ShenXin Acupuncture

10/10/2025

Pour plus d'informations sur l'acupuncture, foires aux questions, et même les mythes à propos de l'acupuncture, visitez le liens ci-dessous: ⬇️

https://www.shenxinacupuncture.com/faqetmythe

09/16/2025

08/31/2025

Se pousser trop loins au travail épuise le corps et l’esprit avant même qu’on s’en rende compte.

Les premiers signes? Fatigue constante, sommeil agité, irritabilité, douleurs qui s’installent.

Quand on dépasse ce qu’on est capable de donner, c’est le corps qui finit par dire stop.

08/28/2025

Avec la rentrée qui arrive, on attrape souvent un petit rhume dans les deux premières semaines. Les premiers signes sont faciles à reconnaître : fièvre, frissons, courbatures, éternuements, toux, mal de gorge, mal de tête…

L’acupuncture peut aider à faire passer un rhume plus vite — surtout si on intervient dès les premiers symptômes.

Petit conseil pratique : gardez toujours la nuque et le haut du dos bien couverts, que ce soit contre le vent ou l’air climatisé. En médecine chinoise, c’est par là que le « vent » peut entrer et affaiblir vos défenses naturelles (Wei Qi). Un foulard ou un chandail à col peut faire toute la différence.

07/27/2025

Saviez-vous: peut importe votre déséquilibre, l'acupuncture peut vous aider à retrouver l'équilibre avec un cycle moins symptomatique!

07/26/2025

Pour celles qui veulent comprendre leurs hormones autrement!

Est-ce qu'un cours sur le BBT vous intéresserait?

07/25/2025

Le rouge parfait 🩸— la couleur idéale du sang menstruel

Ce rouge n’est ni trop pâle, ni trop foncé.
Ni brun, ni éclatant.
C’est un rouge rubis profond, pur et vivant — comme une soie rouge fluide.

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Ce que cela signifie en médecine chinoise :

– Le Sang est abondant mais sain
– Le Qi circule librement, sans blocage
– Le Yin et le Yang sont équilibrés
– L’Utérus est bien irrigué et apaisé
– Il n’y a ni chaleur excessive, ni froid, ni stagnation

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À quoi cela ressemble :

– Un rouge clair mais dense, lumineux sans être vif
– Texture fluide, sans caillots ni débris
– Début et fin nets, sans spotting prolongé
– Aucune odeur forte ni désagréable

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Signes que votre corps est aligné :

– Peu ou pas de douleurs
– Bonne énergie après les règles
– Humeur stable pendant tout le cycle
– Règles régulières, 4 à 5 jours
– Aucune gêne digestive ou émotionnelle pendant les menstruations

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Le sang menstruel est votre reflet interne.
Quand il est clair, pur et libre, c’est le signe que vous l’êtes aussi.

07/24/2025

Quelle options croyez vous être la meilleure?
ET OUI! C'est la coupe! Elle est la seule qui n'aggrave pas ou cause pas de symptômes additionnels! 🤯

07/24/2025

07/04/2025

Tu n’as pas besoin de faire du bruit pour hurler.
Ton corps, lui, sait exactement quoi libérer — même en silence.

Le cri silencieux, c’est un exutoire brut, ancestral, viscéral.
Pour les moments où tu n’as pas pu réagir. Où tu as dû te taire.
Où ton système a figé pour survivre.

Ce n’est pas “juste” un exercice.
C’est une pratique somatique de libération.
Une façon de redonner la parole à ce qui a été enterré dans tes tissus, ton diaphragme, ta mâchoire, ton ventre.

Et ce que ça soulage… va bien au-delà du physique.

☾ Pour les tensions chroniques
☾ Pour les traumas enfouis
☾ Pour l’angoisse sourde, l’émotion bloquée, le poids dans la poitrine

Ce cri silencieux n’est pas un acte de folie.
C’est un acte de mémoire. Et de guérison.

Swipe le carrousel pour découvrir comment, pourquoi, et quand l’inviter dans ta vie.

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📍Tu veux un rituel personnalisé de libération émotionnelle?
Écris-moi.

Acupuncture holistique pour l’âme, le corps, et ce qu’on ne dit pas.

07/03/2025

https://youtu.be/xWMDGW2Mpjc?si=vaVfn7-FXWsyoYoU

Do you often forget things or lose track of time?Do you find it hard to stay focused on everyday tasks?Today, Jay reunites with the ever-popular Dr. Daniel A...

07/03/2025

Les “quiz” en ligne ne remplacent pas une vraie évaluation — seul un professionnel qualifié peut poser un diagnostic fiable du TDAH.

TDAH induit par société? Voici quelque support à la maison:

• Créer une routine simple et visuelle
Une structure douce aide à calmer l’esprit.

• Limiter les stimuli numériques
Réduire l’exposition aux écrans, aux notifications et aux environnements bruyants. Silence = clarté.

• Respirer avant chaque tâche
Avant de commencer quelque chose, prendre 3 grandes respirations. Cela centre l’attention et apaise l’esprit.

• Travailler en blocs de 20–30 minutes
Utiliser la méthode Pomodoro : 25 minutes de concentration, 5 minutes de pause. Cela évite la surcharge mentale.

• Créer des rituels corporels ancrants
Exemple : marcher pieds nus dans l’herbe, boire une infusion chaude, s’auto-masser la nuque ou les poignets.

• Suppléments douce (en cas de fatigue mentale)
L-Tyrosine peut aider à soutenir la clarté mentale et la motivation, sans forcer l’organisme.

• Parler à un professionnel comme un psychologue ou un thérapeute
Ils ont des outils concrets pour aider à réparer un système nerveux épuisé par le stress et les blessures émotionnelles.

ET BIEN SÛRE:

Que ce soit pour le vrai TDAH ou TDAH induit par société, l’acupuncture peut aider avec la régulation du corps et soulager les symptômes!