Sinstruire

01/12/2026

Formatrice: Isabelle Tremblay
Estlaquawatch!

Le Centre de formation professionnelle en massothérapie de l’Outaouais est un projet qui représente l’aboutissement d’un parcours de 20 années comme massothérapeute, d’un engagement profond envers le métier, et d’un besoin grandissant de transmission.🌺
À 16 ans, je savais déjà que je voulais être massothérapeute. Tellement que mes parents ont dû signer à ma place pour que je sois acceptée à l’école, puisque j’étais encore mineure!
Ma pratique s’est spécialisée au fil du temps, notamment dans l’accompagnement des vétérans souffrant de stress post-traumatique. Cette clientèle complexe m’a profondément touchée. Leur confiance, leur vulnérabilité, leur vécu m’ont poussée à approfondir mes connaissances. J’ai donc entamé un certificat en psychologie à l’université, avec l’idée de mieux comprendre les enjeux psychiques et corporels de la souffrance. J’aurais souhaité poursuivre jusqu’au baccalauréat, mais la gestion de mon entreprise et mon engagement sur le terrain m’ont rappelée à ma vocation première : rester massothérapeute et transmettre.
Cette école incarne tout ce que je n’ai pas trouvé ailleurs dans les dernières années. Une école 100 % en présentiel, axée sur la profondeur, l’intégration, le corps réel, la relation, l’éthique, et la complexité humaine. Une école où l’on enseigne autant la théorie que la pratique. Car derrière chaque technique, il y a une logique biomécanique, émotionnelle, relationnelle à explorer.
Le projet S’instruire est également né d’une volonté de bâtir une école ouverte et collaborative. Je suis déjà en lien avec des vétérans, kinésiologues, ostéopathes, naturopathes et psychoéducateurs qui souhaitent contribuer à enrichir notre vision du soin par le toucher. Je crois que notre métier mérite d’être pris au sérieux, reconnu, et soutenu par une formation à la hauteur de ses enjeux.🤩
Je ne suis pas seule dans cette aventure, il y a d'autres enseignants qui aiment partager mais aussi continuer à apprendre.
Ensemble, nous mettons en œuvre un modèle de formation rigoureux, bienveillant et profondément humain.🤗
Créer une école est un prolongement naturel de ce que je fais depuis toujours : apprendre, écouter, réfléchir, transmettre. Je suis convaincue que la massothérapie mérite une place plus grande, plus respectée, plus professionnelle dans notre société.
Et pour y arriver, il faut des écoles solides, incarnées, vivantes.
Ce projet est prêt, mûri, aligné, et porté avec le cœur et la tête.
Isabelle Tremblay

12/12/2025

12/12/2025

2026
une belle année de formation à venir,
100% en présentiel avec des formateurs en chair et en os!

1-Analyse posturale et douleur 🧐
2-Deep tissue 💪
3-Lomi Lomi 🌺

Connais tu déjà celle qui t'intéresse?!
www.sinstuire.com

12/03/2025

Ça pourrait être long vous présenter le parcours de Joel, Alias le Brain! 🧠 Voici donc un compte rendu de son parcours extraordinaire et enrichissant;

Baccalauréat en kinésiologie en 2016
Maitrise en sciences de l’activité physique en 2018
Doctorat en sciences de l’activité physique en 2021
Chargée de cours à l’université d’Ottawa depuis 2024
Co-propriétaire de Motrix : Éducation physique pour athlètes🏋️
Physiologiste principal de la faculté des sciences de l’Université d’Ottawa

C’est peu dire, avoir Joel qui supervise la rédaction de nos plans de cours pour vous, les massos, c’est plus précieux que de l’or!🤘

Joel participera autant à la correction de nos manuels, qu’à l’enseignement de certaines formations continues.
En plus d'être ben smart, il est drôle, un deux pour un!

11/17/2025

Certains enseignent avec la tête 🧠, d’autres avec le cœur 💓… Notre Chamane Alexandra, elle, enseigne avec les deux!

Toujours juste, calme et connectée, elle sait quand pousser, quand ralentir et quand simplement être présente. Son art va bien au-delà des techniques : il touche à l’essence même du soin.

Un sens aigu du ressenti et une écoute hors pair - voilà sa signature.

En effet, de façon assez intuitive, son chemin s’est tracé, inspiré par ce désir de comprendre l'infiniment grand et l’infiniment petit.

🔅 De l’étude des sciences pure, aux études universitaires en linguistique et psychologie, en passant par la programmation neurolinguistique et le théâtre, la thérapie manuelle s’est avérée le meilleur moyen de rassembler toutes ses passions.

En 2014, Alexandra devient Massothérapeute et prends son envole. Elle débute par le Suédois, puis praticienne en shiatsu pour se familiariser avec la circulation de l’énergie dans le corps via les théories de la médecine chinoise. Elle passe ensuite par l'expertise de la fasciathérapie pour mieux comprendre comment les tissus du corps sont tous interconnectés. 🤩

En 2018, sa formation en drainage lymphatique lui a permis d’adresser les liquides du corps et l’inflammation. Au travers les années, elle a également été certifiée en thérapie viscérale, en points gâchettes et en lomi lomi.

Aujourd’hui, fière membre de l’équipe de Sinstuire - École de formation professionnelle en massothérapie de l'Outaouais, Alexandra souhaite mettre à bien toutes ses connaissances pour partager, offrir et grandir à travers ses clients, ses futurs élèves et collègues.

Une perle rare que nous avons hâte de vous présenter.

11/11/2025

Voici Guillaume; Mister le directeur ! 🥸

Toujours en mission secrète entre l’administration, la gestion de projets et la coordination technique, il s’assure que tout roule bien pendant que le reste de l’équipe s’active à enseigner, créer et inspirer.

Calme, structuré et redoutablement efficace, Guillaume est celui qui transforme les idées floues en plans concrets, les rêves en projets, et les projets en réussites.

Bref, c’est notre architecte invisible, coupable… de faire tourner Sinstruire comme une machine bien huilée. 🚀

Et puis..bien sûr.. prenez ça à la légère, on aime bien faire de l'humour dans tout ce travail sérieux!😏

11/09/2025

Voici les nouveaux visages de Sinstruire- École de formation professionnelle en massothérapie de l'Outaouais.

Chaque formateur, chaque collaborateur met son cœur dans ce qu’il fait, pour offrir une formation 100 % humaine, à l’image de notre école. 💛

Derrière chaque formation, il y a des visages, des cœurs, des passions mais surtout des humains profondément présents. ✊

Chaque membre de notre équipe partage une même mission :
former avec cœur, rigueur et humanité. 🌿

Fiers de notre gang
Fiers de ce que nous bâtissons ensemble.
Nous espérons vraiment faire partie de votre parcours en massothérapie mais aussi d’apprendre de vous tous, individuellement.

09/22/2025

Apprendre le massage Lomi Lomi en présentiel à Gatineau!🤩

Le lomi est une technique enveloppante, profonde et unique!
Si tu souhaites masser plus profondément sans effort, c'est la formation qu'il te faut! 👏

22h de formation le 2,9 et et 16 novembre 2025
Coût de la formation: 300$

-Apprentissage de drapage adéquat
-Manoeuvres avec les avants-bras et les mains
-Fluidité sans douleur
-Pas de routine, pas d'ennuie!
-Échange hors du commun avec tes collègues en présentiel
-Tu donnes et tu recoies, le bonheur!

Les places sont limitées, inscrivez vous en ligne ou par courriel
www.sinstruire.com
sinstuire@hotmail.com

Formation accréditée par RMPQ, RMQ, AMQ

09/12/2025

C’est officiel 🔥
notre lancement débutera avec une belles palettes de formations continues pour les massothérapeutes qui souhaitent enfin apprendre en chair et en os! 🙏

Parce qu’apprendre la massothérapie c’est ressentir, toucher, apprendre, échanger en présentiel !

Sinstruire, c’est une école qui a à cœur la valorisation de notre métier et l’apprentissage adéquat.
100 % humain
100% des enseignants d’expériences
100% de plaisir à apprendre.

À venir; Lomi Lomi, deep tissue, analyse posturale
Écrit nous si tu en as envie !

Sinstruire@hotmail.com
Www.sinstruire.com