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Service de massothérapie professionnel et personnalisé

11/09/2023

NOUVEAUTÉ !
Suite à plusieurs demandes, j’ai désormais le plaisir de vous offrir le service de massage à domicile 🙂

~> Je me déplace à votre domicile et m’occupe de tout le matériel nécessaire
~> Pour un minimum de 3h de service
~> Possibilité de 2 séances de 1h30 ou 3 séances de 1h
~> Tarif à 125$ pour 1h et à 150$ pour 1h30 (reçu pour assurance)
~> Secteurs de Masson-Angers, Buckingham & Gatineau
~> Possibilité de me déplacer dans d’autres secteurs avec un supplément pour le déplacement

Intéressée ? Écris-moi pour plus d’infos & prendre rdv 🫶

25/08/2023

Un petit rappel de boire beaucoup d’eau après votre séance en massothérapie.

Pourquoi ? Parce que l’eau permet à votre corps d’éliminer les toxines logées dans les différents tissus comes les muscles.

Pour profiter pleinement des bienfaits d’un massage, boire de l’eau est essentiel.

Sur ce, santé ! 🚰

24/08/2023

L’été est souvent propice aux jambes lourdes et à la rétention d’eau. Savais-tu que le massage peut grandement aidé à réduire cette sensation ?

En effet, les manœuvres employées lors du massage viennent stimuler le système lymphatique et le système sanguin, aidant ainsi à réduire la lourdeur et à évacuer les toxines accumulées.

Après le massage, la sensation de lourdeur se transformera en sensation de légèreté 😌

17/03/2023

Douleurs au cou ?

Les douleurs au cou sont de plus en plus fréquentes chez bon nombre de personnes. La technologie, le télétravail et la sédentarité sont quelques-uns des facteurs responsables de ces maux tant désagréables.

Voici quelques conseils à intégrer dans votre quotidien pour soulager vos douleurs :

> Prenez conscience de votre posture afin de la corriger lorsque nécessaire.

> Accordez-vous de petites pauses régulières de 5 min pour faire des étirements.

> Évitez de dormir sur le ventre.

> Offrez-vous régulièrement une séance de massothérapie.

De simples gestes qui font une grande différence, c’est promis :)

16/03/2023

Gratitude pour vos beaux commentaires 🥹🙏

15/03/2023

Une question d’hygiène 👇🏼

On n’ose pas toujours poser ces questions à notre thérapeute, mais l’hygiène et la salubrité sont des aspects importants dans le monde de la massothérapie et qui nous importe tous et toutes.

- Est-ce que les draps sur la table sont propres et seront utilisés juste pour moi ?

- Est-ce que la salle a été nettoyée avant que j’arrive ?

- Est-ce que tous les accessoires utilisés lors de mon soin ont été désinfectés ?

- Est-ce que ma thérapeute s’est lavé les mains avant de débuter mon soin, surtout celui du visage ?

OUI, OUI, OUI et OUI ! Il s’agit bien sûr d’une question d’hygiène et de salubrité, mais surtout une question de respect et de bienveillance envers vous, qui choisissez de me (nous) faire confiance 🙏

Alors soyez http://xn--rassur-gva.es/, tout est propre, rangé et prêt comme si vous étiez, lors de chaque visite, la première personne que je reçois de la journée 🫶

02/03/2023

Savais-tu qu’il était possible de prendre rdv pour un massage XPress? Eh bien oui ! Le massage XPress d’une durée de 30 min est parfait si tu cherches à soulager une douleur spécifique ou encore si tu n’as pas beaucoup de temps à ton horaire.

Écris-moi pour avoir plus d’infos :)

25/02/2023

Mon produit chouchou du moment 😌
~> pour le soin chouchou du moment, massage du visage, du cou et du crâne.

Écris-moi pour réserver ton soin 🫶

13/02/2023

L’Huile de Jojoba, une alliée pour le massage du visage.

Riche en acides gras, elle protège la peau de la déshydratation. Elle a aussi des vertus nourrissantes et régulatrices. En plus d’être non comédogène, l’huile de jojoba offre une action protectrice contre le vieillissement cutané!

Elle est indiquée pour tous les types de peau, et peut être utilisée comme démaquillant tant pour les yeux que le reste du visage.

L’essayer c’est l’adopter 😌

12/02/2023

Te crée-tu des moments bien-être? Tu sais, ces moments où on laisse la routine et la to do list de côté pour prendre du temps juste pour soi.

Pour moi, le dimanche est la journée parfait pour ça. Bain moussant, masque, chandelle et podcast est ma combinaison préférée !

Et toi? À quoi ressemble tes petits moments à toi ? :)

30/01/2023

Bon doux lundi.
Rappelle-toi le privilège que nous avons d’être ici, bien en vie, dans le moment présent.

29/01/2023

It’s bath time.
Saviez-vous que les bienfaits d’un bain au sel d’epsom sont nombreux ?

En voici quelques-uns :
🫧 Hydrate la peau et l’aide à conserver son élasticité
🫧 Stimule la circulation sanguine
🫧 Soulage les problèmes cutanés
🫧 Diminue l’inflammation et la douleur

Le sel d’epsom est disponible en pharmacie ou chez les marchands de produits naturels. Il est même possible de s’en procurer aux effluves d’huiles essentielles, renforçant ainsi ses nombreuses vertus.

Bon bain 😌

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Mon histoire

Passionnée de l’activité physique et de l’alimentation depuis plusieurs années, j’ai tenté plusieurs méthodes afin de trouver mon équilibre santé et bien-être à moi. Les entraînements à la maison ont été très révélateurs dans l’atteinte de mes objectifs personnels, en plus des temps de liberté passés à l’extérieur. Il n’est pas toujours facile de se mettre en premier plan dans sa vie, mais j’ai l’intention de toujours continuer d’aspirer à le faire, mais aussi d’INSPIRER d’autres femmes à vivre pleinement et librement leur vie. C’est pourquoi je me suis lancée dans la merveilleuse aventure de coach afin de soutenir et d’accompagner encore plus de femmes dans leur quête d’une santé optimale et d’un bien-être total!

Je suis LÀ pour toi, pour elles, pour nous, pour NOUS TOUTES. Ensemble, on peut accomplir de grandes choses =)

À bientôt!

Sincèrement,