Terra Yoga

Terra Yoga Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Terra Yoga, Yoga studio, Edmundston, NB.

Yoga et méditation de pleine conscience offerts par des professeurs certifiés et accrédités par Yoga Alliance International / Espace accueillant et rempli d'amour à Edmundston (NB) / Pour débutants et intermédiaires Yoga accessible et sécuritaire en ligne et en studio, yoga dé-stress, yoga sur chaise, yin restaurateur, yoga flow, Danse ton yoga, yoga pour enfants, yoga et balles, méditation de pleine conscience

Bonne journée les amis!! 🩵
01/21/2026

Bonne journée les amis!! 🩵

C'est ta chance de venir essayer un cours de yoga!Il reste encore quelques places ce mercredi 21 janvier dans le cours d...
01/20/2026

C'est ta chance de venir essayer un cours de yoga!

Il reste encore quelques places ce mercredi 21 janvier dans le cours de Yoga dé-stress (11 h à 12 h 10) donc tu peux venir essayer (17 $ + tx) et voir si ça te convient ☺️

- Parfait pour débutant(e) -

Pssst... Si tu n'as pas de tapis de yoga, aucun problème, nous en louons à 3 $ sur place. Et nous prêtons tout le reste du matériel sans frais.

Écris-nous pour réserver ta place!
info@terrayoga.ca

À bientôt!

Johanne ❤️
Bio : https://www.terrayoga.ca/johanne-philippe

Où?
Au studio Terra Yoga à Saint-Jacques (Edmundston NB), à seulement 15 minutes de la frontière québécoise

Voici l'horaire de tous les cours offerts : https://www.terrayoga.ca/horaire

Crédit photo : Sophie S. Pelletier

🙌 Il reste encore quelques places dans le cours de ce mardi soir au studio à Saint-Jacques!Le yoga flow c'est quoi? ⭐️ S...
01/19/2026

🙌 Il reste encore quelques places dans le cours de ce mardi soir au studio à Saint-Jacques!

Le yoga flow c'est quoi?

⭐️ Salutations au soleil pour faire circuler l'énergie dans le corps et augmenter ta vitalité

⭐️ Postures accessibles qui augmentent le tonus musculaire

⭐️ Amélioration de ta souplesse & équilibre (pas besoin d’être flexible!)

⭐️ Un temps précieux pour respirer et détendre le corps et l'esprit

⭐️ Une pratique guidée sur musique inspirante, sans miroir, dans un espace épuré avec lumières tamisées, où tu peux réellement te permettre d’être toi

Pssit!!
Rassure-toi, nous ne pratiquons pas de postures sur la tête 😉

✨ Si ça résonne en toi,
écris-nous aujourd’hui pour réserver ta place à info@terrayoga.ca

✨ Session de 10 semaines qui débute ce mardi 20 janvier.

Les mardis de 19 h à 20 h 25 (hr du NB)

👉👉 Tu peux venir essayer le premier cours (17 $ + tx) et voir si ça te convient!

Écris-nous pour réserver ta place!
info@terrayoga.ca

Au plaisir!

Johanne Philippe, professeure de yoga certifiée et accréditée par Yoga Alliance International (E-RYT 200)

https://www.terrayoga.ca/l-equipe

Où?
Au studio Terra Yoga à Saint-Jacques (Edmundston NB), à seulement 15 minutes de la frontière québécoise

Voici l'horaire de tous les cours offerts : https://www.terrayoga.ca/horaire

🤍🤍🤍

Eh oui, un petit pas à la fois, on marche vers nos rêves... et c'est le coeur qui en connaît le chemin 🩵
01/19/2026

Eh oui, un petit pas à la fois, on marche vers nos rêves... et c'est le coeur qui en connaît le chemin 🩵

J’ai le goût de vous faire part du témoignage d'une cliente Terra Yoga, car je trouve tellement que ça dégage l'essence ...
01/16/2026

J’ai le goût de vous faire part du témoignage d'une cliente Terra Yoga, car je trouve tellement que ça dégage l'essence de ce que l'on partage au studio, à Votre studio, ici à Saint-Jacques 🙌

✨Douceur et compassion

✨Dépassement de soi, un petit pas à la fois

✨Découverte intérieure

✨Amélioration de la souplesse et de l’équilibre (pas besoin d’être flexible pour faire du yoga!)

✨Le petit hamster dans notre tête se calme tranquillement, au fil de notre pratique

✨Les résistances physiques et émotionnelles s’assouplissent

✨On peut enfin goûter à la paix intérieure…

Témoignage « Je pensais à ma séance de yoga d'hier.

Je ne suis pas encore très flexible mais j'arrive déjà à faire des mouvements que je croyais impossible.

Le yoga me fait du bien en dedans et en dehors.

Quel beau cadeau!

Je persiste parce que ma professeure, toi (Johanne), m'a enseignée qu'il fallait se rendre à 30 ou 40 % de la position non pas à 100 %.

Que si la sensation est souhaitée, la douleur, elle, est à éviter.

Elle m'a aussi dit, qu'il fallait savoir rire de soi quand exécuter une position est difficile et savoir parfois revenir à une posture plus confortable pour respecter les limites de son corps.

Tout cela se fait sans jugement.

Pas d'échec, que des apprentissages à notre mesure.

C'est magique...

J'ai trouvé une activité qui me convient...

Je croyais cela impossible... alors tout le reste est possible. »

- L. Marie

Sur ce, bon week-end et à bientôt!

Johanne ❤️

https://www.terrayoga.ca/l-equipe

Un temps précieux par semaine juste pour toi, pour te ressourcer complètement 💝✨ pour t’étirer (pas besoin d’être souple...
01/15/2026

Un temps précieux par semaine juste pour toi,
pour te ressourcer complètement 💝

✨ pour t’étirer (pas besoin d’être souple!)

✨ pour cultiver ton équilibre

✨ prendre le temps de respirer

✨ renforcer doucement ton corps

et surtout, offrir un cadeau précieux à ton système nerveux :

✨ Détente & libération du stress ✨

💙 « Dès qu’on met les pieds dans le Centre, on se sent chez-soi… et on en ressort avec l’esprit et le cœur plus léger »
– Julie C.

💙 « Ce cours m’apporte une fusion entre l’être et l’esprit, la compassion, le sans jugement et l’écoute du corps »
– Martine

💙 « Ça fait maintenant plusieurs années que je participe au cours de yoga de Johanne. Elle est chaleureuse, simple et consciencieuse. Le yoga m'a permis de gagner en souplesse, en équilibre également en force malgré que je n'aie commencé qu'au début de ma cinquantaine. Je la recommande vivement. »
– Steve Tremblay

Chez Terra Yoga, on t’accueille comme tu es!
Avec beaucoup d’amour 🙌

Viens goûter à la douceur et à la paix intérieure en pratiquant au studio à Saint-Jacques

Des éléments bien pensés qui amènent détente et bien-être ✨

Espace épuré et zen
Éclairage tamisé
Aucun miroir dans la salle
Plein d'accessoires prêtés sur place
Musique douce et inspirante
Fontaine relaxante à l'entrée
Ambiance chaleureuse

Écris-nous aujourd'hui pour réserver ta place!

Pssit... Il reste encore quelques places donc tu peux venir essayer le premier cours en réservant ta place aujourd'hui!

J'ai hâte de pratiquer en studio avec toi,

Johanne, prof de yoga certifiée 🥰

Voici l'horaire complet de tous les cours offerts : https://www.terrayoga.ca/horaire

🙏💙 Bonne journée les amis!
01/15/2026

🙏💙 Bonne journée les amis!

💫 La retraite à l'automne dernier (notre 3e édition) fût tout simplement magique et transformatrice.💫 Nous vous partageo...
01/14/2026

💫 La retraite à l'automne dernier (notre 3e édition) fût tout simplement magique et transformatrice.

💫 Nous vous partageons les témoignages de quelques participants (c'est l'une des grandes raisons pourquoi nous continuons à offrir cette retraite d'année en année).

💫 C'est tellement touchant de constater les belles transformations, suite à un week-end où l'on "descend au niveau du coeur" 🤍

💫 C'est là que la magie s'opère.

💫 Quand coeur, authenticité, liberté d'être et compassion s'alignent.

💫 C'est tout simplement magique.

---

Les thèmes qui ressortent de ce séjour mieux-être :

Liberté d’être - Ressourcement - Bienveillance - Prises de conscience - Authenticité

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🌟 C’était très libérateur, et je sentais que je pouvais prendre ma place, j’avais de l’espace et respect, sans jugement.

Ça m’a permis de me déposer et de respirer profondément.

- Luce

🌟 Un lâcher prise, une déconnexion totale du quotidien. Je me suis délectée de toute cette belle nature, l’eau, le crépitement et la chaleur du feu, la nourriture succulente et surtout que de belles personnes. Cet endroit est tout simplement paradisiaque.

J’ai vraiment appris à respirer la vie et redécouvrir ma beauté intérieure. Et c’est à continuer dans mon quotidien, respirer, apprendre à m’ancrer à chaque jour.

- Danielle

🌟 Mon expérience à cette retraite m’a permis de me retrouver dans cette rapidité qu’est notre vie. J’en avais besoin! J’ai vécu un apaisement mental.

J’avais besoin de me retrouver sur le plan personnel pour être davantage présente dans mon couple.

Je me suis rendue compte que mes émotions sont souvent refoulées.

Tu m’as donné des techniques pour apaiser tout ça! Je ramène des apprentissages à intégrer dans ma vie et à intégrer avec mes élèves à l’école.

J’ai déjà hâte à demain pour mettre ça en place. Namaste pour tout à toi Johanne et à ton conjoint!

- Josée

🌟 Toujours surprenant comment le calme interne s’installe rapidement dès notre arrivée. Expérimenter l’écoute de soi et des autres apporte une paix intérieure.

La nature très présente, la forêt, le lac apportent une connexion exceptionnelle à soi et aux autres. On développe une empathie avec les participants, on découvre des personnes d’exception.

Je suis venue chercher le calme et j’ai trouvé la paix.

Merci,

- Ginette P.

🌟 Un endroit qui nous permet d’être soi-même sans jugement et d’accueillir chaque personne dans le respect ….

Liberté d’être 🥰

- Denise

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Voici quelques souvenirs de ce week-end libérateur, rempli d'amour, de plaisir, de moments paisibles et de belles rencontres.

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Pssit... La date de la prochaine retraite vous sera dévoilée dans les prochaines semaines! 🤩

Tu as une petite base en yoga?Viens découvrir le yoga flow à Saint-Jacques!Renforce ton corpsApaise ton système nerveuxG...
01/13/2026

Tu as une petite base en yoga?

Viens découvrir le yoga flow à Saint-Jacques!

Renforce ton corps
Apaise ton système nerveux
Goûte au bonheur de la paix intérieure (eh oui… c’est magique) 🙌

Le yoga flow c'est quoi?

⭐️ Salutations au soleil pour faire circuler l'énergie dans le corps et augmenter ta vitalité

⭐️ Postures accessibles qui augmentent le tonus musculaire

⭐️ Amélioration de ta souplesse & équilibre (pas besoin d’être flexible!)

⭐️ Un temps précieux pour respirer et détendre le corps et l'esprit

⭐️ Une pratique guidée sur musique inspirante, sans miroir, dans un espace épuré avec lumières tamisées, où tu peux réellement te permettre d’être toi

Pssit!!
Rassure-toi, nous ne pratiquons pas de postures sur la tête ;)

Si ça résonne en toi,
écris-nous aujourd’hui pour réserver ta place à info@terrayoga.ca

Les cours débutent bientôt, soit le mardi 20 janvier 🌟

J'ai hâte de pratiquer en studio avec toi!

Johanne 💖

HORAIRE & TARIFS de tous les cours offerts
https://www.terrayoga.ca/horaire

✨ Un mercredi matin/midi par semaine juste pour toi✨ pour t’étirer (pas besoin d’être souple!)✨ pour cultiver ton équili...
01/12/2026

✨ Un mercredi matin/midi par semaine juste pour toi

✨ pour t’étirer (pas besoin d’être souple!)

✨ pour cultiver ton équilibre

✨ prendre le temps de respirer

✨ renforcer doucement ton corps

et surtout, offrir un cadeau précieux à ton système nerveux :

✨ Détente & ressourcement ✨

Pas besoin de t’habiller d’une telle façon, pas besoin de te forcer d’être d’une telle façon… Tu peux juste être toi et c’est parfait!

Chez Terra Yoga, on t’accueille comme tu es!

Sans jugement et avec beaucoup d’amour 💖

Viens goûter à la douceur et à la paix intérieure en pratiquant au studio à Saint-Jacques...

Des éléments bien pensés qui amènent détente et bien-être ✨

Espace épuré et zen
Éclairage tamisé
Aucun miroir dans la salle
Plein d'accessoires prêtés sur place
Musique douce et inspirante
Fontaine relaxante à l'entrée
Ambiance chaleureuse

J'ai hâte de pratiquer en studio avec toi!

Johanne 🥰

Pour réserver ta place dans un cours, tu n'as qu'à nous écrire à info@terrayoga.ca et nous dire le cours qui t'intéresse ☺️

Voici l'horaire complet : https://www.terrayoga.ca/horaire

🙏C'est en traversant des épreuves que l'on grandit comme personne, que l'on devient plus conscient, plus sensible à soi,...
01/11/2026

🙏

C'est en traversant des épreuves que l'on grandit comme personne, que l'on devient plus conscient, plus sensible à soi, à l'autre... de grandes forces d'intelligence émotionnelle qui nous amènent à vivre une vie plus vraie, plus authentique, plus riche de sens ✨

Ça recommence bientôt 💖J'ai bien hâte de vous accueillir dans notre havre de paix à Saint-Jacques, dans Votre studio, en...
01/08/2026

Ça recommence bientôt 💖

J'ai bien hâte de vous accueillir dans notre havre de paix à Saint-Jacques, dans Votre studio, entièrement consacré au yoga et à la méditation, pour des bienfaits qui vont bien au-delà de l'aspect seulement physique 🙌

Avec beaucoup d'amour,

Johanne xx

✨ Pour réserver ta place dans un cours, tu n'as qu'à nous écrire à info@terrayoga.ca et nous dire le cours qui t'intéresse. Voici l'horaire complet : https://www.terrayoga.ca/horaire

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Edmundston, NB
E7B1V6

Telephone

506 740-0184

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