Jessica Mathe-Landriault Travailleuse Sociale

03/23/2026

Cette semaine, on souligne le rôle essentiel des travailleuses et travailleurs sociaux au Québec 🌿

Par leur écoute, leur engagement et leur regard sur les réalités humaines, ils contribuent chaque jour à plus de justice sociale, de dignité et de mieux-être collectif.

Merci à toutes celles et ceux qui œuvrent dans l’ombre et qui font une réelle différence. 💛

03/18/2026

✨ Services offerts ✨

En tant que Travailleuse sociale, j’offre des services d’accompagnement psychosocial adaptés à vos besoins, dans un climat de respect, d’écoute et de bienveillance :

👤 Suivis individuels pour adultes (anxiété, transitions de vie, deuil, dépression, difficultés d’adaptation, relations interpersonnelles)

🎯 Accompagnement parental et coparental (gestion/ organisation familiale, communication, habiletés parentales)

🪴 Interventions familiales (gestion des conflits, communication familiale, TDAH et autres troubles de comportements)

🧩 Soutien émotionnel et accompagnement des personnes âgées (deuil, pertes d’autonomie, intervention auprès de la famille, gestion des conflits, acceptation des transitions de vie)

Chaque suivi est unique et vise à vous soutenir à travers vos défis, à mieux comprendre votre réalité et à favoriser votre bien-être.

Mes services sont offerts en virtuel ou à domicile, et un reçu en travail social vous sera émis à la suite de chaque rencontre pour fins d’assurances.

Pour information ou prise de contact, je vous invite à m’écrire au : dubois.mariejosee@outlook.com

Au plaisir de travailler avec vous 🩶

02/04/2026

💭 À quel moment devrais-je aller consulter?

C’est une question que beaucoup de personnes se posent. On oscille, on minimise, on se compare, on se dit que ça pourrait être pire, et puis la question finit par revenir…

Et si le simple fait qu’elle émerge dans votre esprit était déjà un signal?

Un signe que quelque chose mérite peut-être d’être nommé, exploré, déposé. 🌿

Naviguer la vie humaine est complexe. Nos relations, nos émotions, nos rôles, nos valeurs évoluent, parfois plus vite que nous. Il est tout à fait normal, à certains moments, de ressentir le besoin de faire une pause et de se déposer dans un espace sécuritaire pour être réellement entendu, sans jugement, afin de faire le point sur sa réalité.

On consulte rarement « pour rien ». Les raisons peuvent être multiples :
• se sentir anxieux, stressé ou épuisé
• vivre des tensions relationnelles ou familiales
• traverser une transition (séparation, recomposition familiale, deuil, changement de vie)
• avoir de la difficulté à poser ses limites ou à s’affirmer
• se sentir perdu, voir moins clair, ou ne plus se reconnaître
• vouloir mieux comprendre ses émotions, ses besoins, ses schémas

Demander de l’aide n’est pas un signe de faiblesse. C’est souvent un geste de lucidité, de courage et de respect envers soi-même.

✨ Ce que je vous propose, c’est un accompagnement individualisé, adapté à vos besoins, pour réfléchir, comprendre et avancer à votre rythme, dans un cadre bienveillant et confidentiel.

Si cette publication résonne pour vous, je vous invite à écouter ce petit signal intérieur.

Vous pouvez prendre rendez-vous ici : https://www.gorendezvous.com/ts?companyId=135017&eids=182818

N’hésitez pas à m’écrire pour toutes autres questions : dominique-gagnon@outlook.com

Merci de votre confiance et au plaisir de travailler avec vous. 💛

10/31/2025

Aujourd’hui, on voulait simplement vous rappeler que l’Halloween, c’est aussi tout un défi émotionnel – autant pour les petits que pour les grands. Prenez soin de vous et rappelez-vous : mettre des limites, c’est aussi une forme d’amour. 🧡

10/24/2025

Aujourd’hui, on vous parle des principes qui guident la pratique du travail social 💡
Ils forment la base de nos interventions, ce qui nous pousse à agir avec cœur, respect et conscience sociale.

De l’autodétermination à la justice sociale, en passant par la dignité, la défense des droits, la diversité et l’intégrité — chaque principe alimente la lumière du phare qui guide nos accompagnements. 🌊

Parce qu’avant d’agir, on réfléchit à partir de nos valeurs.

💭 Et vous, quelles valeurs guident vos décisions au quotidien?

10/17/2025

Aujourd’hui, on vous partage notre vision du rôle de la travailleuse sociale à travers une nouvelle image : le phare. 🔦

Parce qu’au cœur de la pratique du travail social, il y a cette conviction profonde que chaque personne reste le capitaine de son propre navire. 🌊

Le phare guide, soutient, éclaire, mais le gouvernail reste entre vos mains. 💛

Pour en savoir plus, suivez-nous sur Instagram ✨

10/10/2025

09/26/2025

09/26/2025

Bienvenue sur notre page ✨

👋🏼 Je m’appelle Jessica Mathé-Landriault, travailleuse sociale passionnée par l’accompagnement des jeunes, des familles et des proches aidants. Diplômée en technique et en baccalauréat en travail social, et actuellement étudiante à la maîtrise en santé mentale, j’ai toujours eu à cœur d’allier pratique, réflexion et engagement.

📝 Avec ce projet, je souhaite aller plus loin que le quotidien de mon métier : ouvrir un espace de dialogue, de réflexion et de sensibilisation autour du travail social. Trop souvent invisible, ce rôle est pourtant au cœur de nos vies, là où se croisent vulnérabilité, solidarité et résilience.

🪴 À travers ce compte, Do et moi désirons partager nos réflexions, nos découvertes et nos expériences pour rendre visible ce qui nous anime et contribuer à la reconnaissance du travail social dans notre société.

C’est le début d’une aventure, d’un dialogue que nous espérons riche et inspirant. 💚

09/17/2025

Nouveau bureau, nouvelle étape 🗂

Je suis heureuse de vous annoncer que j’ai maintenant un tout nouveau bureau pour vous accueillir dans un espace chaleureux, professionnel et sécurisant 🤍

Que ce soit pour vos enfants ou votre famille, je demeure disponible pour vous offrir un soutien adapté à vos besoins.

Vous pouvez visiter mon site web pour en savoir plus sur mes services : https://www.jessicamathe-landriault.com/

Au plaisir de vous recevoir dans ce nouvel espace ! 🌸