Simplement Zen Eastman

03/22/2026

Je vous remercie chère communauté grandissante et vous offre la possibilité de gagner des prix.

03/22/2026

Petit rappel : vous avez jusqu'à demain pour profiter de notre promotion anniversaire !

Suivez le lien suivant pour vous la procurer : https://www.simplementzen.ca/cours

03/20/2026

🎉 Concours anniversaire — Des prix à gagner !

Nous lançons aujourd'hui un concours spécial anniversaire, autant pour nos fidèles participants en salle que pour les gens qui nous suivent en ligne, avec de beaux prix à gagner !

Pour participer au tirage en ligne, assurez-vous de bien remplir les conditions affichées dans l'image.

Pour le tirage en salle, vous serez invités à remplir un coupon de participation à chacune de vos visites entre le 20 mars et le 21 avril.

Le tirage aura lieu le 21 avril.

Bonne chance à tous ! 🥳

03/20/2026

Aujourd'hui, le 20 mars, nous accueillons l'équinoxe du printemps — ce moment de l'année où la lumière et l'obscurité s'équilibrent parfaitement. Un instant de transition, de renouveau… et pour nous, le début du compte à rebours vers un anniversaire tout spécial.

Dans exactement un mois, le 21 avril, Simplement Zen soufflera sa première bougie. 🕯️

Une année de pratique, de rencontres, de respirations partagées et de moments de paix. Merci d'en avoir fait partie.

Pour célébrer comme il se doit, nous avons deux belles nouvelles à vous annoncer ! La première se trouve juste ici 👇 et la deuxième sera publiée à midi aujourd'hui ! 🥳

Suivez ce lien pour profiter dès maintenant de l'offre : https://www.simplementzen.ca/cours

03/18/2026

Chère commaunauté,

Un vent de célébration s'amène ! 🥳 Ce vendredi, et pour seulement 4 jours, nous aurons une super promotion sur le yoga en studio. Tu ne veux pas manquer ça !
Également, on lance un concours, autant en ligne qu'en studio, avec la possibilité de gagner de nombreux prix !

Ce vendredi, rejoins la fête ! 💖

03/16/2026

Aujourd’hui Simplement Zen Yoga était dans une école primaire .. nous avons eu la chance de partager de merveilleux moments de détente et de mouvement avec de superbes jeunes.
Il n’y a pas d’âge pour yogater 😃😜

03/15/2026

03/11/2026

Ça débute ce vendredi !

À partir du 13 mars, je propose le tout nouveau COURS Dos en santé en pleine conscience

📍 Simplement Zen: 341, rue Principale, Eastman
🗓 Les vendredis de 11h15 à 12h15, pendant 4 semaines:
13 mars, 20 mars, 27 mars et 3 avril 2026
😊 Contribution volontaire

Fais vite ! Il ne reste que quelques places!

Inscription (nécessaire pour garantir ta place):
https://www.gorendezvous.com/MARTINEFOURNELLE
Ou 📞 450 649-9407

Qui est Martine ?
Martine Fournelle est une ostéopathe qui allie précision thérapeutique, écoute attentive et pleine conscience pour accompagner le corps vers plus d’équilibre et un nouveau bien-être. Elle est aussi bachelière en thérapie du sport.

👉 Pour prendre rendez-vous en ostéopathie:
https://www.gorendezvous.com/MARTINEFOURNELLE
Prendre le temps d’écouter son dos, c’est déjà amorcer le changement. ✨

03/05/2026

Ici, le massage devient un refuge : un espace où les tensions se dénouent et où l’on revient doucement à soi, dans la présence et la douceur.

Nous sommes disponibles pour vous. Différentes plages horaires dans les prochaines semaines. :)

Prise de rendez-vous ici : https://www.gorendezvous.com/simplementzen

Massages de 60 et 90 minutes offerts.

03/02/2026