09/10/2025
🕯️ 10 septembre - Allumez une flamme d’espoir
Aujourd’hui, à l’occasion de la Journée mondiale de prévention du su***de, nous allumons une bougie pour honorer la mémoire de ceux qu’on a perdus, pour soutenir ceux qui souffrent, et pour rappeler que l’espoir existe. 💛
Cette année, la Journée mondiale de prévention du su***de porte le thème « Changer le discours ». Trop souvent, la détresse psychologique est entourée de silence, de malaise ou de jugements. Changer le discours, c’est choisir des mots empreints d’empathie, de respect et d’ouverture. C’est parler de santé mentale sans tabou, reconnaître la souffrance sans minimiser, et offrir un espace sécuritaire pour que chacun·e puisse s’exprimer sans honte.
Chaque jour, des milliers de personnes vivent des détresses invisibles. Parfois, une écoute sincère, une présence, un mot de bienveillance peuvent faire toute la différence. Ensemble, nous pouvons bâtir une communauté où il est normal de parler de ce qu’on vit, de demander de l’aide, et d’être accueilli avec compassion.
Si vous traversez une période difficile, sachez qu’il existe des ressources pour vous accompagner. Vous méritez d’être entendu·e, soutenu·e, et entouré·e.
📞Tu as besoin de parler? Compose le 450 375-4252 – ligne d’écoute gratuite, confidentielle, disponible 24/7.
Pour en savoir plus : https://aqps.info/journee-mondiale-de-la-prevention-du-su***de/
