Simplement Zen Eastman

Simplement Zen Eastman Chez Simplement Zen, que vous soyez novices ou déjà pratiquants, nous vous offrons un cadre propice au développement corporel en toute sérénité.

Yoga, Pilates et massothérapie (à venir).

Hey !!! Quelle merveilleuse journée ! La douce Maryse Labrecque nous a accompagnée avec tant de patience dans toutes le...
10/28/2025

Hey !!! Quelle merveilleuse journée ! La douce Maryse Labrecque nous a accompagnée avec tant de patience dans toutes les étapes de la confection du pain au levain… et bien sûr nous nous sommes bien remplies la panse , miammm
🥖☕️🤟🤩
C’est certain que cet atelier va revenir.
Merci Maryse et la gang d’apprentis ❣️

Simplement Zen vous présente la douce et tellement gentille Heidi Fortin 🥰Travaille en profondeur avec légèreté 😇 Elle o...
10/28/2025

Simplement Zen vous présente la douce et tellement gentille Heidi Fortin 🥰

Travaille en profondeur avec légèreté 😇

Elle offre les deux séances de pilâtes.
Mardi 17:30 et jeudi 18:15
Venez la découvrir vous allez l’adorer.

Dharma Talk ( rencontre parlé et méditative ) Mercredi 9:30 , gratuit sans réservation. Sujet de cette semaine : L’imper...
10/27/2025

Dharma Talk ( rencontre parlé et méditative )
Mercredi 9:30 , gratuit sans réservation.

Sujet de cette semaine : L’impermanence comme source de liberté.
Facilité par Jolaine

10/26/2025

Full house ce soir chez Simplement Zen !!
Quel merveilleux moment ❣️
Joie et gratitude profonde Jaya Shanti 🎶🩵

Elles seront de retour le 21 décembre , restez à l’affût

Préparation pour lundi matin 27 octobre .. slow flow , exceptionnellement ce lundi ce sera avec chaise ! Une autre façon...
10/26/2025

Préparation pour lundi matin 27 octobre .. slow flow , exceptionnellement ce lundi ce sera avec chaise ! Une autre façon de faire les flows. J’ai bien dit avec chaise , pas sur la chaise !! 😉🥰 🪷

Merci Johanne Fontaine herboriste. Une conférence très agréable et extrêmement enrichissante. Tu es vraiment une passio...
10/23/2025

Merci Johanne Fontaine herboriste.
Une conférence très agréable et extrêmement enrichissante. Tu es vraiment une passionnée et ta passion devient contagieuse à t’écouter.
Merci beaucoup!🤩
Restez à l’affût il y aura d’autres moments avec la merveilleuse Johanne 🪷🌱☕️

Ce matin était une pratique yoga au mur , quelle douce façon de commencer la journée. Cette pratique que nous offrons oc...
10/23/2025

Ce matin était une pratique yoga au mur , quelle douce façon de commencer la journée.
Cette pratique que nous offrons occasionnellement chez SZ aide à améliorer l’alignement , la stabilité et la conscience du corps. Elle permet de ce sentir supporter et sécurisé , donc très apaisant pour le système nerveux.
À très bientôt 😉

DHARMA TALK , Mercredi 9:30 hre, GRATUIT sujet : La LUMIÈRE de la Conscience, comment la réaliser 🌟Faci...
10/21/2025

DHARMA TALK , Mercredi 9:30 hre, GRATUIT

sujet : La LUMIÈRE de la Conscience,
comment la réaliser 🌟
Faciliter par Claude Valliere

Juste à vous présenter il y aura une place (sur chaise) pour toi. Ouvert à tous.

Address

341 Rue Principale
Eastman, QC
J0E0A7

Telephone

+15148892631

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