Médecine podiatrique du Plateau

01/16/2026

🦶 Saviez-vous que vos pieds ne produisent pas de sébum?

C'est vrai! Contrairement au reste de votre corps, la peau sous vos pieds est naturellement privée de cette huile protectrice.

https://podiatreplateau.com/peau-des-pieds-qui-craquelle-causes-soins/

C'est pourquoi même les gens qui n'ont jamais la peau sèche ailleurs peuvent avoir des talons craquelés.

Ajoutez à ça :

→ L'air sec de nos hivers québécois

→ Le chauffage intérieur

→ Des heures en bottes fermées

→ La pression du poids sur les talons

Et vous comprenez pourquoi vos pieds demandent des soins particuliers!

La solution? Une routine d'hydratation adaptée et, au besoin, des soins professionnels pour retirer l'excès de corne en toute sécurité.

Vos pieds travaillent fort pour vous. Ils méritent qu'on prenne soin d'eux. 💙

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Talons fendillés, peau des pieds qui craquelle ? Découvrez les causes des crevasses et comment un podiatre à Gatineau peut vous aider à retrouver des pieds confortables.

01/15/2026

Tendinite d'Achille chronique : comment les ondes de choc changent tout | Podiatre Gatineau

Sept ans de douleur. Dix ans de douleur. 😔

Le tendon qui abandonne. Les anti-inflammatoires qui ne changent rien. Le repos qui ne suffit pas.

Et si votre corps avait simplement oublié comment guérir?

Les ondes de choc radiales envoient un nouveau signal à vos cellules. En 3 à 4 séances, le compteur revient à zéro. Le tissu se reconstruit, filament par filament.

C'est votre tour. ✨

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Résultats variables.

01/13/2026

Injection au pied pour tendinite ou fasciite plantaire chronique : cortisone ou acide hyaluronique? 💉🦶

Avec le froid de janvier à Gatineau, vos pieds vous rappellent peut-être qu'elles ont besoin d'attention.

Si une injection vous a été suggérée, voici ce qu'il faut savoir.

La cortisone agit comme un puissant anti-inflammatoire. Elle réduit la douleur rapidement et trouve son utilité pour les cas particulièrement douloureux.

L'acide hyaluronique travaille différemment. Cette substance favorise la régénération des tissus. On aide le corps à se réparer, pas seulement à oublier qu'il a mal.

En résumé :

✅ Cortisone : soulagement rapide, effet qui s'estompe

✅ Acide hyaluronique : approche régénératrice, effet progressif

Les docteurs Émile Carrier, Sandra Gendron et Stephen Davis, podiatres, peuvent vous guider vers l'option adaptée à votre situation.

Contactez-nous dès aujourd'hui au 819 800-1212

ou demandez un rendez-vous en remplissant le formulaire de contact https://podiatreplateau.com/nous-joindre/.

Résultats variables selon la condition de chacun.

Enfin des solutions à vos maux de pieds qui marchent! Technologies de pointe, approche humaine. Située à l’AGORA dans le Plateau de Hull-Aylmer à Gatineau.

01/12/2026

Saviez-vous que vos injections d'acide hyaluronique peuvent être remboursées? 💰🦶

Bonne nouvelle pour votre portefeuille!

L'acide hyaluronique en tant que produit orthopédique est souvent couvert par les assurances privées.

Plusieurs régimes d'assurance collective incluent ce type de traitement dans leur couverture, de même que la couverture des honoraires du podiatre pour le rendez-vous d'injection.

Ça vaut la peine de vérifier votre police!

Ce qu'on peut vous aider à faire :

✅ Évaluation complète de votre problème

✅ Documentation détaillée pour votre réclamation

✅ Reçus conformes aux exigences des assureurs

Les docteurs Émile Carrier, Sandra Gendron et Stephen Davis, podiatres, vous accompagnent du diagnostic jusqu'au suivi.

Contactez-nous dès aujourd'hui au 819 800-1212

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01/10/2026

🎉 Une bonne nouvelle pour commencer l'année !

Dr Stephen Davis, podiatre, revient pratiquer à Gatineau après 5 ans à Ottawa.

Avec ses 15 ans d'expérience en chirurgie podiatrique et thérapie manuelle, il complète maintenant l'équipe ici au Plateau.

Les Drs Émile Carrier, Sandra Gendron et Stephen Davis, podiatres, sont maintenant trois pour vous accompagner avec des technologies de pointe et une approche humaine. 🦶

Bon retour parmi nous, Dr Davis!

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01/08/2026

Injection au pied : quelle différence entre cortisone et acide hyaluronique? 💉🦶

Vous hésitez entre ces deux options pour soulager votre douleur articulaire?

Voici ce qui les distingue.

La cortisone agit comme un puissant anti-inflammatoire qui masque temporairement la douleur.

Efficace à court terme, mais elle n'a pas le pouvoir régénérateur de son concurrent.

L'acide hyaluronique, lui, travaille différemment.

Cette substance naturellement présente dans vos articulations agit comme lubrifiant et favorise la régénération tissulaire.

On aide le corps à se réparer, pas seulement à oublier qu'il a mal.

✅ Cortisone : soulagement rapide, effet temporaire

✅ Acide hyaluronique : approche régénératrice, effet progressif

Les docteurs Émile Carrier, Sandra Gendron et Stephen Davis, podiatres, peuvent vous guider vers l'option adaptée à votre situation.

Contactez-nous dès aujourd'hui au 819 800-1212

Ou demandez un rendez-vous en remplissant le formulaire de contact : https://podiatreplateau.com/nous-joindre/

Résultats variables selon la condition de chacun.

Enfin des solutions à vos maux de pieds qui marchent! Technologies de pointe, approche humaine. Située à l’AGORA dans le Plateau de Hull-Aylmer à Gatineau.

01/06/2026

Vos articulations vous rappellent chaque pas? 🦶❄️

L'hiver québécois amplifie souvent les douleurs articulaires.

L'arthrose du gros orteil et l'hallux valgus transforment la marche en défi quotidien — raideur au réveil, inconfort dans vos bottes, difficulté à plier l'orteil.

Ces signes vous parlent?

✅ Bosse douloureuse sur le côté du pied

✅ Gros orteil qui dévie ou qui refuse de plier

✅ Douleur amplifiée par le froid

✅ Chaussures devenues inconfortables

Les orthèses plantaires sur mesure redistribuent les pressions et soulagent vos articulations fatiguées.

Une évaluation podiatrique complète avec radiographies sur place permet d'identifier la source exacte de l'inconfort.

Les Drs Émile Carrier, Sandra Gendron et Stephen Davis, podiatre proposent un plan de soins adapté à votre condition.

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Résultats variables selon la condition de chacun.

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01/05/2026

❄️ L'hiver est là et vos talons tirent la sonnette d'alarme?

Peau sèche, fissures, inconfort à chaque pas...

Les crevasses aux pieds ne sont pas qu'un problème esthétique.

Sans les bons soins, elles peuvent devenir douloureuses et même s'infecter.

La bonne nouvelle : ça se traite!

✅ Comprendre pourquoi vos pieds craquellent

✅ Adopter une routine de soins efficace

✅ Savoir quand consulter un podiatre

On vous explique tout dans notre nouvel article.

Parce que marcher confortablement, ça ne devrait pas être un luxe.
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01/02/2026

2026 commence aujourd'hui... et vos pieds aussi! 🦶✨

Les résolutions sont prises, le champagne est rangé.

Maintenant, passons à l'action! Si "prendre soin de ma santé" fait partie de vos objectifs 2026, vos pieds méritent une place sur cette liste.

Pourquoi consulter en janvier?

✅ Nouvelle année = possible nouvelle couverture d'assurance à utiliser

✅ Commencer l'année sans douleurs chroniques

✅ Prévenir les problèmes avant qu'ils s'aggravent

✅ Profiter des disponibilités avant la cohue du printemps

Qu'il s'agisse d'orthèses sur mesure, de douleurs au talon ou d'un bilan préventif.

Les docteurs Émile Carrier, Sandra Gendron et Stephen Davis, podiatres, vous accompagnent vers une année 2026 plus confortable!

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12/31/2025

Bonne année 2026! 🎉🦶

Toute l'équipe de Médecine podiatrique du Plateau vous souhaite une magnifique année remplie de santé, de bonheur et de pas sans douleur!

Que 2026 soit l'année où vous prenez soin de vos pieds.

Après tout, ce sont eux qui vous portent vers chacun de vos projets! ✨

Nos vœux pour vos pieds en 2026:

✅ Des pas légers et confortables

✅ Des articulations souples malgré le froid

✅ Des orthèses parfaitement ajustées

✅ Zéro urgence... mais on reste là si besoin!

Les Drs Émile Carrier, Sandra Gendron et Stephen Davis, podiatres, ont hâte de vous accompagner cette année.

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Meilleurs vœux! 🥂

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12/29/2025

Vos pieds ont survécu aux Fêtes? Vos articulations vous parlent! 🎄🦶

Entre les réceptions debout, les marathons de magasinage et les longues soirées en famille, vos pieds ont été mis à rude épreuve.

Et avec le froid de -10°C à Gatineau, vos articulations vous le rappellent ce matin!Douleurs fréquentes après les Fêtes:

✅ Raideur au gros orteil (hallux rigidus)

✅ Sensibilité sous l'avant-pied

✅ Inconfort au talon après de longues stations debout

✅ Fatigue générale des pieds et chevillesLes orthèses plantaires sur mesure redistribuent les pressions et soutiennent vos articulations fatiguées.

Une évaluation podiatrique permet d'identifier la source de l'inconfort et de proposer des solutions adaptées.

Les Drs Émile Carrier, Sandra Gendron et Stephen Davis, podiatre vous accueillent pour un bilan après les Fêtes.

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GatineauRésultats variables selon la condition de chacun.

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12/26/2025

Lendemain de Noël: vos pieds méritent un repos bien mérité! 🎄🦶

Les festivités d'hier ont été magiques, mais vos pieds ont travaillé fort!

Entre la préparation du réveillon, les heures debout en cuisine et les chaussures élégantes (mais pas toujours confortables), ils ont besoin de récupération.

Nos conseils de récupération post-Fêtes:

✅ Surélevez vos pieds 15-20 minutes pour réduire l'enflure

✅ Massez doucement vos voûtes plantaires avec une b***e de tennis

✅ Hydratez avec une crème à l'urée pour les talons secs

✅ Portez des chaussures de soutien même à la maison

✅ Profitez de cette journée cozy en famille pour prendre soin de vous!

Si des douleurs persistent après les Fêtes, les Drs Émile Carrier, Sandra Gendron et Stephen Davis, , podiatres sont là pour vous accompagner.

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