Clinique Physiothérapie Multi-Soins

06/27/2024

Avec la chaleur des derniers jours, il est plus difficile pour votre corps de tolérer les exercices physiques comme la course, la bicyclette, l'escalade et la randonnée. ☀️

Heureusement, nous avons des recommandations pour vous aider à pratiquer vos activités en sécurité. 💡

Nos professionnels conseillent de vous entraîner le matin ou en soirée, de privilégier les endroits ombragés, d’ajuster votre intensité ainsi que de vous hydrater régulièrement. 🚰

Vous souhaitez en savoir plus? Contactez notre clinique au 819-246-3321. 📞

Bon entraînement! 🏃🏾‍♂️

06/19/2024

Pratiquez-vous la relaxation? 🤔

Nos physiothérapeutes et notre ostéopathe recommandent fortement d'intégrer la relaxation à votre routine quotidienne, car elle offre de nombreux bienfaits. 🧘🏼‍♀️

Que vous optiez pour la méditation, le yoga ou simplement quelques minutes de respiration profonde, ces pratiques peuvent transformer votre bien-être au quotidien. 😮‍💨

Vous avez des questions sur le sujet? N'hésitez pas à en parler avec votre professionnel lors de votre prochain rendez-vous! 🤝🏻

06/14/2024

Souhaitez-vous éviter les blessures lors de votre déménagement ? 📦

La période des déménagements débute bientôt. Malheureusement, chaque année, de nombreuses personnes se blessent en soulevant des objets lourds ou en effectuant des mouvements répétitifs. 🤕

Découvrez un article très intéressant de l'Ordre professionnel de la physiothérapie du Québec qui propose divers conseils pour prévenir les blessures lors de votre déménagement. 📋

N'hésitez pas à partager cet article pour informer vos proches! 🤝🏻
https://oppq.qc.ca/blogue/demenagement-conseils-pour-eviter-de-se-blesser/

Votre déménagement approche? Pour éviter de vous blesser voici quelques conseils pour déménager en toute sécurité le jour "J".

06/06/2024

Ressentez les bienfaits de l'extérieur pour votre bien-être! ☀️

Avec les températures agréables des derniers jours, c'est le moment idéal pour sortir et profiter des activités en plein air qui favorisent votre bien-être et réduisent votre stress. 🏃🏽

Que vous choisissiez une marche, une séance de yoga, une randonnée ou une promenade à bicyclette, plusieurs possibilités s'offrent à vous pour vous sentir mieux. 🚴🏽‍♀️

Partagez dans les commentaires vos activités préférées à pratiquer pendant cette période de l'année et inspirons-nous mutuellement à privilégier un sentiment de bien-être. 🤝🏼

05/30/2024

À l'occasion de la fin du mois de la physiothérapie au Canada, découvrez les nombreuses façons dont les physiothérapeutes peuvent vous aider. 💆🏾‍♀️

L’Association québécoise de la physiothérapie-AQP a fait une publication très pertinente affichant les multiples éléments que les physiothérapeutes peuvent traiter. 🧘🏽

Avez-vous besoin de plus d'informations sur nos divers traitements personnalisés en physiothérapie? 🏃🏼‍♂️‍➡️

N’hésitez pas à téléphoner à la clinique pour en savoir plus ou pour prendre rendez-vous!
📞 819-246-3321

Les professionnels de la physiothérapie peuvent vous aider plus que vous ne le pensez :

Maladies cardiorespiratoires 🌬️
Gestion des maladies chroniques 🩺
Gestion de la douleur chronique 🩹
Commotion cérébrale et désordres vestibulaires 💡
Maladies musculo-squelettiques et orthopédiques🦴
Maladies neurologiques 🧠

05/22/2024

Le beau temps arrive bientôt et c’est le moment d’acheter des chaussures pour vos enfants. 👟

Il y a plusieurs éléments importants à connaître pour s'assurer que celles-ci soient adaptées à leurs pieds. 🏃🏻‍♀️

Découvrez plusieurs conseils essentiels dans l'article de l'Ordre professionnel de la physiothérapie du Québec pour choisir les chaussures parfaites pour vos enfants. 💡

N'oubliez pas de partager la publication pour informer d’autres parents. 🤝🏼
https://oppq.qc.ca/blogue/choisir-des-chaussures-pour-son-enfant/

Choisir des chaussures pour son enfant est souvent un casse-tête. La physiothérapeute Élise Larouche propose quelques solutions pour vous aider.

05/16/2024

Voici un témoignage de notre patient! ✨

Un immense merci de prendre le temps de partager votre expérience avec notre clinique. 💙

N'hésitez pas à partager la publication et à encourager vos proches à découvrir les bienfaits de nos divers services en visitant notre site Internet. 🤝🏽
https://www.physio-osteo-multisoinsgatineau.ca

05/08/2024

Le saviez-vous? 🤔

Une publication très intéressante d'Ostéopathie Québec qui met en lumière ce qui distingue l'ostéopathie des autres professions. 💆🏾

05/01/2024

Le mois de mai est le mois de la physiothérapie au Canada! 💙

Nous remercions nos trois merveilleux physiothérapeutes. Ceux-ci sont essentiels et font une grande différence en offrant différents types de soins ainsi que des services personnalisés toujours adaptés aux besoins de nos patients. 💆🏼

Exprimons notre gratitude envers le travail de nos physiothérapeutes en laissant un message dans les commentaires. 🙌🏻

04/25/2024

Selon Migraine Canada, plus de 4,3 millions de Canadiens vivent avec la migraine. 🤕

Faites-vous partie de cette statistique? 📊

Ne vous inquiétez pas, nos physiothérapeutes et notre ostéopathe sont présents pour soulager vos douleurs grâce à des approches et des exercices personnalisés adaptés selon vos besoins. 💆🏽

Contactez-nous dès maintenant pour profiter de l'expertise de nos spécialistes.
📞 819-246-3321

04/15/2024

Soulignons le travail de notre ostéopathe! 🌎

Depuis plusieurs années, son travail est essentiel pour la clinique. Il offre des soins personnalisés et adaptés aux besoins de ses nombreux patients. 💆🏽

Exprimons ensemble notre gratitude envers son travail dans les commentaires. 💙

04/11/2024

Pourquoi consulter un ostéopathe? 🤔

Voici quatre raisons de consulter notre ostéopathe à la clinique.

Prenez rendez-vous dès maintenant pour bénéficier de l'expertise de celui-ci ainsi que des nombreux bienfaits de l’ostéopathie. 💆🏽

Partagez cette publication avec vos proches pour informer ceux-ci. 🤝🏼