Physiothérapie Bourassa et Laflamme

Physiothérapie Bourassa et Laflamme Depuis plus de 30 ans, nos professionnels vous aident à vous sentir mieux dans votre corps.

💪 Bouger plus au quotidien, c’est plus simple qu’on le pense! 💪On le sait… intégrer l’activité physique dans sa routine ...
08/26/2025

💪 Bouger plus au quotidien, c’est plus simple qu’on le pense! 💪

On le sait… intégrer l’activité physique dans sa routine peut parfois sembler difficile. Mais avec quelques petits ajustements, vous pouvez déjà faire une grande différence pour votre santé !

Voici 3 trucs faciles à mettre en pratique dès aujourd’hui :
✅ Prenez les escaliers au lieu de l’ascenseur – même doucement, ça fait travailler votre cœur.
✅ Stationnez-vous un peu plus loin – chaque pas compte et ça s’accumule vite!
✅ Offrez-vous des micro-pauses actives – 2-3 squats ou étirements toutes les 30 minutes et votre corps vous dira merci.

Pas besoin de tout changer d’un coup : chaque petit geste est un pas de plus vers une meilleure santé !

Pour des conseils personnalisés ou un plan adapté à vos besoins, notre équipe est là pour vous aider :
📲 450-777-1535
🌐 www.physiobourassalaflamme.com

🧬 Août : Mois de sensibilisation à l’atrophie musculaire spinale (AMS) 🧬L’atrophie musculaire spinale (AMS) est une mala...
08/19/2025

🧬 Août : Mois de sensibilisation à l’atrophie musculaire spinale (AMS) 🧬

L’atrophie musculaire spinale (AMS) est une maladie neuromusculaire rare qui affecte la force et la mobilité des personnes atteintes, en particulier les enfants. 💜

En tant que professionnels de la santé, nous croyons qu’il est essentiel de faire connaître cette réalité, de soutenir les familles touchées et de rappeler que la physiothérapie joue un rôle clé dans la qualité de vie des personnes vivant avec l’AMS.

En physiothérapie, notre approche vise à :
✔️ Maintenir la mobilité articulaire
✔️ Prévenir les complications respiratoires et posturales
✔️ Favoriser l’autonomie au quotidien
✔️ Offrir un accompagnement personnalisé et humain

En ce mois de sensibilisation, ayons une pensée pour les enfants, les familles et les équipes médicales qui se battent chaque jour avec courage et détermination.

Prenez rendez-vous dès aujourd’hui :
Par téléphone : 450 777-1535
En ligne, en quelques clics : physiobourassalaflamme.com

08/12/2025

🛠️🌿 Travaux extérieurs en vue ? Diminuez vos risques de blessure! 🌿🛠️

Quand les beaux jours reviennent, les outils sortent... mais attention aux blessures !

Que ce soit pour du jardinage, des rénovations ou de l’aménagement extérieur, votre corps mérite autant d’attention que vos projets.

Dans notre nouvelle vidéo, notre physiothérapeute vous partage des conseils simples et efficaces pour réduire les risques de blessures :
✔️ Échauffement rapide avant de commencer
✔️ Bonnes positions à adopter
✔️ Pauses et étirements à ne pas négliger

Prévenir vaut mieux que guérir. Une douleur évitée, c’est un projet terminé en pleine forme !

Et si la douleur s’est déjà invitée, notre équipe est là pour vous aider à récupérer rapidement et en toute sécurité. Vous n’avez simplement qu’à nous appeler au 450 777-1535 ou prendre rendez-vous en ligne au https://www.physiobourassalaflamme.com/.

🎉 La Clinique fête ses 35 ans ! 🎉Depuis 1989, nous avons eu le privilège de prendre soin de milliers de patients, d'acco...
08/05/2025

🎉 La Clinique fête ses 35 ans ! 🎉

Depuis 1989, nous avons eu le privilège de prendre soin de milliers de patients, d'accompagner des parcours uniques et de grandir avec vous, notre belle communauté. 💙

35 ans de confiance, de passion et de collaboration, ça se célèbre !

Nous tenons à remercier :
✨ Nos patients, passés et présents, pour leur fidélité
✨ Notre équipe dévouée, qui fait la différence chaque jour
✨ Nos partenaires, médecins, professionnels de la santé et collègues du réseau

Merci de faire partie de notre histoire.

Avez-vous un souvenir à partager de votre passage à la clinique ? Une anecdote, une photo, un moment marquant ? Écrivez-le en commentaire ! 👇

N’hésitez pas à prendre rendez-vous avec un membre de notre équipe par téléphone au 450 777-1535 ou en ligne au https://www.physiobourassalaflamme.com/.

🦴 Vous avez subi une chirurgie ? Ne négligez pas la physiothérapie.Qu’il s’agisse d’une opération à l’épaule, au genou, ...
07/29/2025

🦴 Vous avez subi une chirurgie ? Ne négligez pas la physiothérapie.

Qu’il s’agisse d’une opération à l’épaule, au genou, au dos ou à la hanche, la réadaptation post-chirurgicale est essentielle pour :
✅ Réduire la douleur
✅ Retrouver une mobilité optimale
✅ Récupérer la force et l’équilibre
✅ Prévenir les complications à long terme

Chez Physiothérapie Bourassa et Laflamme, on vous accompagne à chaque étape, en s’adaptant à votre chirurgie, à votre rythme et à vos objectifs.

🤝 Votre chirurgien a fait sa part. Maintenant, c’est à notre tour de vous aider à reprendre confiance dans vos mouvements et à retrouver votre autonomie.

Ne tardez pas à nous contacter à la suite de votre chirurgie, nous sommes à l’écoute de vos besoins : 450 777-1535 ou info@physiobourassalaflamme.com

07/22/2025

🎥 Courir plus, mais courir mieux 🏃‍♂️💡

Tu augmentes ton nombre de kilomètres ? Attention de ne pas en faire trop, trop vite !
Dans cette vidéo, notre physio t’explique comment ajuster ton volume de course chaque semaine en fonction :
✅ du nombre de sorties
✅ de ton niveau actuel
✅ et de ta capacité de récupération

👉 Parce que la meilleure façon d’éviter les blessures, c’est de progresser intelligemment.

Pour plus amples réponses à vos questions, n’hésitez pas à prendre rendez-vous avec l’un des membres de notre équipe : 450 777-1535 ou info@physiobourassalaflamme.com

Source : https://bmjopensem.bmj.com/content/7/3/e001051

👩‍⚕️ Une journée dans la vie d’un(e) physio chez Physiothérapie Bourassa et Laflamme 👨‍⚕️Le travail d’un physiothérapeut...
07/15/2025

👩‍⚕️ Une journée dans la vie d’un(e) physio chez Physiothérapie Bourassa et Laflamme 👨‍⚕️

Le travail d’un physiothérapeute, ce n’est pas juste de suggérer des exercices !

C’est aussi…
✅ Écouter avec empathie
✅ Évaluer les mouvements avec précision
✅ Identifier la source réelle de la douleur
✅ Créer un plan de traitement personnalisé
✅ Motiver, rassurer, et célébrer chaque petit progrès 💪

Chaque jour, on accompagne des personnes de tous âges à retrouver leur mobilité, réduire leurs douleurs et reprendre leurs activités favorites.

Notre mission ? Vous redonner confiance en votre corps, un mouvement à la fois.

Vous avez des douleurs persistantes ou des limitations physiques ? On est là pour vous : 450 777-1535 ou info@physiobourassalaflamme.com.

📣 Fausse croyance en physiothérapie #1 📣"Si j’ai mal, je dois arrêter complètement de bouger." ❌En réalité, l’immobilit...
07/08/2025

📣 Fausse croyance en physiothérapie #1 📣

"Si j’ai mal, je dois arrêter complètement de bouger." ❌

En réalité, l’immobilité complète est rarement la solution.
👉 Bouger avec une intensité adéquate peut favoriser la guérison, prévenir les raideurs et vous aider à retrouver vos capacités plus rapidement.

En physiothérapie, on vous guide vers le juste équilibre :
✅ du repos pour protéger,
✅ du mouvement pour progresser.

Le corps est fait pour bouger. Même en blessure, la bonne intensité au bon moment fait toute la différence.

Avez-vous déjà entendu cette croyance ? Partagez votre expérience !

Prenez rendez-vous avec un membre de notre équipe : 450 777-1535 ou info@physiobourassalaflamme.com.

🛑 Aujourd'hui, c'est la Journée nationale de la prévention des blessures 🛡️Saviez-vous que la majorité des blessures mus...
07/05/2025

🛑 Aujourd'hui, c'est la Journée nationale de la prévention des blessures 🛡️

Saviez-vous que la majorité des blessures musculosquelettiques peuvent être évitées avec quelques ajustements simples à votre quotidien ? Que ce soit au travail, à la maison ou en pratiquant votre sport favori, la prévention commence par de bons réflexes :
✅ S’échauffer avant une activité
✅ Changer de posture régulièrement
✅ Bouger quotidiennement
✅ Écouter les signaux de son corps.

Chez Physiothérapie Bourassa et Laflamme, la prévention fait partie intégrante de nos soins. On ne traite pas seulement la douleur, on vous aide à éviter qu’elle revienne.

📅 Prenez rendez-vous :
📧 info@physiobourassalaflamme.com
📞 450 777-1535

🍁 Bonne fête du Canada ! 🎉La clinique sera fermée exceptionnellement le lundi 30 juin pour souligner la fête du Canada.O...
06/30/2025

🍁 Bonne fête du Canada ! 🎉

La clinique sera fermée exceptionnellement le lundi 30 juin pour souligner la fête du Canada.

On espère que vous en profiterez pour vous reposer, passer du bon temps en famille… ou faire une belle marche dehors ! 🚶☀️

Nous serons de retour le 1er juillet en pleine forme pour continuer à prendre soin de vous. 💪

En attendant, vous pouvez prendre rendez-vous en ligne : info@physiobourassalaflamme.com ou par téléphone puisque notre boite vocale ne prend jamais de repos : 450 777-1535

Profitez bien de ce long weekend ! 🇨🇦

🎉 Bonne Fête nationale du Québec ! 💙🤍Aujourd’hui, on célèbre ce qui fait la beauté du Québec : sa culture, sa fierté, sa...
06/24/2025

🎉 Bonne Fête nationale du Québec ! 💙🤍

Aujourd’hui, on célèbre ce qui fait la beauté du Québec : sa culture, sa fierté, sa langue… et bien sûr, les gens d’ici, toujours prêts à bouger, à vivre pleinement et à se dépasser 💪

Que vous profitiez du 24 juin pour marcher en nature, danser autour d’un feu, jouer avec les enfants ou simplement relaxer… souvenez-vous que le mouvement, c’est la liberté !

Et si une douleur ou une limitation vous freine ? La physiothérapie est là pour vous aider à rester actif, en santé, et prêt à profiter de chaque moment – que ce soit à la Saint-Jean ou tout au long de l’année.

💙 Toute notre équipe vous souhaite une Fête nationale remplie de joie, de repos… et de mouvement ! On se retrouve le 25 juin en pleine forme.

Notre répondeur ainsi que notre site Web ne prennent pas de repos : 450 777-1535 ou https://www.physiobourassalaflamme.com/

⛳️ Golfeurs, ne négligez pas votre échauffement ! ⛳ Avant de frapper votre premier coup de départ, pensez à bien échauff...
06/17/2025

⛳️ Golfeurs, ne négligez pas votre échauffement ! ⛳

Avant de frapper votre premier coup de départ, pensez à bien échauffer votre corps — pas juste votre swing ! 🏌️‍♂️

Un bon réchauffement de 5 à 10 minutes peut :
✅ Prévenir les blessures (surtout au dos, aux épaules et aux coudes)
✅ Améliorer votre amplitude de mouvement
✅ Optimiser votre performance dès le premier trou
✅ Réduire les raideurs après la partie

Et si vous avez déjà une douleur persistante ou une raideur qui nuit à votre jeu ? La physiothérapie peut vous aider à prévenir, traiter et adapter votre mécanique de mouvement, pour continuer à jouer en toute sécurité.

📅 Prenez rendez-vous avec notre équipe pour une évaluation ou des conseils personnalisés : 450 777-1535 ou https://www.physiobourassalaflamme.com/

Address

215, Rue Boivin
Granby, QC
J2G2K2

Opening Hours

Monday 8am - 5pm
Tuesday 8am - 5pm
Wednesday 8am - 5pm
Thursday 8am - 5pm
Friday 8am - 12pm

Telephone

+14507771535

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Physiothérapie Bourassa et Laflamme posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Physiothérapie Bourassa et Laflamme:

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category

Physiothérapie Bourassa et Laflamme, vos physiothérapeutes de confiance à Granby.

Physiothérapie Bourassa et Laflamme est implantée à Granby depuis plus de 25 ans. Nos physiothérapeutes se démarquent en offrant des traitements personnalisés et adaptés à votre situation. L’équipe possède une expertise en thérapie manuelle (Fellow), rééducation posturale globale (RPG), traitement de la scoliose, ainsi qu’en traitement de problèmes de l’articulation temporo-mandibulaire (mâchoire) et des vertiges positionnels.