10/23/2025
Voici un texte informatif et facile à comprendre que tu pourrais publier sur Instagram — il explique clairement la différence entre FPS 30, 50 et 100, ainsi que la différence entre crèmes solaires minérales et chimiques, tout en restant pédagogique et engageant 👇
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🌞 FPS 30, 50 ou 100 : quelle différence réelle?
Beaucoup croient qu’un FPS 100 protège deux fois plus qu’un FPS 50… mais ce n’est pas tout à fait vrai!
Voici ce qu’il faut savoir 👇
✨ FPS 30 bloque environ 96% des rayons UVB
✨ FPS 50 bloque environ 98%
✨ FPS 100 bloque environ 99%
➡️ Donc, entre un FPS 30 et un FPS 50, la différence est minime (seulement 2%), mais le risque d’exposition prolongée augmente souvent, car on pense être “protégé à 100%”. Aucun écran solaire n’offre une protection totale.
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⚠️ Les effets néfastes d’un FPS trop élevé
Les FPS 70, 100 ou plus contiennent souvent davantage de filtres chimiques ou minéraux pour atteindre ces pourcentages.
👉 Cela peut augmenter le risque d’irritation cutanée, surtout pour les peaux sensibles.
👉 Et certains filtres chimiques peuvent être plus occlusifs ou perturbateurs hormonaux s’ils ne sont pas bien formulés.
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🌿 Minéral vs Chimique : quelle différence?
☀️ Crème solaire minérale (ou physique)
• Contient du zinc ou du dioxyde de titane
• Forme une barrière qui reflète les rayons du soleil
• Agit immédiatement après l’application
• Idéale pour les peaux sensibles, les enfants, ou les peaux réactives
💧 Exemples : Nelly De Vuyst BioSolar, Druide, Physiodermie Mineral Shield
🔥 Crème solaire chimique
• Contient des filtres comme avobenzone, oxybenzone, octocrylene, etc.
• Absorbe les rayons UV pour les neutraliser
• Nécessite environ 20 minutes avant d’agir
• Texture souvent plus légère et invisible sur la peau
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💡 En résumé :
➡️ Un FPS 30 bien appliqué et réappliqué toutes les 2 heures protège autant dans la vraie vie qu’un FPS 100 mal appliqué.
➡️ Le plus important, c’est la bonne quantité et la régularité.
➡️ Choisissez selon votre type de peau, vos activités et vos valeurs (bio, océan friendly, etc.) 🌊