Vedic Yoga & Ayurveda Canada

Vedic Yoga & Ayurveda Canada Bringing together over 900 hours of YTT from the Himalayas to help you live your healthiest and most
(2)

Ученик приходит к учителю когда готов сам....Ученик приходит к учителю когда готов приобретать знания - это не секрет.За...
05/28/2024

Ученик приходит к учителю когда готов сам....

Ученик приходит к учителю когда готов приобретать знания - это не секрет.

За последние два года я прошла обучение у трёх учителей в трёх странах: Мексика, Камбоджия и Индия.

Я выбирала учителей сильных, мудрых, знающих своё дело, а главное что они были примером для меня самой - по-другому это не возможно и не эффективно.

В связи с этим, мой прогресс двигался очень быстро, как в физическом так и в духовном развитии.

От меня требовалось многое. Поэтому, когда мне хотелось "распустить сопли и слюни" то, увидев строгий взгляд учителей, у меня сразу пропадало это желание.
Были и слёзы, но наедине с собой и только у себя в комнате.

Я понимала одно - денег потрачено десятки тысяч и их нужно было отработать впитыванием знаний и практикой, и получить возможность от своих учителей передать эти знания уже своим ученикам.
Моим основным желанием было НАУЧИТЬСЯ у своих учителей - соответственно "волю в кулак" и на занятия с 6-ти утра и до 6-ти вечера с перерывами на завтрак, обед и ужин.
А в перерывах между занятиями, было повторение пройденного и изучение данных мне материалов, и в 8 вечера был Киртан (пропевание мантр на Санскрите).
Спать ложилась в 10 вечера..а ещё семья за океанами и мне нужно было пообщаться со своими любимыми людьми.
Подъём был каждое утро в 4:45 утра, так как была ещё и личная практика (в йоге - это Садхана).

Все мои учителя давали мне знания с огромной любовью, но со строгостью.

В Индии у своего учителя на теоретических занятиях я была единственным учеником, поэтому по-началу любила задавать много вопросов, что как оказалось - не допустимо - учителя нужно слушать, а понимание приходит само-собой со временем.

Мои вопросы продолжались до тех пор, пока я не увидела как кулак учителя остановился ровно в двух миллиметрах от моего носа... Он сказал мне: "Почему пока ты не увидишь кулак, ты не заткнёшься?".....Как-то сразу же пришло понимание всего: и учителя, и материала, да и вообще, как построена жизнь, и что нужно делать человеку, чтобы быть счастливым, здоровым, радоваться каждому своему прожитому дню, любить, уважать, а прежде всего уважать и любить себя.

Подытожив вышесказанное: какую школу я прошла? - СУРОВУЮ.

Какой я вернулась домой? - СОВЕРШЕННО ДРУГОЙ, уважающей и ценящей свой пройденный путь, своё личное пространство, и конечно же, пространство других.

И поэтому, ко мне приходят люди желающие изменений в лучшую сторону, и я понимаю, что они все очень разные, но одно их объединяет: все они очень сильные личности.
Слабым духом - не ко мне...конечно, я могу послушать "плач" пол-часа, но потом, если хочешь изменений, то меняйся и я помогу...не хочешь изменений - до свидания, до следующих встреч, до осознания для чего нужен учитель.

Мой учитель из Индии научил меня очень многому (перечислять очень долго), но в том числе: как накапливать энергию, как с ней работать, как её направить на созидание, а самое главное, как сберечь и не растратить по пустякам.

Чем для меня стала Ведическая Йога? - это опора и стабильность в любых обстоятельствах.

Я продолжаю свой путь...мой верный путь учителя Ведической Йоги...за своим учителем из Индии...

Обожаю и уважаю своего учителя по Тайчи из Камбоджии, постоянно поддерживаю с ним связь. Очень сильный - Человек из стали.

Учитель из Мексики научила меня выстраиванию тела в асанах, а также хорошему знанию анатомии.

Приглашаю всех сильных духом, жаждущих знаний и изменений в жизни, в физическом, ментальном и духовном здоровье, к себе на курс "Ведическая Йога с самого нуля".
Буду рада с вами работать с любовью, дисциплиной и сторгостью😊
Всем добра, любви и счастья🙏❤️🕉

Сила семьи.На протяжении всей моей жизни тема семьи для меня была одной из самой главной.Мои родители расстались, когда ...
05/24/2024

Сила семьи.

На протяжении всей моей жизни тема семьи для меня была одной из самой главной.

Мои родители расстались, когда мне было 7 лет, и для меня как для ребёнка-девочки - это была самая большая душевная боль.

Хотя, мама после вышла замуж за очень удивительного, успешного и доброго человека, который вырастил меня и вложил своё время, силу, душу, и я его называла "папой", но он всё-равно, в самой глубине моей души не был моим родным папой.

Поэтому, когда я выходила замуж, я внутренне хотела создать свою очень крепкую и дружную семью для того, чтобы мои дети не знали переживаний из-за родителей.

И я вышла именно ЗаМуж, что бы быть всегда За Мужем, и всегда быть рядом с мужем в любых ситуациях...и в радостях и в бедах.

Мы знаем друг-друга с третьего класса - какая романтика! И нашей семье уже почти сорок лет.

Так в чём же сила нашего совместного долголетия?

Мы всегда уважали и уважаем личные границы друг-друга.

Наши отношения строились и построены на глубоком взаимном уважении, любви, на абсолютном доверии и взаимной поддержке.

В любой семье не бывает всё гладко, но в жизни нашей семьи не было и нет неразрешимых вопросов - мы всегда решали все вопросы по-мудрому. Пыталась вспомнить был ли у нас хоть один настоящий скандал?.., но так и не вспомнила...

У меня нет подруг (в настоящем понимании) и я не особо стремилась их заводить себе потому, что мой любимый муж - и есть Та Самая Моя Лучшая Подруга. Были просто хорошие знакомые с долголетними приятельскими отношениями (в былое время просто "посиделки с распитием вина, беседами, просмотрами фильмов и разговорами")

Мой муж - мой самый лучший психолог, дипломат, советчик и мой самый конструктивный критик.

Хотите верьте, хотите нет, но в магазин себе за вещами я хожу со своим Любимым - все мои любимые вещи выбраны им - и это классно, когда твой муж имеет великолепный вкус.

В воспитании детей мы оба принимали посильное участие - оба ребёнка выросли и стали успешными, каждый в своей отрасли. Наши взрослые дети стали очень независимыми, со своими принципами и мировоззрением. Не это ли и есть - родительское счастье?

Семья для меня - это самое ценное, что может быть у человека. Моя семья - это то, чем я смело могу гордиться и, как пример, могу делиться своим жизненным опытом с другими.

❗️Почему я стала учителем именно Ведической Йоги? - потому, что в ней прописана вся Азбука Мудрости Человеческой Жизни, и семейной жизни в том числе.

Всем добра, мудрости, взаимопонимания и счастья желаю🙏❤️💐🧘‍♀️🕉

🕉Один из принципов абсолютного счастья – принимать мир таким, какой он есть. Некоторые люди в упор этого не замечают, пр...
05/17/2024

🕉Один из принципов абсолютного счастья – принимать мир таким, какой он есть. Некоторые люди в упор этого не замечают, продолжая совершать одинаковые ошибки.

🧘‍♀️Изучение законов Мироздания и Ведической Йоги помогло мне и помогает избегать многих ошибок в жизни.

❗️Циркуляция пустоты

Чтобы где-то прибыло, нужно свободное пространство. Пока вы не избавитесь от старья и хлама, в вашей жизни, квартире или гардеробе не найдется места для обновок. Расставайтесь со старыми установками и стереотипами, чтобы ваша личность могла развиваться.

❗️Закон отсекания

Вселенная мудра, поэтому она возьмет на себя труд очистить ваше окружение от лишних и ненужных людей.

Но есть два правила:
1. вы не должны ей мешать
2. вы обязаны помогать ей

Уберите тех, кто вас тяготит, остальные отвалятся сами.

❗️Закон концентрации желаний

Чтобы понять, принесет ли вам пользу то или иное действие, его надо попытаться воплотить в жизнь сначала в своих мыслях.
Проще говоря – если вы не можете себе представить последствий, значит, ваша цель, мечта недостаточно оформлена.

❗️Закон направленного луча

Если у человека голова всегда занята важными мыслями, он не обращает внимания на мелочи. То же самое характерно для большой группы единомышленников. В своем кругу нет смысла выпендриваться или «понтоваться».

❗️Закон хамелеона

Социум всегда будет пытаться прогнуть под себя одинокую личность, как бы та ни сопротивлялась.
В этом смысл кардинальной смены окружения.

❗️Закон адекватности

Нельзя найти черную кошку в темной комнате, особенно если ее там нет. Невозможно выжать из себя силы или желание, когда они отсутствуют. Будьте благоразумны, научитесь говорить «нет» окружающим, а себе – «стоп».

❗️Закон минимума и максимума

Если у вас нет врагов и завистников, значит, вы ничего не добились. Действительно ярких личностей социум всегда пытается сломать, поставить на десятое место. Примите этот факт как должное и продолжайте двигаться вперёд.

Что такое "Обезьяний ум"🐒 Неспокойный ум подобен тревожной обезьяне, которая отчаянно прыгает от одного желания к другом...
05/13/2024

Что такое "Обезьяний ум"🐒

Неспокойный ум подобен тревожной обезьяне, которая отчаянно прыгает от одного желания к другому.
Такой ум продолжает свой бешеный темп в поисках удовлетворения, богатства, власти, любви и всего, что вы надеетесь найти, словно обезьяна, перепрыгивая с ветки на ветку.
Такое стремление к чему-то - только усиливает тот факт, что у вас этого нет.
Чтобы достичь внутреннего покоя, прислушайтесь к своему внутреннему Источнику.
Освободите свой ум от необходимости одобрения и необходимости все контролировать.
Очистите свой разум от всех напряжений, освободите свой ум от застойных знаний и привязанностей и подчинитесь своей истинной природе💖

🐒The neurotic mind is like an anxious monkey that keeps jumping frantically from one desire to another. And he will continue with his hectic pace in search of satisfaction, wealth, power, love and everything you hope to find leaping from branch to branch. But pursuing something only reinforces the fact that you don't have it. The agitation of the mind arises when the spirit opposes life.
To achieve inner peace you must remove the obstacles and clear the way. Release yourself from the need for approval and the need to control everything. Purify your mind from all tensions, release your spirit from stagnant knowledge and attachments and obey your inner nature💖

Намасте🙏Я не могу представить себе в своих практиках и дня без намасте: особого жеста, который носит в себе великий этич...
04/30/2024

Намасте🙏

Я не могу представить себе в своих практиках и дня без намасте: особого жеста, который носит в себе великий этический смысл, делающий всех людей равными.

⁉️Что такое намасте?

Намасте выражается особенным движением рук: нужно сложить ладони вместе на линии сердца или шеи.

Важно произнести и само слово, выражая уважение и признание к человеку.

Приветствие намасте носит в себе сакральный смысл: самым распространенным обозначением этого слова является вольный перевод:

«Божественное во мне приветствует божественное в тебе».

Существуют и другие, менее известные трактовки жеста:

«Я склоняюсь перед тобой, так как в тебе заложено божественное начало»

или

«Все, что я имею, отдам Богу, который находится в тебе».

Такая самоотдача обыденное дело для того, кто верит, что в каждом из нас заложена частичка чего-то большего, божественного.

⁉️Что значит намасте в практике йоги?

Этот жест очень часто используется в йоге, именно с этого действия обычно и начинается занятие.

Что это дает практикующему?

Во-первых, это способ концентрации: ум постепенно успокаивается, внимание постепенно переходит от внешнего к внутреннему и человек становится более сосредоточенным.

Во-вторых, с помощью намасте можно добиться медитативного состояния: тело постепенно расслабляется, мысли стихают и на смену активности приходит наблюдение.

❗️Но самое главное - этот жест учит смирению, ведь это качество является одним из важнейших аспектов в духовных практиках, сама концепция лежит в том, чтобы усмирить или «приручить» свое эго.

Всем добра и счастья 🙏🧘‍♀️🕉❤️💐

❗️Я смогла - сможете и вы❗️🧘‍♀️Практикуя Ведическую Йогу, происходит стабильное, а главное здоровое, снижение веса, устр...
04/29/2024

❗️Я смогла - сможете и вы❗️

🧘‍♀️Практикуя Ведическую Йогу, происходит стабильное, а главное здоровое, снижение веса, устраняются застойные элементы, в том числе и целлюлит.

🧘‍♀️В Ведической Йоге дыхательные практики, позы/асаны, силовые элементы, балансы - достаточно энергозатратны и помогают сжигать лишние калории. Уменьшается объем желудка, что ведет к снижению объемов рациона.

🕉Медитации позволяют достичь гармонии между телом и духом, благодаря чему те начинают функционировать максимально слаженно.

❗️Приходите ко мне на курс по Ведической Йоге на котором вы получите знания, которые легко примените в своей жизни и добьётесь желаемых результатов в любой сфере вашей жизни, в том числе снижения веса, омоложения и оздоровления организма, плюс поднимите свою самооценку, поймёте, что такое осознанность, избавитесь от токсичных отношений, да и в целом ваш мир приобретёт краски.

Курс состоит из 12-ти занятий по 2 часа - я работаю на результат - всё в ваших руках. Занятия со мной проходят онлайн по Zoom, (так же офлайн по необходимости, если вы живёте в Эдмонтоне). Всё зависит от ваших способностей, вашего упорства и вашей самодисциплины. Проходя курс со мной, вы будете подключены к Телеграм каналу, где я выкладываю дополнительную и обязательную для вас практику, так же вам будут предоставленны конспекты уроков для повторения и применения в жизни.

P.S. Я работаю с людьми любого возраста и пола❗️

Вы можете взять курс на английском или русском языках.

Будьте здоровы и счастливы🙏🧘‍♀️🕉❤️

🕉Какая одна из целей, созданного мной, начального базового курса по Ведической Йоге? - это научить вас как достичь в ваш...
04/24/2024

🕉Какая одна из целей, созданного мной, начального базового курса по Ведической Йоге? - это научить вас как достичь в вашей повседневной жизни медитативного состояния.

Что это значит и как вы сможете это применить?

🧘‍♀️Выполняя комплекс асан, замков, крий, мудр и других техник, вы научитесь одновременно ПРАВИЛЬНО ДЫШАТЬ.
Дыхание - это ЖИЗНЬ🕉

Совмещая движение или статику с дыханием, ваш Ум останавливается. Ум это не мозг, это намного большее понятие.
Это работа с вашим сознанием и осознанием.

Вы научитесь останавливать свои мысли, вы прийдёте к состоянию безмыслия и, этим самым, вы постепенно добьётесь спокойствия Ума и Мыслей.

❗️Вы поймёте, что такое ОСОЗНАННОСТЬ.

Что это означает? - вы перестанете растрачивать свою энергию напрасно.
Вы научитесь не просто сохранять, но и накапливать драгоценную энергию.

❗️Есть энергия - есть жизнь

❗️Есть энергия - есть здоровье

❗️Есть энергия - есть способности

❗️Есть энергия - появляется совершенно новое восприятие мира, окружения и т.д

❗️Меняетесь вы - меняется всё вокруг вас

❗️Есть энергия - есть желание Жить и Творить

💰Цена курса $800 CAD (12 занятий) - я работаю на результат - всё в ваших руках. Занятия со мной проходят онлайн по Zoom, и так же офлайн по необходимости 3 раза (зависит от ваших способностей, вашего упорства и вашей самодисциплины). Проходя курс со мной, вы будете подключены к Телеграм каналу, где я выкладываю дополнительную и обязательную для вас практику, так же вам будут предоставленны конспекты уроков для повторения и применения в жизни.

P.S. Я работаю с людьми любого возраста и пола❗️

🕉Какая одна из целей, созданного мной, начального базового курса по Ведической Йоге? - это научить вас как достичь в вашей повседневной жизни медитативного состояния.

Что это значит и как вы сможете это применить?

🧘‍♀️Выполняя комплекс асан, замков, крий, мудр и других техник, вы научитесь одновременно ПРАВИЛЬНО ДЫШАТЬ.
Дыхание - это ЖИЗНЬ🕉

Совмещая движение или статику с дыханием, ваш Ум останавливается. Ум это не мозг, это намного большее понятие.
Это работа с вашим сознанием и осознанием.

Вы научитесь останавливать свои мысли, вы прийдёте к состоянию безмыслия и, этим самым, вы постепенно добьётесь спокойствия Ума и Мыслей.

❗️Вы поймёте, что такое ОСОЗНАННОСТЬ.

Что это означает? - вы перестанете растрачивать свою энергию напрасно.
Вы научитесь не просто сохранять, но и накапливать драгоценную энергию.

❗️Есть энергия - есть жизнь

❗️Есть энергия - есть здоровье

❗️Есть энергия - есть способности

❗️Есть энергия - появляется совершенно новое восприятие мира, окружения и т.д

❗️Меняетесь вы - меняется всё вокруг вас

❗️Есть энергия - есть желание Жить и Творить

💰Цена курса $800 CAD (12 занятий) - я работаю на результат - всё в ваших руках. Занятия со мной проходят онлайн по Zoom, и так же офлайн по необходимости 3 раза (зависит от ваших способностей, вашего упорства и вашей самодисциплины). Проходя курс со мной, вы будете подключены к Телеграм каналу, где я выкладываю дополнительную и обязательную для вас практику, так же вам будут предоставленны конспекты уроков для повторения и применения в жизни.

P.S. Я работаю с людьми любого возраста и пола❗️

Вы можете взять курс на английском или русском языках.

Будьте здоровы и счастливы🙏🧘‍♀️🕉❤️ можете взять курс на английском или русском языках.

Будьте здоровы и счастливы🙏🧘‍♀️🕉❤️

🕉So much of how we think about ourselves, others and the world is created through words and conversation. ❗️But if we ta...
03/31/2024

🕉So much of how we think about ourselves, others and the world is created through words and conversation.
❗️But if we take time for mouna (silence) we can uncover a much richer, fuller world...🧘‍♀️🕉

Nobody wants to explain to you why discipline is so important. Discipline is the strongest form of self-love, it is igno...
03/04/2024

Nobody wants to explain to you why discipline is so important. Discipline is the strongest form of self-love, it is ignoring temporary pleasure for the sake of a greater reward in the future. It means loving yourself enough to give yourself everything you ever wanted.

Once you understand this, you will love discipline.

🧘‍♀️ YOGA RETREAT 🧘 🏝️Kundalini Ta**ra & Kriya Yoga retreat in exotic Mexican paradise in Puerto Escondidos. 🧘🏻‍♀️ Hoste...
02/07/2024

🧘‍♀️ YOGA RETREAT 🧘

🏝️Kundalini Ta**ra & Kriya Yoga retreat in exotic Mexican paradise in Puerto Escondidos.

🧘🏻‍♀️ Hosted by Vedic Yoga & Ayurveda Centre with Oksana.

🗓️ November 7-14, 2024.

🙏🏻 $1,075 usd per person.

💌 DM to reserve your spot!

➡️ Swipe photos for more information.

❗️Йога - самый лучший психолог❗️ 🧘‍♀️Йога работает с телом и это «точечная работа», исключающая «игры разума», дает вели...
01/31/2024

❗️Йога - самый лучший психолог❗️

🧘‍♀️Йога работает с телом и это «точечная работа», исключающая «игры разума», дает великолепные результаты.

Лучше тысячи психологов, йога учит нас принятию.

🕉На моём базовом курсе по Ведической (Гималайской) Йоге вы учитесь понимать своё тело и взаимодействовать с ним.
Йога помогает установить контакт со своим внутренним миром и научиться слушать свой внутренний голос.
Когда вы концентрируетесь на текущем моменте, то устанавливаете связь со своим «Я».
Вы учитесь принимать себя такими, какие вы есть.

Ваша энергия перенаправляется на созидание. Силы бросаются на создание позитивных настроений. Внимание концентрируется на достижении значимых жизненных целей🕉

❗️🧘‍♀️Весь февраль и март в 2024 году, я полностью посвящаю передаче полученных знаний. Начиная с 4 февраля, я веду онлайн курс, состоящий из 16-ти уроков по Ведической (Гималайской) Йоге.
В дополнении к вечерней группе с 17:30 до 19:30 (по Альберте) по запросу создна ещё одна группа в дневное время с 11:00 до 13:00.
У меня есть места в обе группы❗️

❤️Я приглашаю к себе людей любого возраста, любого телосложения и комплекции, любого пола, тех, кому не безразлично собственное здоровье, которое включает в себя: физический, ментальный, моральный, духовный аспекты❤️

Все вопросы в личные сообщения.

❤️💐Будьте здоровы и счастливы💐❤️












🕉Чтобы достичь своей цели, я сделала очень длинный и целенаправленный шаг в своей жизни🕉 🧘‍♀️Весь февраль и март в 2024 ...
01/28/2024

🕉Чтобы достичь своей цели, я сделала очень длинный и целенаправленный шаг в своей жизни🕉

🧘‍♀️Весь февраль и март в 2024 году, я полностью посвящаю передаче полученных знаний. Я буду вести онлайн курс, состоящий из 16-ти уроков по Ведической (Гималайской) Йоге.
В дополнении к вечерней группе с 17:30 до 19:30 (по Альберте) по запросу создна ещё одна группа в дневное время с 11:00 до 13:00.
У меня есть места в обе группы.
Я приглашаю к себе людей любого возраста, любого телосложения и комплекции, любого пола, тех, кому не безразлично собственное здоровье, которое включает в себя: физический, ментальный, моральный, духовный аспекты.

Могу сказать вам точно, что те знания, которые я несу, вы не сможете получить ни в одной двухсот-часовой школе йоги где тренируются учителя.

Все вопросы в личные сообщения.

❤️💐Будьте здоровы и счастливы💐❤️












🕉🧘‍♀️С 4 февраля я начинаю свой двух-месячный базовый курс по Ведической (Гималайской) йоге. После этого, следующий курс...
01/26/2024

🕉🧘‍♀️С 4 февраля я начинаю свой двух-месячный базовый курс по Ведической (Гималайской) йоге.
После этого, следующий курс будет по Кундалини-Тантре. Тантра - это не с**с, да мы можем аккумулировать энергию с**са, НО ЭТО НЕ СЕКС.
В‏ первую очередь‏ мы‏ работаем‏ со своим миром внутри,‏ со своим‏ телом и‏ энергией.‏ А уже‏ в процессе начинается меняться‏ все вокруг нас и‏ даже‏ остальные люди. Но‏ если изначальной основой‏ мы ставим‏ то,‏ чтобы изменить кого-либо‏ или что-либо, мы‏ не сможем‏ жить‏ тантрически.‏ Ибо это расходится со‏ всем смыслом‏ тантрических учений‏ и‏ практик🕉

❗️У меня осталось 2 места на базовый курс по Ведической Йоге. Все вопросы и подробности в личных сообщениях.

❗️Для тех, кто интересуется Кундалини и Тантрой: на этот курс вы сможете попасть только пройдя базовый❗️

🏔На первом фото я и мой учитель по 🧘‍♀️Ведической, Крийе и Кундалини Йоге Шайлендра Синг Неги джи🕉 - мы на высоте более 4100 метров у истока Священной реки Ганги, ледник Гомукх.

🕉На втором снимке - я и мой учитель по Тантре Свами Самарпанананда Сарасвати джи в его ашраме.
🔥На третьем снимке - Свами Самарпанананда Сарасвати джи во время Огненной медитации — одна из 9 секретных техник Тантры.
Сейчас Свами джи выполняет Панчаги Садану (моуна) - это полное молчание с 15 января и до середины мая. Это уже 8 год в его практике🙏🕉















**ra

🧘‍♀️Today, I had my first Vedic Yoga  workshop in Russian language. Thank you very much who came to get some new experie...
01/21/2024

🧘‍♀️Today, I had my first Vedic Yoga workshop in Russian language. Thank you very much who came to get some new experience.
Еven, if I only need to teach one student, I will do it.🕉

🧘‍♀️with love❤️, your Radha🕉

🧘‍♀️To perform a pose efficiently means to do it exactly as much as it turns out today, without any effort, desire, or i...
01/13/2024

🧘‍♀️To perform a pose efficiently means to do it exactly as much as it turns out today, without any effort, desire, or impatience, without unnecessary effort, tension and sensations that will not allow the body and mind to balance 🕉












🧘‍♀️Vrksasana: Tree Pose - is a deceptively challenging pose. While at first glance tree pose may seem easy, the combina...
01/08/2024

🧘‍♀️Vrksasana: Tree Pose - is a deceptively challenging pose. While at first glance tree pose may seem easy, the combination of strength, balance, and flexibility required can take lots of practice.

🕉In many Indian traditions, trees, specifically the ashoka tree, are symbols of love and devotion. Many cultures seek the knowledge of trees for healing, searching their branches, trunks, leaves, and roots for powerful medicine.
Patient by nature, trees are quiet and steady, living their long lives in rhythm with the seasons and the circadian rhythm of the world.
In Indian literature, trees often make appearances as sacred symbols of the universe, a bridge between creator and individual.
With love, your Radha🧘‍♀️❤️












🕉Whatever form of yoga one practices, the most important and crucial requirement is self-discipline, without which one c...
01/06/2024

🕉Whatever form of yoga one practices, the most important and crucial requirement is self-discipline, without which one can't see the positive results of yoga.

❗️In the Patanjali Yogasutra, self-discipline is known as "Tapas".
It is the willingness to do the work and the desire to learn🧘‍♀️

🧘‍♀️I am happy to share my journey and the knowledge I have gained with you, if you would like. Message me anytime🧘‍♀️












❓️The question: "How is that possible?"🧘‍♀️The answer: "Vedic Yoga!"🧘‍♀️I am happy to share my journey and the knowledge...
01/04/2024

❓️The question: "How is that possible?"
🧘‍♀️The answer: "Vedic Yoga!"

🧘‍♀️I am happy to share my journey and the knowledge I have gained with you, if you would like. Message me anytime🧘‍♀️











Workshop Registration Now Open!Please join me as I lead you into the New Year with my Vedic Yoga: The Art of Mindfulness...
01/04/2024

Workshop Registration Now Open!

Please join me as I lead you into the New Year with my Vedic Yoga: The Art of Mindfulness and Self-Healing Workshop.

During this workshop you will learn the following and more through teachings and class demonstrations:

1. Principles of Vedic (Himalayan) Yoga.
2. Vedic Yoga and the way to your source.
3. Breath work - Prana as a life force and pranayama as a step to self-healing.
4. Samyak Kriya (Himalayan Kundalini Kriya) - the method of self-awareness, the path leading to the awakening of Kundalini and to the inner source.

Direct message me to reserve your spot as spots are limited.

January 20, 2024
Twin Brooks Community League
11341-12 Ave NW, Edmonton
$50 (DM to sign up and e-transfer).

Namaste🙏🕉🧘‍♀️The practice of yoga is not just sitting in meditation, repeating mantras for chanting, or doing asanas. ❗️...
01/04/2024

Namaste🙏🕉

🧘‍♀️The practice of yoga is not just sitting in meditation, repeating mantras for chanting, or doing asanas.

❗️It is application to everyday life - which is the most difficult - it is working with our energy in all life situations, with every sensory perception, with every person we meet whether we want this meeting or not.❗️

🧘‍♀️I am happy to share my journey and the knowledge I have gained with you, if you would like. Message me anytime🧘‍♀️

🧘‍♀️Ashva Sanchanalasana (a variation):*Massages the internal organs of the abdomen.*Stretches the leg muscles and balan...
01/04/2024

🧘‍♀️Ashva Sanchanalasana (a variation):
*Massages the internal organs of the abdomen.
*Stretches the leg muscles and balances the nervous system.
*Increases mental power.

Address

Edmonton, AB

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Vedic Yoga & Ayurveda Canada posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Vedic Yoga & Ayurveda Canada:

Videos

Share