09/20/2025
Bonjour à tous
J’espère que, comme moi, vous avez bien profité de l’été !
C’est avec plein d’enthousiasme que je vous dévoile la programmation de mes activités pour cet automne!
FARNHAM (Clinique Physio Action)
-Programme de santé, bien-être, mise-en-forme et perte de poids en collaboration avec Marie-France Marie-france Garceau. C’est un rendez-vous chaque mercredi du 1ier octobre au 26 novembre, de 18h30 à 19h45
-Ateliers culinaires, de 10h00 à 12h30
- 12 octobre : Les bases de la cuisine ayurvédique
- 9 novembre : Les piliers de l’assiette ayurvédique
- 16 novembre : Retirer le plein potentiel des aliments, leur force ‘’PRANA’’
COWANSVILLE (Verveine et cie)
Causeries animées, de 13h30 à 15h00
-Samedi, le 4 octobre : Découvrez les principes clés pour équilibrer votre microbiote intestinal (bonnes et mauvaises bactéries) et optimiser votre bien-être global!
-Samedi, le 22 novembre de 13h30 à 15h00
Sujet : Et si vos hormones travaillaient enfin en parfaite synergie ? Optimisez leur équilibre pour une longévité en santé !
ST-JEAN-SUR-RICHELIEU (Pots-Etiques)
Ateliers culinaires, de 10h00 à 12h30
- 26 octobre : Cuisine de boules d’énergie, smoothies, jus santé
- 2 novembre : Les légumineuses : Astuces pratico-pratique
- 7 décembre : Renforcir notre système immunitaire à travers les épices, fines herbes, plantes.
Il me fera plaisir de vous donner plus d’information!
Contacter moi à carolinegregoire@cgnutrition.com ou au 450-545-0034
