Christine Deschênes

Christine Deschênes Services de coaching personnel, parental et familial. Expertise en douance et en hypersensibilité.

Ma mission professionnelle est d'accompagner les personnes ayant un profil neuro-atypique tel que la douance, une double exceptionnalité, de l'hypersensibilité, la présence de perceptions extra-sensorielles, vivant avec un trouble du déficit de l'attention ou de l'anxiété, à développer un mode de vie qui convient à leurs besoins spécifiques. Elle consiste aussi à outiller les familles d'enfant à profil neuro-atypique à naviguer efficacement dans les différents systèmes afin que leurs besoins particuliers soit reconnus et soutenus par la mise en place de mesures adaptatives en milieu scolaire et à la maison. Mon coaching a comme objectif de mettre sur pied des solutions novatrices facilitant le quotidien de mes clients et de leur famille, afin que ces personnes transforment leur réalité personnelle et\ou familiale en une nouvelle réalité leur permettant de développer leur plein potentiel, ainsi que d'atteindre un état d'équilibre et de bien être. J'accompagne, à l'aide d'un travail de conscience, les enfants, les adultes et les familles à devenir maitres de leur réalité plutôt qu'à la subir.. Dans ma réalité personnelle, j'ai le plaisir d'être la maman de 5 beaux enfants, maintenant âgés entre 9 et 21 ans, ayant un développement qui sort de la norme. C'est en les accompagnants au quotidien depuis plus de 20 ans que j'ai acquis une expérience de vie riche en connaissances et en outils de toutes sortes. En désirant accompagner au mieux ma propre famille, j'ai développé par le cumul de plusieurs formations une expertise en coaching personnel, parental et familial axé sur un accompagnement personnalisé du mode de vie avec la douance et l'hypersensibilité. En plus de mon expérience personnelle, mes formations en massothérapie, en enseignement du yoga et de la méditation, en périnatalité, en nutrition, en mise ne forme, en naturothérapie ainsi que mes connaissances en neurologies conjuguées à mon exploration du monde quantique, me permettent de vous offrir des services innovateurs, transformateurs et efficaces pour toutes personnes désirant se sentir soutenues, informées et outillées dans la recherche d'un équilibre de vie.

✨ Se nourrir de beauté ✨On parle souvent de bien s’alimenter, de boire suffisamment d’eau, de bouger, de dormir…Mais on ...
10/26/2025

✨ Se nourrir de beauté ✨

On parle souvent de bien s’alimenter, de boire suffisamment d’eau, de bouger, de dormir…
Mais on oublie parfois que notre âme aussi a besoin d’être nourrie.

Elle se nourrit de beauté.
Pas nécessairement d’une beauté parfaite ou esthétique — mais d’une beauté vivante, vibrante, vraie.

Celle d’un coucher de soleil qui te coupe le souffle.
D’un éclat de rire partagé.
Du vent dans les arbres.
D’un regard bienveillant.
D’une chanson qui touche ton cœur.

Quand on se nourrit de beauté, on réenchante le quotidien.
On revient à la simplicité.
On redonne du sens à ce qui compte vraiment.

🌿 Aujourd’hui, je t’invite à te demander :
Qu’est-ce qui nourrit ta beauté intérieure en ce moment?
Et t’en offrir un peu, consciemment.

🕯 Soirée Yoga-Massage aux chandelles 🕯Vendredi 5 décembre 2025 | 18h30 à 20h30Clinique Pelvi-Solutions | 75$ + taxesOffr...
10/24/2025

🕯 Soirée Yoga-Massage aux chandelles 🕯
Vendredi 5 décembre 2025 | 18h30 à 20h30
Clinique Pelvi-Solutions | 75$ + taxes

Offre-toi une soirée de pur cocooning avant le tourbillon des Fêtes…
Dans une ambiance chaleureuse et tamisée à la lueur des chandelles, laisse-toi guider par Christine Deschênes et Geneviève Pilon à travers une expérience unique de yoga doux et de massage conscient. 🌙

Au programme :
💫 Postures restauratrices soutenues par des accessoires
💆‍♀️ Massage et Toucher thérapeutique conscient
🌿 Respiration, détente profonde et reconnexion à soi

Un moment pour déposer le mental, apaiser le corps et nourrir le cœur.
Les places sont limitées – réserve la tienne dès maintenant pour vivre cette soirée magique en toute douceur. 💜

👉 Réservation : https://pelvi-solutions.com/cours-perinataux-pelviens/ -massage-aux-chandelles

🌙 La Soirée Magique approche à grands pas!Dans moins d’une semaine, nous plongerons ensemble dans un espace hors du temp...
10/23/2025

🌙 La Soirée Magique approche à grands pas!
Dans moins d’une semaine, nous plongerons ensemble dans un espace hors du temps… et il reste seulement deux places disponibles. Peut-être qu’une d’elles t’attend? 💫

As-tu envie de vivre un moment de douceur et d’introspection, juste pour toi?
Un moment pour te déposer, respirer et reconnecter à ta lumière intérieure?

Au programme :
🧘‍♀️ Yoga doux et régénérateur
🌬 Pranayama (respiration consciente)
🕯 Méditation guidée et canalisation
💜 Soins énergétiques de groupe
✨ Partages inspirants entre belles âmes lumineuses

📍 Où : Clinique Pelvi-Solutions
📅 Quand : Mercredi 29 octobre, de 18h30 à 20h30
💰 Coût : 55$

Et toi, oseras-tu répondre à l’appel de la magie? 🌕

🧘‍♀️ Nouvelle session de yoga à venir! 🌿Les inscriptions sont ouvertes à la Clinique Pelvi-Solutions — réserve vite ta p...
10/22/2025

🧘‍♀️ Nouvelle session de yoga à venir! 🌿

Les inscriptions sont ouvertes à la Clinique Pelvi-Solutions — réserve vite ta place! ✨

💫 Nouveauté cette session :
le Yoga Vinyasa – pour tous remplace le yoga régénérateur.
Une belle occasion de bouger, respirer et te reconnecter à toi.

Tu viens pratiquer avec moi? 💜
👉 Réserve ta place dès maintenant!

💔 Octobre — Mois du deuil périnatal 💔Il n’y a pas de mots assez grands pour nommer la perte d’un bébé.Un rêve, un espoir...
10/16/2025

💔 Octobre — Mois du deuil périnatal 💔

Il n’y a pas de mots assez grands pour nommer la perte d’un bébé.
Un rêve, un espoir, un amour déjà immense… qui s’éteint trop tôt.

Le deuil périnatal est un passage souvent silencieux, invisible aux yeux du monde, mais pourtant si vivant à l’intérieur du cœur de ceux et celles qui l’ont traversé.

À toutes les mamans, à tous les papas, à toutes les familles qui portent en eux une petite âme partie trop tôt :
🌸 Vous n’êtes pas seuls.
🌸 Votre lien demeure vivant, au-delà du temps et de la forme.
🌸 Votre amour continue de rayonner.

Prenons le temps, ensemble, de reconnaître ces deuils invisibles, d’honorer ces vies courtes mais puissantes, et d’offrir un espace de douceur à ceux et celles qui portent encore cette blessure.

🕯️ Je vous invite à allumer une chandelle en leur mémoire, à parler d’eux, à prononcer leur prénom, à leur redonner une place dans la lumière.

Parce que le silence ne guérit pas.
Mais l’amour, lui, oui. 💞

💫 Natarajasana – La posture du danseur 💫Équilibre. Grâce. Ouverture.Le danseur, c’est la rencontre entre la stabilité et...
10/15/2025

💫 Natarajasana – La posture du danseur 💫

Équilibre. Grâce. Ouverture.
Le danseur, c’est la rencontre entre la stabilité et la fluidité, entre la force et le lâcher-prise.

Cette posture ouvre le cœur, renforce les jambes et apaise le mental.
Mais surtout… elle nous rappelle que la vie est une danse entre le contrôle et la confiance.

🩰 Respire. Trouve ton centre.
Et laisse-toi danser avec la vie. ✨

🌌 Observer, comprendre, transformer…Chaque rencontre en systémie quantique est unique, tout comme les magnifiques âmes q...
10/14/2025

🌌 Observer, comprendre, transformer…

Chaque rencontre en systémie quantique est unique, tout comme les magnifiques âmes que j’ai eu le privilège d’accompagner dernièrement. ✨
À travers ce processus, on vient mettre en lumière les dynamiques invisibles qui influencent nos relations, nos choix et notre équilibre intérieur.

La systémie quantique permet de :
💫 Comprendre ce qui se joue dans nos liens (familiaux, professionnels, amoureux…)
🌱 Se libérer de loyautés inconscientes ou de schémas répétitifs
💖 Retrouver sa juste place, son pouvoir personnel et sa paix intérieure
🌙 Revenir au centre de son système, là où tout redevient fluide et aligné

C’est un outil d’une douceur et d’une puissance remarquables, qui agit autant sur le plan énergétique, émotionnel que conscient.
On peut y faire appel lorsqu’on se sent :
➡️ Confus ou tiraillé dans une situation
➡️ Bloqué dans un changement ou une décision
➡️ En quête de sens, de clarté ou d’ancrage
➡️ Ou simplement curieux de mieux comprendre ce qui se joue autour de soi

Chaque séance est une rencontre vibratoire, un espace sacré d’exploration et de reconnexion à soi. 🌸

Si tu sens l’appel à mieux te comprendre, à apaiser certaines relations ou à te réaligner à ta lumière intérieure, je t’invite à réserver ta séance de coaching systémique quantique.
Tu pourrais être surprise de tout ce qui s’éclaire lorsqu’on prend le temps… d’observer autrement. 💫

🌙 Soirée Magique – Thème : CONNEXION 🌙Après notre dernière soirée sur l’Enracinement, je t’invite à poursuivre le voyage...
10/12/2025

🌙 Soirée Magique – Thème : CONNEXION 🌙

Après notre dernière soirée sur l’Enracinement, je t’invite à poursuivre le voyage intérieur avec le thème de la CONNEXION — à toi, aux autres, et à l’énergie qui nous relie tous. 💫

🕯 Mercredi 29 octobre
🕰 18h30 à 20h30
📍 Clinique Pelvi-Solutions (local de cours)
💰 55 $+taxes

Viens vivre un moment hors du temps, dans un cadre d’accueil doux et bienveillant.
Au programme :
✨ Pranayama (respiration consciente)
🪷 Méditation guidée
🔮 Canalisation & soins énergétiques de groupe
🧘‍♀️ Yoga régénérateur

Un espace sacré pour déposer, ressentir, et te reconnecter à ta lumière intérieure. 🌸

⚡️ Déjà 6 inscriptions sur 8 possibles — il ne reste que 2 places!
Si ton cœur te dit oui, réserve ta place dès maintenant. 💜

Merci chère Line pour ce beau message 💛
10/11/2025

Merci chère Line pour ce beau message 💛

🌾 Une place s’est libérée pour ma Retraite Yoga & Mieux-Être! 🌾Une belle âme qui devait se joindre à nous pour la retrai...
10/09/2025

🌾 Une place s’est libérée pour ma Retraite Yoga & Mieux-Être! 🌾

Une belle âme qui devait se joindre à nous pour la retraite du 7 au 9 novembre à la Maison de Paille doit malheureusement céder sa place… et c’est peut-être l’occasion pour toi de vivre ce moment magique! ✨

Peut-être que cette place est la tienne...

Cette retraite, c’est une parenthèse de douceur et de reconnexion au cœur de l’automne.
Trois jours pour ralentir, respirer, te déposer et renouer avec ton essence. 💫

🧘‍♀️ Quand?
Du vendredi 7 novembre à 16h au dimanche 9 novembre à 16h

🏡 Où?
À la Maison de paille, un lieu paisible entouré de nature, idéal pour ralentir, se déposer et se reconnecter à soi. (180, 3ième rang sud, Moncert Lytton)

🌟 Ce que tu y vivras :
• 4 cours/ateliers de yoga
• 3 périodes de méditation en groupe et de silence
• 1 atelier de cheminement personnel introspectif
• 1 soin énergétique de groupe + canalisation
• 1 rituel autour du feu extérieur

Et en plus :
• L’accès à un sentier de marche, au sauna, au lac et à une salle d’art
• Un journal de bord à imprimer et remplir tout au long du week-end
• Des repas santé, véganes et sans gluten, pour nourrir le corps autant que l’esprit

✨ Un moment pour ralentir, t’honorer et te reconnecter à ta sagesse intérieure.

💰 Coûts pour la retraite (incluant hébergement, repas et activités) * :
• 625 $ Dortoir partagé
• 825 $ Occupation simple

📩 Tu peux dès maintenant m’écrire pour réserver ta place ou poser tes questions.

Je suis profondément heureuse de pouvoir offrir cette retraite que j’avais en tête depuis longtemps… Et si c’était le bon moment pour toi?

Au plaisir de t’y accueillir,
Christine 😊

🌕 La pleine lune et toi 🌕La pleine lune… magnifique, lumineuse, et souvent un peu remuante. ✨Elle amplifie tout : nos ém...
10/07/2025

🌕 La pleine lune et toi 🌕

La pleine lune… magnifique, lumineuse, et souvent un peu remuante. ✨
Elle amplifie tout : nos émotions, nos pensées, notre intuition… et parfois même notre agitation intérieure.

Chaque mois, son énergie nous traverse différemment. Certaines personnes ressentent une fatigue profonde, d’autres une clarté nouvelle… et d’autres encore (comme moi ce mois-ci 😉) une hyperactivité mentale.
Les idées fusent, le sommeil devient léger, et le mental s’emballe!

🌙 S’adapter au rythme lunaire, c’est apprendre à écouter ce qui se passe en nous plutôt que de le combattre.
C’est honorer les fluctuations naturelles de notre énergie et ajuster nos actions, notre yoga, notre repos, selon ce que la lune vient éclairer en nous.

Je t’invite à prendre un moment d’observation cette semaine :
👉 Comment la pleine lune t’affecte-t-elle?
👉 Qu’est-ce qu’elle vient amplifier ou révéler chez toi?

La conscience est toujours la première étape pour mieux naviguer ces cycles qui font partie du grand mouvement de la vie. 🌔💫

Bonne pleine lune!

Address

221 Freeman, Local 165
Gatineau, QC
J8Z2A8

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