Aura Yoga & Fitness

02/05/2026

C'est la semaine prochaine! Places limitées! 🤩

🤩 ATELIER - un petit populaire de retour, pour vous!🤩

✨ Invitation : Un Voyage au Cœur de Soi ✨

Entrez dans un sanctuaire de calme et reconnectez-vous à votre essence profonde 🤍

Nous vous invitons à un atelier immersif de 90 minutes, à la lueur des chandelles 🕯️, conçu pour :
🌬️ Reconnecter avec votre souffle et votre corps;
🧠 Apaiser l’esprit et calmer le système nerveux;
💫 Accéder à un état profond de conscience et de relaxation.

Grâce au pouvoir subtil des huiles essentielles, à la douceur du Yin Yoga et à la sérénité profonde du Yoga Nidra, vous cultiverez la paix intérieure et éveillerez votre cœur à l’amour et à la compassion 💖

📅 Date : 13 février
⏰ Heure : 18h
📍 Lieu : Aura – salle vitrée
⏳ Durée : 90 minutes

🌿 Ce qui vous attend :
✨ Huiles essentielles pour éveiller les sens et favoriser l’équilibre émotionnel;
🧘‍♀️ Yin Yoga pour un relâchement profond et une détente totale;
🌙 Yoga Nidra pour une relaxation ultime et une connexion au cœur;
🕯️ Ambiance douce et chaleureuse, éclairée aux chandelles;
🤍 Un espace sacré pour ralentir, respirer et accueillir la compassion.

🎒 À apporter :
✔️ Tenue confortable
✔️ Tapis de yoga
✔️ Un cœur ouvert 💞

💫 Offrez-vous ce moment pour ralentir, ressentir et simplement être.

Inscris-toi ici:
https://clients.mindbodyonline.com/classic/ws?studioid=478027&stype=-8&sTG=26&sVT=37&sView=day&sLoc=0&date=02/13/26

Ceci n'est pas remboursable ni échangeable.

01/26/2026

Offre-toi un moment d'amour pour soi en cette St-Valentin 🥰✨

🤩 ATELIER - un petit populaire de retour, pour vous!🤩

✨ Invitation : Un Voyage au Cœur de Soi ✨

Entrez dans un sanctuaire de calme et reconnectez-vous à votre essence profonde 🤍

Nous vous invitons à un atelier immersif de 90 minutes, à la lueur des chandelles 🕯️, conçu pour :
🌬️ Reconnecter avec votre souffle et votre corps;
🧠 Apaiser l’esprit et calmer le système nerveux;
💫 Accéder à un état profond de conscience et de relaxation.

Grâce au pouvoir subtil des huiles essentielles, à la douceur du Yin Yoga et à la sérénité profonde du Yoga Nidra, vous cultiverez la paix intérieure et éveillerez votre cœur à l’amour et à la compassion 💖

📅 Date : 13 février
⏰ Heure : 18h
📍 Lieu : Aura – salle vitrée
⏳ Durée : 90 minutes

🌿 Ce qui vous attend :
✨ Huiles essentielles pour éveiller les sens et favoriser l’équilibre émotionnel;
🧘‍♀️ Yin Yoga pour un relâchement profond et une détente totale;
🌙 Yoga Nidra pour une relaxation ultime et une connexion au cœur;
🕯️ Ambiance douce et chaleureuse, éclairée aux chandelles;
🤍 Un espace sacré pour ralentir, respirer et accueillir la compassion.

🎒 À apporter :
✔️ Tenue confortable
✔️ Tapis de yoga
✔️ Un cœur ouvert 💞

💫 Offrez-vous ce moment pour ralentir, ressentir et simplement être.

Inscris-toi ici:
https://clients.mindbodyonline.com/classic/ws?studioid=478027&stype=-8&sTG=26&sVT=37&sView=day&sLoc=0&date=02/13/26

Ceci n'est pas remboursable ni échangeable.

01/16/2026

🤩 ATELIER - un petit populaire de retour, pour vous!🤩

✨ Invitation : Un Voyage au Cœur de Soi ✨

Entrez dans un sanctuaire de calme et reconnectez-vous à votre essence profonde 🤍

Nous vous invitons à un atelier immersif de 90 minutes, à la lueur des chandelles 🕯️, conçu pour :
🌬️ Reconnecter avec votre souffle et votre corps;
🧠 Apaiser l’esprit et calmer le système nerveux;
💫 Accéder à un état profond de conscience et de relaxation.

Grâce au pouvoir subtil des huiles essentielles, à la douceur du Yin Yoga et à la sérénité profonde du Yoga Nidra, vous cultiverez la paix intérieure et éveillerez votre cœur à l’amour et à la compassion 💖

📅 Date : 13 février
⏰ Heure : 18h
📍 Lieu : Aura – salle vitrée
⏳ Durée : 90 minutes

🌿 Ce qui vous attend :
✨ Huiles essentielles pour éveiller les sens et favoriser l’équilibre émotionnel;
🧘‍♀️ Yin Yoga pour un relâchement profond et une détente totale;
🌙 Yoga Nidra pour une relaxation ultime et une connexion au cœur;
🕯️ Ambiance douce et chaleureuse, éclairée aux chandelles;
🤍 Un espace sacré pour ralentir, respirer et accueillir la compassion.

🎒 À apporter :
✔️ Tenue confortable
✔️ Tapis de yoga
✔️ Un cœur ouvert 💞

💫 Offrez-vous ce moment pour ralentir, ressentir et simplement être.

Inscris-toi ici:
https://clients.mindbodyonline.com/classic/ws?studioid=478027&stype=-8&sTG=26&sVT=37&sView=day&sLoc=0&date=02/13/26

Ceci n'est pas remboursable ni échangeable.

01/09/2026

Un ami du studio ouvre un Cercle d’Hommes hebdomadaire, à Hull! Pour plus d’information, voir ci-dessous.

𝗧𝘂 𝘀𝗲𝗻𝘀 𝗾𝘂𝗲 𝗾𝘂𝗲𝗹𝗾𝘂𝗲 𝗰𝗵𝗼𝘀𝗲 𝗺𝗮𝗻𝗾𝘂𝗲 𝗱𝗮𝗻𝘀 𝘁𝗮 𝘃𝗶𝗲 ?
Un espace où tu peux parler vrai, sans masque, sans jugement ?

𝗟𝗲𝘀 𝗖𝗲𝗿𝗰𝗹𝗲𝘀 𝗱’𝗛𝗼𝗺𝗺𝗲𝘀 offrent exactement ça : un lieu authentique où les hommes se soutiennent, se challengent et grandissent ensemble.
Ici, tu explores ton identité, tu exprimes tes émotions, tu gagnes en clarté.
Les conversations sont profondes, honnêtes… et 𝟭𝟬𝟬 % 𝗮𝗻𝗼𝗻𝘆𝗺𝗲𝘀.

On plonge dans les thèmes qui façonnent la masculinité :
𝗿𝗲𝘀𝗽𝗲𝗰𝘁, 𝗳𝗼𝗿𝗰𝗲, 𝗮𝗺𝗼𝘂𝗿, 𝗽𝗼𝘂𝘃𝗼𝗶𝗿, 𝘃𝘂𝗹𝗻𝗲́𝗿𝗮𝗯𝗶𝗹𝗶𝘁𝗲́, 𝗰𝗼𝘂𝗿𝗮𝗴𝗲.

Ce qui semble intense de l’extérieur devient, dans notre cadre sécurisé, un puissant outil pour naviguer la vie et te reconnecter à toi-même.

𝗨𝗻 𝗰𝗲𝗿𝗰𝗹𝗲 𝗲𝘀𝘁 𝗼𝘂𝘃𝗲𝗿𝘁 𝗮̀ 𝗛𝘂𝗹𝗹.
Si tu veux rejoindre un groupe d’hommes engagés dans leur évolution, contacte 𝗦𝗲́𝗯𝗮𝘀𝘁𝗶𝗲𝗻 𝗡𝗮𝗱𝗼𝗻 :
𝘀𝗲𝗯.𝗻𝗮𝗱𝗼𝗻𝟬𝟵𝟳𝟮@𝗴𝗺𝗮𝗶𝗹.𝗰𝗼𝗺

𝗧𝗮 𝗽𝗹𝗮𝗰𝗲 𝘁’𝗮𝘁𝘁𝗲𝗻𝗱.

01/06/2026

🌟 RÉSOLUTION 2026 – ABONNEMENT AU MOIS-LE-MOIS! 🌟
💰 108 $ par mois seulement! 🙌

Plongez dans une nouvelle année en créant une habitude un mois à la fois, puis offrez-vous la liberté avec un forfait donnant un accès illimité aux cours de yoga et pilates, au prix du contrat 12 mois… mais au mois-le-mois 🧘‍♀️🌿✨

Restez au tarif réduit aussi longtemps que vous demeurez abonné — une invitation à prendre soin de vous tout en douceur, à votre rythme 🍃💗

⚡ Offre d’une durée limitée : c’est le moment parfait pour cultiver votre énergie, votre paix intérieure et votre bien-être cet hiver 🌸🕉️🔥
📝 Des conditions peuvent s’appliquer

Clique ci-dessous pour t'abonner avant que l'offre ne disparaisse: 👉https://clients.mindbodyonline.com/classic/ws?studioid=478027&stype=40&prodId=152

12/30/2025

C'est CE SAMEDI! Dépêche-toi avant qu'il ne reste plus de place! 🤩

🌸 NOUVEL ATELIER 🌸

🌙 𝗬𝗶𝗻 𝘀𝗼𝗺𝗮𝘁𝗶𝗾𝘂𝗲 & 𝗬𝗼𝗴𝗮 𝗡𝗶𝗱𝗿𝗮 – 𝘀𝗲 𝗿𝗲𝗰𝗼𝗻𝗻𝗲𝗰𝘁𝗲𝗿 𝗽𝗼𝘂𝗿 𝗹𝗲 𝗻𝗼𝘂𝘃𝗲𝗹 𝗮𝗻 🌙

✨ La fin d’année est joyeuse… mais souvent bien chargée. Et si vous vous offriez un moment pour 𝘳𝘢𝘭𝘦𝘯𝘵𝘪𝘳, 𝘳𝘦𝘴𝘱𝘪𝘳𝘦𝘳 et 𝘦𝘯𝘵𝘳𝘦𝘳 𝘥𝘰𝘶𝘤𝘦𝘮𝘦𝘯𝘵 2026 ?

-> Enseigné par Tina Whitmore

Dans une ambiance chaleureuse aux chandelles 🕯️ et aux huiles essentielles, ce cours vous offre un espace pour vous déposer, vous reconnecter et nourrir une présence intérieure douce et régénérante. 🤍

🧘‍♀️ 𝗔𝘂 𝗽𝗿𝗼𝗴𝗿𝗮𝗺𝗺𝗲

• Un peu de théorie
• Mouvements simples et intuitifs pour se reconnecter au corps
• Relaxation profonde guidée (Yoga Nidra)
• Un espace sécurisant pour explorer le calme intérieur

💫 𝗕𝗶𝗲𝗻𝗳𝗮𝗶𝘁𝘀

• Réduction du stress et de l’anxiété
• Amélioration du sommeil et de la récupération
• Développement de la conscience corporelle
• Sentiment de paix et de clarté intérieure

🌸 𝗢𝘂𝘃𝗲𝗿𝘁 à 𝘁𝗼𝘂𝘀 – aucun prérequis, juste l’envie de se déposer et de se ressourcer avant la nouvelle année.

📅 𝗗𝗮𝘁𝗲 : Samedi 3 janvier
⏰ 𝗛𝗲𝘂𝗿𝗲 : 14h à 15h30
💰 𝗖𝗼û𝘁 : 40$ non-membre / 10% de rabais membres

👉 Dans l’effervescence de la fin d’année, offrez-vous une 𝘱𝘢𝘳𝘦𝘯𝘵𝘩è𝘴𝘦 𝘱𝘢𝘪𝘴𝘪𝘣𝘭𝘦, un moment pour apaiser le système nerveux et accueillir la nouvelle année avec plus de douceur. ✨

INSCRIS-TOI ICI 👉
https://clients.mindbodyonline.com/classic/ws?studioid=478027&stype=-8&sTG=26&sVT=37&sView=day&sLoc=0&date=01/03/26

Non remboursable ni échangeable.

12/26/2025

🎁🥊 BOXING DAY : SPÉCIAL ÉTUDIANTS 🧘‍♀️✨
-> Du 26 au 31 décembre seulement

Parce que ton bien-être mérite aussi un prix accessible 💫
👉 Cours de Yoga & Pilates ILLIMITÉS pour seulement 58$ / mois

🌿 Bouger
🧠 Respirer
💪 Te renforcer
🤍 Te recentrer

Que tu aies besoin de décompresser après la session ou de commencer la nouvelle année aligné(e) et énergisé(e), cette offre est pour toi ✨

📚 Offre EXCLUSIVE aux étudiant(e)s temps plein de 25 ans et moins
⏳ Temps limité – du 26 au 31 décembre

🎄 Fais-toi ce cadeau de fin d’année.
📩 Clique ci-dessous pour t'inscrire!
https://clients.mindbodyonline.com/classic/ws?studioid=478027&stype=40&prodId=153

*Des conditions peuvent s'appliquer

12/19/2025

Besoin d'un cadeau de dernière minute? 🤔🎁

Envoyez un certificat-cadeau par courriel pour permettre à votre être cher de se détendre et prendre soin de soi! 🧘🙏

Clique ici pour une carte-cadeau du montant que TU VEUX! 👇
https://clients.mindbodyonline.com/classic/ws?studioid=478027&stype=42

12/17/2025

Voici notre horaire des fêtes 🥰

Pour les autres dates qui ne sont pas mentionnées, nous serons ouverts aux heures régulières.

Nous vous souhaitons un temps des fêtes reposant, ressourçant, mais surtout rempli d'amour! 💛💙

- L'équipe Aura Yoga & Fitness

12/17/2025

🌞 𝐂𝐚𝐩𝐬𝐮𝐥𝐞 𝐍𝐚𝐦𝐚𝐬𝐭é – é𝐝𝐢𝐭𝐢𝐨𝐧 𝟐𝟎𝟐𝟔! 🌞

Aura Yoga & Fitness, Huma Spa et Ottawa Cold Plunge se rassemblent cet hiver pour vous offrir un événement 𝐮𝐧𝐢𝐪𝐮𝐞 de 𝐬𝐚𝐧𝐭é et de 𝐦𝐢𝐞𝐮𝐱-ê𝐭𝐫𝐞 à Agora, une fois de plus! 🌿✨

📅 Quand? – 𝐃𝐢𝐦𝐚𝐧𝐜𝐡𝐞 𝐥𝐞 𝟐𝟐 𝐟𝐞́𝐯𝐫𝐢𝐞𝐫 𝟐𝟎𝟐𝟔
⏰ Quelle heure? – De 𝟏𝟎𝐡 à 𝟏𝟔𝐡, spa ouvert jusqu’à 𝟐𝟏𝐡
📍 Où? – Chez 𝐀𝐮𝐫𝐚 𝐘𝐨𝐠𝐚 & 𝐅𝐢𝐭𝐧𝐞𝐬𝐬 et au 𝐇𝐮𝐦𝐚 𝐒𝐩𝐚 sur le toit! 🧘‍♀️🏙️

✨ Cycle 𝐜𝐡𝐚𝐮𝐝 • 𝐟𝐫𝐨𝐢𝐝 • 𝐝é𝐭𝐞𝐧𝐭𝐞 qui commence chez Aura et finit chez Huma ✨

🔥 𝟏𝐞𝐫𝐞 𝐩𝐚𝐫𝐭𝐢𝐞
Commence par te dégourdir dans un cours de 𝐘𝐨𝐠𝐚 ou 𝐏𝐢𝐥𝐚𝐭𝐞𝐬 𝐜𝐡𝐚𝐮𝐝 chez Aura 🧘‍♂️🔥, puis te ressaisir dans un bassin d’𝐞𝐚𝐮 𝐟𝐫𝐨𝐢𝐝𝐞 sur la terrasse 💧❄️, avant de terminer avec une expérience profonde de 𝐦é𝐝𝐢𝐭𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧 ou de 𝐛𝐫𝐞𝐚𝐭𝐡𝐰𝐨𝐫𝐤 🌬️🕉️.
*Horaire des cours à venir!*

💦 𝟐𝐞 𝐩𝐚𝐫𝐭𝐢𝐞
Transfère ensuite chez 𝐇𝐮𝐦𝐚 𝐒𝐩𝐚 pour t’immerger dans trois parcours de 𝐭𝐡𝐞𝐫𝐦𝐨𝐭𝐡é𝐫𝐚𝐩𝐢𝐞 🔥❄️💧, grâce à leur accès généreux de 𝟑𝐡. Choisiras-tu le parcours 𝐕𝐢𝐭𝐚𝐥𝐢𝐭é, 𝐃é𝐭𝐞𝐧𝐭𝐞 ou 𝐓𝐡é𝐫𝐚𝐩𝐞𝐮𝐭𝐢𝐪𝐮𝐞 ?

🎟️ Les billets sont disponibles 𝐢𝐜𝐢 🎫, au coût de 𝟓𝟖 $ chacun SEULEMENT 𝐚𝐯𝐚𝐧𝐭 𝐥𝐞 𝟏𝐞𝐫 𝐣𝐚𝐧𝐯𝐢𝐞𝐫 2026:
https://clients.mindbodyonline.com/classic/ws?studioid=478027&stype=-8&sTG=26&sVT=37&sView=day&sLoc=0&date=02/22/26