Médecine podiatrique du Plateau

10/25/2025

Pourquoi vos pieds sont-ils plus douloureux le matin au réveil?

Pendant la nuit, votre fascia plantaire se contracte naturellement.

Au premier pas du matin, ce tissu subit un étirement brutal qui peut causer une douleur aiguë.

💡 Une approche souvent recommandée:

Porter des chaussures de support dès le lever, même à la maison, peut aider à maintenir une tension plus uniforme du fascia plantaire tout au long de la journée.

Cette modification simple de routine aide plusieurs personnes à réduire progressivement leur inconfort matinal. (Résultats variables selon la condition de chacun).

Une évaluation podiatrique permet d'identifier la stratégie adaptée à votre situation.

Passez une belle fin de semaine sans douleur!

📍 Dr Émile Carrier, podiatre | Dr Stephen Davis podiatre | Dre Sandra Gendron, podiatre

📞 819 800-1212 | podiatreplateau.com

10/24/2025

Une douleur au talon depuis des mois qui ne passe plus?

Vous avez tout essayé: repos, glace, étirements… mais votre tendinite d’Achille persiste depuis 7, 10, parfois 12 mois? 😓

Le traitement par ondes de choc peut relancer naturellement le processus de guérison.

Cette technologie utilise des ondes acoustiques pour réactiver la réparation cellulaire dans les tissus blessés chroniques.

En 3 à 5 séances, plusieurs patients rapportent une réduction significative de l’inconfort qui les limitait depuis des années.

Résultats variables selon la condition de chacun.

Profitez de cette magnifique journée d’octobre pour bouger sans douleur!

Une évaluation podiatrique détermine si ce traitement convient à votre situation.

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📍 20 allée de Hambourg, AGORA, Gatineau

10/23/2025

Comment traite-t-on un ongle incarné récurrent?

Un ongle incarné qui revient fréquemment peut affecter votre qualité de vie au quotidien.

Les douleurs matinales, l'inconfort dans les chaussures et l'appréhension à chaque pas sont des signaux à ne pas ignorer.

🔍 Situations nécessitant une évaluation:

Douleur persistant malgré les soins à domicile

Récidives fréquentes (3 fois ou plus par année)

Impact sur vos activités quotidiennes ou professionnelles

Notre approche à la clinique AGORA Gatineau:

Une évaluation podiatrique complète permet de déterminer le traitement approprié.

Les options incluent des interventions mineures en cabinet visant à réduire les récidives.

https://podiatreplateau.com/combien-de-temps-guerir-ongle-incarne/

Chaque cas est unique et les résultats varient selon la condition de chacun.

Certains patients rapportent une amélioration significative de leur confort après traitement.

Urgences mineures acceptées - souvent vus le jour même selon disponibilité.

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Découvrez nos conseils et le temps nécessaire pour guérir un ongle incarné avec des solutions efficaces. Combien de temps guérir ongle incarné.

10/22/2025

Cette douleur au gros orteil qui ne part plus depuis des mois? 🦶

L’automne frais et humide réveille vos vieilles douleurs?

Fasciite plantaire, tendinite d’Achille chronique…

Vous avez essayé repos, glace, étirements mais rien n’y fait depuis 6, 12 mois ou plus? 😓

Le traitement par ondes de choc réactive naturellement la guérison là où votre corps a abandonné.

Cette technologie utilise des ondes acoustiques pour relancer la réparation cellulaire dans les tissus blessés chroniques.

En 3 à 5 séances, plusieurs patients rapportent une réduction significative de l’inconfort.

Résultats variables selon chaque personne.
Dr Émile Carrier, podiatre, Dre Sandra Gendron, podiatre et Dr Stephen Davis évaluent si ce traitement convient à votre condition.

Reprenez vos activités progressivement

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10/21/2025

Quand faut-il consulter pour un ongle incarné?

Un ongle incarné peut sembler bénin au départ, mais certains signaux indiquent qu'une évaluation podiatrique est recommandée.

🔍 Signes à surveiller:

Douleur qui s'intensifie malgré vos soins à domicile

Apparition d'un écoulement

Formation d'un tissu de granulation (petit bourgeon rouge)

Rougeur et chaleur qui s'étendent

Une intervention précoce permet généralement un traitement plus simple et un soulagement plus rapide.

Certaines situations se résorbent naturellement, d'autres nécessitent une prise en charge professionnelle.

L'évaluation permet de déterminer l'approche adaptée à votre situation. Résultats variables selon la condition de chacun.

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Enfin des solutions à vos maux de pieds qui marchent! Technologies de pointe, approche humaine. Située à l’AGORA dans le Plateau de Hull-Aylmer à Gatineau.

10/17/2025

Le traitement par ondes de choc peut-il soulager ma fasciite plantaire chronique?

Vous avez essayé les orthèses, le repos, les étirements... mais votre douleur au talon persiste depuis des mois?

Le traitement par ondes de choc radiales peut être une option à considérer.

Cette approche utilise des ondes acoustiques pour stimuler le processus naturel de guérison dans les tissus chroniquement blessés.

En 3 à 5 séances sur quelques semaines, plusieurs patients rapportent une amélioration progressive de leur confort.

Généralement bien toléré, ce traitement convient aux douleurs modérées qui persistent malgré les approches conservatrices.

Résultats variables selon la condition de chacun.Une évaluation permet de déterminer si cette approche convient à votre situation.

Passez une belle fin de semaine sans douleur!

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10/16/2025

Combien de temps faut-il pour guérir un ongle incarné?

La durée de guérison d'un ongle incarné varie considérablement selon plusieurs facteurs: la sévérité de la condition, le moment de la consultation, et l'approche thérapeutique retenue.📋

Ce qui influence la guérison:

Stade de développement de la condition

Présence ou non d'infection

Type de traitement (conservateur ou chirurgical)

Respect des consignes post-traitement

Les traitements conservateurs (débridement, soins locaux) conviennent aux cas légers.

Pour les situations récurrentes ou avancées, une intervention mineure peut être recommandée pour prévenir les récidives.

Une évaluation permet de déterminer l'approche adaptée à votre situation. Résultats variables selon la condition de chacun.

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10/15/2025

💡 Saviez-vous que vos douleurs aux pieds peuvent contribuer à des maux de dos?

Quand vous boitez pour éviter un appui douloureux, votre corps compense.

Cette modification de la démarche peut créer des tensions remontant jusqu'à votre colonne vertébrale.

🔍 Les signaux d'alerte:

Douleur matinale au talon

Modification de votre démarche

Tensions dans les genoux ou hanches

Fatigue musculaire inhabituelle

Un problème de pied non traité peut affecter l'ensemble de votre posture.

Notre approche vise à identifier les causes sous-jacentes pour favoriser un soulagement progressif.

https://podiatreplateau.com/fasciite-plantaire-apres-50-ans-technologies/

Résultats variables selon la condition de chacun.
📞 819 800-1212

10/12/2025

🍂 Fermeture pour l’Action de grâce 🍂

Veuillez noter que la clinique est fermée le lundi 13 octobre 2025 à l’occasion de l’Action de grâce.

🕘 Nous serons de retour le mardi 14 octobre dès 9 h.

Pour toute question ou information :
📞 819 800-1212
💻 podiatreplateau.com/nous-joindre/

Merci de votre compréhension et joyeuse Action de grâce! 🧡

10/11/2025

Comment savoir si le traitement par ondes de choc peut m'aider?

Ce dimanche, prenez un moment pour évaluer vos douleurs aux pieds.

Si vous vivez avec une fasciite plantaire ou une tendinite qui persiste depuis plusieurs mois malgré vos efforts, le traitement par ondes de choc radiales pourrait être une option à considérer.

Cette approche régénérative aide à relancer le processus naturel de guérison dans les tissus chroniquement blessés.

En 3 à 5 séances réparties sur quelques semaines, plusieurs patients rapportent une amélioration progressive de leur confort.

Idéal pour les douleurs chroniques modérées qui n'ont pas répondu aux traitements conservateurs. Résultats variables selon la condition de chacun.

Profitez de ce dimanche pour prendre soin de vous.

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Enfin des solutions à vos maux de pieds qui marchent! Technologies de pointe, approche humaine. Située à l’AGORA dans le Plateau de Hull-Aylmer à Gatineau.

10/10/2025

Comment préparer mes pieds pour l'automne et l'hiver?

Avec l'arrivée des bottes et des températures fraîches, vos pieds méritent une attention particulière ce week-end! 🍂

Voici trois gestes simples:

- hydratez quotidiennement pour contrer l'air sec du chauffage,

- alternez vos chaussures fermées pour éviter l'humidité,

- et surveillez les zones de pression qui pourraient s'aggraver sous les bottes d'hiver.

Si vous ressentez déjà des inconforts, une évaluation podiatrique maintenant peut prévenir des douleurs cet hiver.

Profitez du week-end pour prendre soin de vous!

📍 Planifiez votre visite: podiatreplateau.com | 819 800-1212

10/06/2025

Comment préparer mes pieds pour le passage aux bottes d'automne?

Octobre en Outaouais: la transition des sandales aux bottes fermées peut révéler des inconforts que l'été avait masqués. 🍁

Problèmes fréquents lors du changement de saison:

Ongles incarnés causés par la compression soudaine

Réactivation de douleurs qui étaient dormantes

Transpiration excessive dans les chaussures fermées

Friction accrue dans les nouvelles bottes

Une évaluation podiatrique à l'automne permet d'identifier les ajustements nécessaires pour traverser l'hiver confortablement.

Dr Émile Carrier, podiatre | Dre Sandra Gendron, podiatre | Dr Stephen Davis, podiatre

📍 AGORA, Gatineau | 📞 819 800-1212 | podiatreplateau.com

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