Simplement Zen Eastman

Simplement Zen Eastman Chez Simplement Zen, que vous soyez novices ou déjà pratiquants, nous vous offrons un cadre propice au développement corporel en toute sérénité.

Yoga, Pilates et massothérapie.

PILATES ☀️ NOUVELLE PLACE DANS L’HORAIRE Il est maintenant le dimanche matin à 10 hre !! Nous avons maintenant des séanc...
01/09/2026

PILATES ☀️
NOUVELLE PLACE DANS L’HORAIRE
Il est maintenant le dimanche matin à 10 hre !!
Nous avons maintenant des séances 7/7
Pour ceux qui pratiquent quotidiennement.
Retrouvez notre belle et tellement gentille Heidi ♥️

À partir du jeudi le 15 janvier il y aura une session de 10 séances d’essentrics qui débute. ( de 11:30 à 12:30 ) Vous p...
01/07/2026

À partir du jeudi le 15 janvier il y aura une session de 10 séances d’essentrics qui débute.
( de 11:30 à 12:30 ) Vous pouvez aussi prendre à la séance.

Avec la douce Carole Bédard
Pour information et inscription veuillez rejoindre Carole directement svp
Bonne journée 🌸

Chez SZ le mercredi vous offre une belle possibilité de séance. Bienvenue à tous 💞
01/06/2026

Chez SZ le mercredi vous offre une belle possibilité de séance.
Bienvenue à tous 💞

Un nouvel accessoire fait son entrée chez SZ !Pour les séances de Yoga Mobilité le mardi à 10h45 où le yoga se mélange a...
01/05/2026

Un nouvel accessoire fait son entrée chez SZ !
Pour les séances de Yoga Mobilité le mardi à 10h45 où le yoga se mélange au pilates, ainsi que pour les séances de Pilates du mercredi à 18h30 et les séances de Yogalates du vendredi 16h (combinaison de flow et pilates).

🌟Prochain bain , 9 janvier 19 hre 🌟Retour sur notre doux et merveilleux événement du 31 décembre . Le bain sonore avec n...
01/02/2026

🌟Prochain bain , 9 janvier 19 hre 🌟
Retour sur notre doux et merveilleux événement du 31 décembre . Le bain sonore avec notre belle Christine Boudrias et son amoureux Pascal. J’ai juste un mot qui vient , puissant !
Nous avions tellement de demande que nous avons eu l’idée de vous refaire rapidement un autre bain. Le 9 janvier , oui oui , dans une semaine ! À 19 hre.
Restez à l’affût , vous pourrez réserver aujourd’hui demain , la pub ce prépare 🙀☺️

Merci à vous chère communauté de venir vibrer avec nous et permettre à cette énergie de prendre de l’expansion et toucher les cœurs au delà des murs de Simplement Zen. 💞

Pour cette nouvelle année, on vous souhaite de la douceur.Des moments pour ralentir, respirer, vous déposer.Du temps pou...
01/02/2026

Pour cette nouvelle année, on vous souhaite de la douceur.
Des moments pour ralentir, respirer, vous déposer.
Du temps pour habiter votre corps avec plus d’écoute et de bienveillance.

Chez Simplement Zen, on continue de créer ces espaces où l’on peut simplement être.
Dès le 5 janvier, notre nouvel horaire de yoga débute, pour vous accompagner et soutenir votre quotidien, semaine après semaine. Quelques changements mais une offre similaire dans l'ensemble.

On vous le partage juste ici ✨
Merci de faire partie de cette communauté si précieuse !

🎉🎁🎉🎁🎉🎁🎉🎁🎉🎁🎉🎁🎉🎁🎉🎁🎉5 séances pour 60 $ encore quelques jours pour vous procurer ce cadeau qui vous est offert. Vous prog...
12/27/2025

🎉🎁🎉🎁🎉🎁🎉🎁🎉🎁🎉🎁🎉🎁🎉🎁🎉5 séances pour 60 $ encore quelques jours pour vous procurer ce cadeau qui vous est offert. Vous programmez la date à la quelle vous voulez commencer votre première séance.

https://www.simplementzen.ca/cours

Simplement Zen est ouvert pour le temps des fêtes !!!! Yeee !! Offrez vous ce cadeaux 🎁 Un moment Zen pour vous
12/27/2025

Simplement Zen est ouvert pour le temps des fêtes !!!! Yeee !!
Offrez vous ce cadeaux 🎁
Un moment Zen pour vous

Merci merci et merci 🪷🌲🤎
12/24/2025

Merci merci et merci 🪷🌲🤎

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