes, approche distale, électrostimulation, ventouses, moxa et Gua Sha.
Un article accessible, sans jargon, pour mieux comprendre comment l’acupuncture peut aider à diminuer la douleur et améliorer le confort au quotidien.

À lire ici :

La douleur fait partie de la vie. Parfois, elle est passagère. D’autres fois, elle s’installe un peu trop longtemps à notre goût. Douleur sciatique, lombaire, cervicalgie, tendinite… Peu importe l’endroit, ce qu’on souhaite, c’est retrouver un corps sans douleur qui nous permet de fon...

10/09/2025

Je vous avais préparé cette publication la semaine dernière pour bien commencer octobre…
mais avec les chaleurs qu’on a eues, j’ai préféré attendre une température plus appropriée 😅

Ce matin, avec les degrés qui frôlent le zéro, je me suis dit que c’était le moment parfait pour la partager 🍁

Toutes les recommandations sont basées sur les concepts de la médecine traditionnelle chinoise.

L’automne est la saison du Métal, associée au Poumon et à la respiration.
C’est une période idéale pour ralentir, se recentrer et faire le point.

Souvenez-vous : un changement ne devrait jamais créer de stress ni d’irritation.
Le plus important à retenir : chaleur, respiration et douceur. 🤍

Et vous, quelle est votre façon de bien accueillir l’automne ?

09/29/2025

Vacances 2025

Du 20 octobre au 3 novembre, je vais traverser la magnifique île de Madère avec mon sac à dos. Oui oui, je vais faire une des choses que je recommande le plus souvent en clinique… marcher en nature !

Il me reste encore quelques disponibilités avant mon départ si vous souhaitez prendre un petit moment pour vous.

Pour les curieux·se·s, la photo a été prise en 2023 lors de mon GR-20 en Corse.

Au plaisir de vous revoir en clinique,
Cynthia 😊

09/09/2025

Les feuilles qui tombent, l’air frais, les lattes à la citrouille, les tartes aux pommes… Eh oui, l’automne s’en vient !

C’est le moment idéal pour préparer votre corps à accueillir la nouvelle saison avec un rendez-vous de transition saisonnière.

Un soin d’acupuncture peut vous aider à renforcer votre immunité, retrouver votre énergie et prévenir les petits déséquilibres de l’automne.

📅 Des créneaux spéciaux sont disponibles pour profiter pleinement de ces bienfaits. Pour un maximum d’efficacité, il est recommandé de prendre rendez-vous environ 10 jours avant ou après l’équinoxe.

Au plaisir de vous retrouver en clinique ☺️

08/14/2025

As-tu déjà reçu un traitement d’acupuncture?
Si oui, quelle était ta raison de consultation?

Mon but : te rassurer, te montrer qu’elles ne sont pas si terrifiantes… et surtout que l’inconfort est bref alors que les bienfaits, eux, sont bien réels.

Si la crainte des aiguilles t’a toujours freiné·e, j’espère que ce carrousel pourra te donner envie de tenter l’expérience.

06/26/2025

Aujourd’hui, ça fait un an que j’ai officiellement commencé ma pratique comme acupunctrice.
Et presque un an que je suis arrivée à Magog.

Je prends un moment pour vous dire merci.
Merci de me faire confiance, de me référer vos proches, de me partager vos histoires et vos progrès.

Vous voir reprendre vos activités, planifier vos projets, retrouver de l’énergie… c’est ce qui me rappelle chaque jour pourquoi j’aime autant ce métier.

Je suis heureuse d’habiter ici, dans cette magnifique région.
Heureuse de commencer à me faire un réseau.
Et surtout, très reconnaissante de pouvoir vivre pleinement de ma pratique.

Merci du fond du cœur 💜