Yoga avec/with Marianne Ouellet

07/19/2021

Bonjour!

J'enseigne un cours de yoga vinyasa tous les niveaux gratuit ce samedi 24 juillet à la plage Moussette à 9h30. On se rejoint à la chaise de sauveteur à cette heure.

Voici mes autres cours réguliers (intérieurs): mardis midi, hatha mobilité tous les niveaux et Mardi 18h hatha vinyasa mi-chaud chez Aura studio yoga. Il y a des 2 pour 1 pour les forfaits illimités (normalement 50$ pour 2 semaines). Aussi la possibilité d'avoir 50% par la suit pour le 3 mois illimités.
https://aurastudioyoga.com/tarifs/

Santé Manie : mercredi matin 9h en plein air au Lac Lemay.

https://santemanie.com/studio/yoga/

L’approche Santémanie intègre à la fois la variété, le non-jugement et la recherche du bien-être. Que vous soyez à la recherche de souplesse, d’exécution de postures avancées, de renforcement musculaire ou encore de techniques de méditation, de respiration ou de relaxation, nous ...

11/29/2020

J'offre deux cours de yoga flow gratuitement en virtuel cette semaine. Prenez vos billets ici:
https://www.eventbrite.ca/e/yoga-flow-en-direct-cours-decouverte-tickets-130874716801

Le yoga local est plus que jamais à encourager ces temps-ci!

Ps: je peux prendre une personne en présence, veuillez me contacter.

Yoga Flow et Yoga Flow Dharma - Classes Gratuites

11/25/2020

J'enseigne un cours de yoga hatha ce midi chez Aura studio, vous pouvez vous inscrire au cours pour 12,50$ ou prendre le forfait illimité à 60$:

abonnements Diversité La qualité, chez Aura, se retrouve dans sa spécialisation en Yoga et en Méditation. La compétence de nos enseignements débute sur votre tapis, dans l’exécution de vos postures, sous l’observation bienveillante de nos professeurs d’expérience. Permettez à vos sens...

11/20/2020

Yoga Nidra avec notre professeure de yoga flow, Marianne. Le Salon Zoom avec Shiatsu-Do Réservez votre cours de yoga à distance: https://shiatsudo.ca/

11/18/2020

Voici un enregistrement que j'ai fait pour aider à se relaxer ou s'endormir en ces temps un peu..angoissant. Partagez svp!

Listen to Yoga Nidra Marianne Ouellet by Marianne on

10/21/2020

Voici la mise à jour pour mes cours de yoga et danse:

Lundi 17h à 18h-flow-Atelier Shiatsu Do, cours en ligne pour le moment, cours à la carte possible (contactez-moi)

https://shiatsudo.ca/prendre-rendez-vous/

Mardi 16h à 17h30-Hatha vigueur-Aura studio yoga, cours en ligne (contactez-moi pour assister en personne en privé, 12,50$ -possible juste pendant la zone rouge)

https://aurastudioyoga.com/cours/types-de-cours-chez-aura/

Mardi 18h à 19h-Vinyasa mobilité hanches et épaules, cours en ligne, (contactez-moi pour assister en personne en privé, 12,50$ -possible juste pendant la zone rouge)

https://aurastudioyoga.com/cours/types-de-cours-chez-aura/

Jeudi 19h30 à 20h30-flow, Atelier Shiatsu Do, cours en ligne pour le moment, cours à la carte possible (contactez-moi)

https://shiatsudo.ca/prendre-rendez-vous/

Vendredi 19h à 20h-swing solo tous les niveaux, Atelier Shiatsu-Do, cours en ligne pour le moment, cours à la carte possible (contactez-moi)

https://shiatsudo.ca/prendre-rendez-vous/

Les cours chez Aura déf – Hatha classique : Le Yoga Hatha est le Yoga des postures reliées à la respiration dirigée. Pratiqué depuis des décennies en Occident, il se compose de salutations au soleil diversifiées, de postures debout pour développer les ancrages et la stabilité, de postures...

10/17/2020

Aura studio yoga ouvre ses porte virtuellement! Faire du yoga avec des profs locaux, c'est aussi un "achat local".

Horaire cours Découvrez une pratique de Yoga à la fois complète et complémentaire, qui répondra parfaitement à vos besoins et à votre style de vie. Chez Aura, vous aurez l’opportunité de prendre part à nos cours Illimités, à nos Séries techniques, à des séances de Yoga libre, ou mêm...

09/15/2020

Robert cherche des profs de yoga qui veulent enregistrer des cours pour sa plate-forme en ligne.

09/09/2020

English will follow

Ça, c’est , une des premières prof de yoga que j’ai suivie dans mon parcours comme professeure. Son engagement au yoga dharma est sérieux, dévoué, et la pratique qu’elle offre complète, portante d’un réel cheminement. Dans les derniers mois,Justine a maintenu sa pratique en durée et en fréquence. Un fait intéressant, et de moins en moins fréquent: malgré le défi pour le corps (et l’esprit) de ses cours, ils sont accessibles à tous parce qu’en yoga, on commence, (ou recommence)tous quelque part. On a d’ailleurs tous le potentiel, peu importe d’où on part. J’admire Justine, pour être honnête.

J’en parle puisqu’on enseigne maintenant au même studio, et que le timing est bon: ’Atelier Shiatsu-Do offre un 2 pour 1 pour le premier cours de Justine jeudi le 17 septembre à 17h45. Vous payez donc le prix d’un ‘drop-in’, à 2. Ça, si on calcule bien, c’est la moitié du prix.🙂

Ps: ce cours est bilingue.

Veuillez réserver en nous écrivant. Moi j’y serai en tk.

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This is , one of the first yoga teachers I followed in my journey as a teacher. Her commitment to Dharma Yoga is serious, dedicated, and the practice she offers is complete, carrying a real journey. Over the past few months Justine has maintained her practice in length and frequency. Interestingly, and less and less frequently: despite the challenge to the body (and mind) of her classes, they are accessible to all because in yoga, we all start (or start again) somewhere. We all have the potential, no matter where we start from. I admire Justine, to be honest.

I mention this because we now teach at the same studio, and the timing is good: Atelier Shiatsu -Do is offering a 2 for 1 for Justine's first class on Thursday September 17th at 5:45 pm. So you pay the price of a drop-in, at 2. That, if you calculate correctly, is half the price. 🙂

Please make a reservation by writing to us. I will be there.