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Yoga et méditation de pleine conscience offerts par des professeurs certifiés et accrédités par Yoga Alliance International / Espace accueillant et rempli d'amour à Edmundston (NB) / Pour débutants et intermédiaires Yoga accessible et sécuritaire en ligne et en studio, yoga dé-stress, yoga sur chaise, yin restaurateur, yoga flow, Danse ton yoga, yoga pour enfants, yoga et balles, méditation de pleine conscience

12/05/2025

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12/04/2025

Il ne reste que 24 hrs pour profiter du forfait spécial "Accès aux vidéos à vie" !! 🤩

Accès illimité à une banque de plus de 100 vidéos de yoga et de méditation 🧘‍♀️🧘‍♂️

💥💥 PRIX SPÉCIAL (Accès À VIE) si payé AVANT le 5 décembre (minuit) :

Seulement 77 $ + tx *

Après le 5 décembre, ce forfait reviendra au prix régulier : 155 $ + tx

** NOTRE GARANTIE SATISFACTION **

Si après 7 jours suivants votre achat vous n'êtes pas entièrement satisfait.e de votre investissement, nous vous rembourserons sans poser de questions!

👉👉 Pour avoir accès aux vidéos, tu n'as qu'à nous envoyer un courriel à info@terrayoga.ca :)

-------------------------------

Voici toutes les infos :

Des perles de mieux-être ✨✨

Tu as le goût de diminuer ton niveau de stress et d’anxiété dans le confort de ton chez-toi ?

Tu aimerais prendre soin de ton corps en t'étirant pour éviter de «rouiller» ?

Tu veux pratiquer ton yoga et tes méditations à l’heure qui TE convient ?

AVOIR accès à des vidéos remplies de perles de mieux-être, et ce, pour un TEMPS ILLIMITÉ ça te parle ?!

🥹Oui, oui, tu as bien lu!! La centaine de vidéos sera maintenant accessible pour toi À VIE!!! 💝

🌟 De la flexibilité et du choix 🌟

**Plein de vidéos de yoga pour prendre soin de ton corps et te libérer du stress et de l’anxiété

**De belles méditations qui vont t’aider à apaiser ton système nerveux et à mieux dormir

**Même quelques séances de danse africaine pour activer le cardio et le lâcher prise

**Et plus de choix encore!!
(voir liste plus bas)

🌟 Témoignage de Manon C. 🌟

«Ton site est vraiment bien fait, facile à utiliser.
Faut que tu saches aussi que j'ai eu un problème au niveau sacro iliaque depuis 2015 environ... même après de la physio, ça m'avait resté avec une douleur surtout quand je faisais des activités où je devais me pencher. C'est totalement parti depuis ce printemps. J'exagère rien c'est vraiment vrai! Je suis réellement reconnaissante!»

❓ Qu’est-ce qui est inclus ❓

👉 Accès illimité à une banque de plus de 100 vidéos de yoga et de méditation

👉 Il y a des vidéos de 10 minutes, 20 minutes... jusqu'à 60 min. De différentes intensités (doux, modéré et un peu plus intense).

👉 Que vous soyez débutant ou intermédiaire, il y a des perles pour vous!

Yoga pour soulager les maux de dos
Yoga et méditation pour mieux dormir
Yoga pour huiler les articulations
Yoga pour les épaules et le cou
Yoga pour le plancher pelvien
Yoga pour la digestion
Yoga pour renforcer le corps et cultiver l'équilibre
Etc etc etc !!

👉👉 INCLUS :

20 vidéos - Yoga dé-stress (accessible à tous) (5 min à 60 min)

15 vidéos - Yoga flow intermédiaire (10 min à 45 min)

14 vidéos - Yin yoga (20 min à 50 min)

11 vidéos et audios - Méditation de pleine conscience (5 min à 20 min)

20 vidéos - Postures et techniques de respiration (tous les détails pour une pratique plus sécuritaire)

Quelques vidéos - Danse & Djembe ( Du cardio, des mouvements laisser aller et de la joie garantie!! )

15 vidéos - Yoga sur chaise (10 à 60 minutes)

5 vidéos - Yoga au bureau (5 à 9 minutes)

Quelques vidéos de Yoga balles (automassage)

Et même plus de 25 vidéos de yoga que vous pourrez faire avec vos enfants et petits-enfants!

💙 Séances offertes par Johanne Philippe 💙

Fondatrice du studio Terra Yoga
Professeure de yoga certifiée
Accréditée par Yoga Alliance International (E-RYT 200)

💥💥💥 OFFRE SPÉCIALE 💥💥💥

Plus de 50 % de rabais

Accès illimité à la banque de plus de 100 vidéos / audios de diverses durées (liens vers les vidéos)

🤩 ACCÈS DURÉE ILLIMITÉE !!! À VIE !!

payable seulement 1 fois,

SANS renouvellement automatique de paiement

💥💥 PRIX SPÉCIAL (Accès illimité) si payé AVANT le vendredi 5 décembre:

Seulement 77 $ + tx 💥💥

Prix régulier APRÈS le 5 décembre : 155 $ + tx

*Vous économisez 90 $ si vous achetez ce forfait AVANT le vendredi 5 décembre minuit

❓COMMENT AVOIR ACCÈS À CE FORFAIT ❓

C’est facile !!

Pour avoir accès à ce forfait, écrivez-nous à info@terrayoga.ca AVANT minuit le vendredi 5 décembre et nous vous donnerons tous les détails pour le paiement et l’accès À VIE aux vidéos.
Prendre soin de soi à la maison, un petit pas à la fois, c’est précieux 🙏

Au plaisir de se voir en ligne bientôt!

Johanne 🩵

Bio : https://www.terrayoga.ca/johanne-philippe
506 740-0184 / info@terrayoga.ca

🧘‍♀️🧘‍♂️

11/27/2025

🤍 Je vous partage un texte qui est monté en moi suite à une méditation que j'ai fait dernièrement pour libérer une partie plus difficile de mon passé.

🤍 Je vous le partage avec beaucoup d'amour car je me dis que l'on peut s'inspirer ensemble dans les beaux moments et dans les moments plus difficiles aussi.

🤍 J'espère que ça pourra t'inspirer aujourd'hui et apporter un petit baume sur ton coeur.

********************

Renaissance

Renaître, revivre, reprendre mon pouvoir.
Lâcher prise, libérer le passé
Remercier ces cadeaux d’apprentissages.

Me connecter à ma Sagesse intérieure
Pour poser un nouveau regard
Plus doux, plus tendre
Rempli de force et d’Amour.

Retrouver ma solidité intérieure
Tel un arbre majestueux aux racines bien implantées.

Peu importe si c’est le calme ou la tempête à l’extérieur
Cela n’a plus d’importance, d’impact.

Je suis dans mon plein pouvoir, ma pleine Lumière
Calme, sereine et remplie de discernement intérieur.

Ma respiration est mon guide, mon ancrage
Je me laisse bercer par le flow de la vie
Sans me laisser submerger.

Encore et encore je me rappelle
Je me rappelle que ma sensibilité est ma force
Et qu’elle me ramène au cœur de mon être
Là où ma Vérité émerge.

Je vous souhaite une belle et douce journée,

Johanne xx

11/26/2025

Des perles de mieux-être ✨✨

Tu as le goût de diminuer ton niveau de stress et d’anxiété dans le confort de ton chez-toi ?

Tu aimerais prendre soin de ton corps en t'étirant pour éviter de «rouiller» ?

Tu veux pratiquer ton yoga et tes méditations à l’heure qui TE convient ?

AVOIR accès à des vidéos remplies de perles de mieux-être, et ce, pour un TEMPS ILLIMITÉ ça te parle ?!

🥹Oui, oui, tu as bien lu!! La centaine de vidéos sera maintenant accessible pour toi À VIE!!! AUCUNE DATE LIMITE! 💝

🌟 De la flexibilité et du choix 🌟

**Plein de vidéos de yoga pour prendre soin de ton corps et te libérer du stress et de l’anxiété

**De belles méditations qui vont t’aider à apaiser ton système nerveux et à mieux dormir

**Même quelques séances de danse africaine pour activer le cardio et le lâcher prise

**Et plus de choix encore!!
(voir liste plus bas)

🌟 Témoignage de Manon C. 🌟

«Ton site est vraiment bien fait, facile à utiliser.
Faut que tu saches aussi que j'ai eu un problème au niveau sacro iliaque depuis 2015 environ... même après de la physio, ça m'avait resté avec une douleur surtout quand je faisais des activités où je devais me pencher. C'est totalement parti depuis ce printemps. J'exagère rien c'est vraiment vrai! Je suis réellement reconnaissante!»

❓ Qu’est-ce qui est inclus ❓

👉 Accès illimité à une banque de plus de 100 vidéos de yoga et de méditation

👉 Il y a des vidéos de 10 minutes, 20 minutes... jusqu'à 60 min. De différentes intensités (doux, modéré et un peu plus intense).

👉 Que vous soyez débutant ou intermédiaire, il y a des perles pour vous!

Yoga pour soulager les maux de dos
Yoga et méditation pour mieux dormir
Yoga pour huiler les articulations
Yoga pour les épaules et le cou
Yoga pour le plancher pelvien
Yoga pour la digestion
Yoga pour renforcer le corps et cultiver l'équilibre
Etc etc etc !!

👉👉 INCLUS :

20 vidéos - Yoga dé-stress (accessible à tous) (5 min à 60 min)

15 vidéos - Yoga flow intermédiaire (10 min à 45 min)

14 vidéos - Yin yoga (20 min à 50 min)

11 vidéos et audios - Méditation de pleine conscience (5 min à 20 min)

20 vidéos - Postures et techniques de respiration (tous les détails pour une pratique plus sécuritaire)

Quelques vidéos - Danse & Djembe ( Du cardio, des mouvements laisser aller et de la joie garantie!! )

12 vidéos - Yoga sur chaise (10 à 60 minutes)

5 vidéos - Yoga au bureau (5 à 9 minutes)

Quelques vidéos de Yoga balles (automassage)

Et même plus de 25 vidéos de yoga que vous pourrez faire avec vos enfants et petits-enfants!

💙 Séances offertes par Johanne Philippe 💙
Fondatrice du studio Terra Yoga
Professeure de yoga certifiée
Accréditée par Yoga Alliance International (E-RYT 200)

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Plus de 50 % de rabais

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🤩 ACCÈS DURÉE ILLIMITÉE !!! PAS DE DATE LIMITE !!!

payable seulement 1 fois,

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Prix régulier APRÈS le 5 décembre : 155 $ + tx

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🌟 NOTRE GARANTIE SATISFACTION 🌟

Si après 7 jours suivants votre achat vous n'êtes pas entièrement satisfait.e de votre investissement, nous vous rembourserons sans poser de questions!

❓COMMENT AVOIR ACCÈS À CE FORFAIT ❓

C’est facile !!

Pour avoir accès à ce forfait, écrivez-nous à info@terrayoga.ca AVANT minuit le vendredi 5 décembre et nous vous donnerons tous les détails pour le paiement et l’accès À VIE aux vidéos.

Prendre soin de soi à la maison, un petit pas à la fois, c’est précieux 🙏

Au plaisir de se voir en ligne bientôt!

Johanne 🩵

Bio : https://www.terrayoga.ca/johanne-philippe

506 740-0184 / info@terrayoga.ca

11/25/2025

Une belle et douce semaine les amis 💖🌈

11/19/2025

Je vais offrir une séance de yoga pour le personnel de l'Université de Moncton, campus d'Edmundston ce matin.

Des outils pour continuer à cultiver un équilibre tête-corps-coeur même au travail. C'est si important.

Merci de votre confiance d'année en année 💙🙏

11/18/2025

Il reste encore quelques places ☺️

Des outils pour la vie!

🧘‍♂️Yoga pour enfants - 6 à 12 ans🧘‍♀️

Dimanche 23 novembre
11 h 15 à midi (hr du NB)
Au studio Terra Yoga à Saint-Jacques (Edmundston)

Psst... Pas besoin d'expérience en yoga pour participer!

Date limite pour inscrire votre enfant : ce vendredi 21 novembre

Inscription : info@terrayoga.ca

Tous les détails par ici 👇👇
https://www.facebook.com/events/1101375255196712?active_tab=about

À bientôt 💙

Johanne xx

11/14/2025

Bon week-end les amis!! Prenons le temps de ralentir comme la nature 🙏🌿🍂

11/13/2025

💥 NOUVELLE DATE!! 💥 Le dimanche matin

Des outils pour la vie!

🧘‍♂️Yoga pour enfants - 6 à 12 ans🧘‍♀️

Dimanche 23 novembre

11 h 15 à midi (hr du NB)

Tous les détails par ici 👇👇
https://www.facebook.com/events/1101375255196712?active_tab=about

À bientôt 💙

11/12/2025

Des outils pour la vie!

🧘‍♂️Yoga pour enfants - 6 à 12 ans🧘‍♀️

💥 NOUVELLE DATE!! 💥

Dimanche 23 novembre

11 h 15 à midi (hr du NB)
Durée : 45 minutes environ

**Veuillez noter qu'une place sera offerte à un enfant qui fait partie de P.R.O. Jeunesse pour donner la chance à tout le monde!
Contactez-nous pour plus de détails :)

💙 Lors de cette séance, les enfants apprendront à monter leur propre séance de yoga à l’aide de cartes qui seront prêtées sur place.

💙 Que ce soit la posture du lion pour libérer la colère, la laveuse pour alléger les tensions, l’arbre pour se concentrer pendant les devoirs, l’étoile rayonnante pour cultiver la confiance en soi, la respiration bedon-poumon pour se calmer dans les situations stressantes ou le son de l’abeille pour favoriser le sommeil, ces idées de postures et de respirations rempliront la boite à outils de votre enfant afin qu’il puisse continuer à cultiver la paix intérieure, la joie, la concentration et le calme.

💙 Cette séance est offerte dans le plaisir et la simplicité.

💙 Pas besoin d’expérience en yoga pour y participer.

💙 À noter : Séance pour enfants seulement. Les parents ou grands-parents pourront attendre à la réception. Une délicieuse infusion biologique (tisane) sera servie.

🌟 Séance offerte par Johanne Philippe,
professeure certifiée en yoga pour enfants

Passionnée des enfants, il a été tout naturel pour Johanne de se spécialiser en yoga pour enfants après avoir terminé sa formation professorale en yoga Kripalu au Massachusetts en 2016.

À l’été 2018, elle s’envole pour le Costa Rica dans le but d’entreprendre une formation en yoga pour enfants et adolescents avec Danielle Radl.

Équipée de son expérience en yoga pour enfants et de beaucoup d’amour et de joie, Johanne vous partagera les postures et les mouvements qui font vibrer les cœurs d’enfants des petits et des grands qu’elle rencontre à travers les séances qu’elle offre.

🌟 TÉMOIGNAGES d’enfants venus à des séances antérieures :

"J'ai vraiment aimé et j'ai aussi aimé faire l'autobus et mec que je sois stressé, je vais faire du yoga!"

"J'ai aimé que vous expliquez bien, c'est zen et ça me relaxe, me calme et me détend. Merci Johanne et Louise! "

« C’était le fun et j’ai appris beaucoup de choses. Merci! »

« J’ai appris que nous pouvons relaxer avec une autre façon que j’utilisais. »

« Je me sens mieux et calme, relaxe, zen. Merci! »

🌟 Quelques bienfaits du yoga pour enfants :

• Favorise la concentration

• Aide à réduire le stress, la colère et l’anxiété

• Redonne le pouvoir à l’enfant : Il découvre des techniques simples et puissantes pour retrouver l’équilibre dans son corps et dans sa tête (qu’il peut utiliser au quotidien)

• Développe l’intelligence émotionnelle : Il est de plus en plus capable de nommer ses émotions et d’agir pour retrouver le bien-être

• Et bien plus encore!

🌟 Investissement :

20 $ + tx par enfant, payable à l'avance
2e enfant de la même famille : 16 $ + tx

Coffret de 30 cartes de yoga pour enfant que l’enfant pourra utiliser pour monter sa propre séance de yoga à la maison par la suite.
Prix régulier : 29,99$ + tx mais rabais de 55 % pour les enfants qui assisteront à cette séance, ce qui revient à seulement 13,50$ + tx par coffret!! L’achat du coffret est optionnel.

**INSCRIPTION NÉCESSAIRE**

INSCRIPTION OU INFORMATION :
info@terrayoga.ca
506 740-0184

🌟 Quoi apporter?
Tapis de yoga et bouteille d’eau.

En location : tapis (3 $ tx incl.)

https://www.facebook.com/events/1101375255196712?active_tab=about

11/11/2025

Tellement de gratitude pour la merveilleuse équipe 🙌

Une équipe en or pour vous offrir des soins bien-être professionnels, complets et remplis d'amour 💕

✨✨L'Espace bien-être TerrariŌm à Saint-Jacques (Edmundston)✨✨

🌟 Anndjouli St-Amant, Esthéticienne spécialisée en soin facial
https://clinique-esthtique-anndjouli.square.site/

🌟 Josée Picard, Infirmière auxiliaire spécialisée en soins de pieds

🌟 ShenXin Acupuncture, Vanessa Danièle Desjardins, Acupunctrice accréditée
https://www.shenxinacupuncture.com/

🌟 Lamontagne Ruche, François Lamontagne, apiculteur passionné (miel brut et local)

🌟 Terra Yoga, Johanne Philippe, Professeure de yoga certifiée et accréditée par Yoga Alliance International (E-RYT 200) https://www.terrayoga.ca/

🤍🤍🤍

https://www.terrayoga.ca/l-equipe

11/11/2025

Aujourd'hui lors du cours de yoga, j'ai déposé quelques gouttes d'huile + huile essentielle de pamplemousse rose sur les poignets des participants qui le voulait (expérience méditative olfactive)... et regardez ce qu'une participante est allée s'acheter après le cours!!! 😅😅😅

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