Kinatex Polyclinique Santé Plus

Kinatex Polyclinique Santé Plus Physiothérapeutes, ostéopathes, massothérapeutes, consultant en course à pied & kinésiologues

Chez Kinatex Polyclinique Santé Plus (Granby), vous recevrez un traitement personnalisé, prodigué dans un environnement convivial par des thérapeutes qualifiés. Physiothérapie - Privé/ CSST/ SAAQ
Ostéopathie
Thérapie du sport

Également offerts à la Polyclinique Santé Plus:
Ergothérapie
Médecine du sport
Chiropractie
Orthèse-prothèse
Psychologie
Neuropsychologie
Nutrition
Orthopédie
Clinique d'ostéoporose de la Montérégie
Médecine du travail

NOUVEAU SERVICE À LA CLINIQUE : LA KINÉSIOLOGIEDiplômée de l’UQAM en 2009, Diane œuvre dans le domaine de l’activité phy...
11/26/2025

NOUVEAU SERVICE À LA CLINIQUE : LA KINÉSIOLOGIE

Diplômée de l’UQAM en 2009, Diane œuvre dans le domaine de l’activité physique depuis plus de 20 ans. Elle a travaillé plus de 15 ans en clinique de kinésiologie et a accompagné une clientèle variée : athlètes en compétition, travailleurs dans le cadre de tests d’emploi, femmes enceintes, personnes âgées, ainsi que toute personne souhaitant améliorer ou maintenir sa condition physique.

Aujourd’hui, elle se spécialise dans l’entraînement personnalisé, axé sur l’efficacité, la prévention des blessures et l’atteinte des objectifs propres à chacun. Elle dirige aussi des entraînements de groupes adaptés à différentes clientèles, allant des femmes enceintes aux personnes âgées, toujours avec l’objectif de rendre l’activité physique accessible et motivante.

Curieuse et passionnée par le fonctionnement du corps humain, elle a enrichi sa pratique de kinésiologue en suivant, tout au long de sa carrière, diverses formations complémentaires, dans le domaine de la santé, lui permettant d’offrir une vision plus globale de celle-ci.

Sa mission est d’aider ses clients à conserver une bonne énergie, une belle qualité de vie et à préserver leur autonomie au quotidien. Passionnée de plein air, elle pratique la randonnée, le vélo, la course à pied et le ski de fond, toujours avec le plaisir du mouvement, même lors d’un entraînement à la maison.

Prenez rendez-vous dès maintenant au 450-777-3221 poste 1 ou sur notre site internet!

𝐃𝐞́𝐦𝐲𝐬𝐭𝐢𝐟𝐢𝐨𝐧𝐬 𝐥𝐚 𝐤𝐢𝐧𝐞́𝐬𝐢𝐨𝐥𝐨𝐠𝐢𝐞! 🏋️‍♀️Vous pensez que la kinésiologie se résume à des étirements ou à des exercices léger...
11/26/2025

𝐃𝐞́𝐦𝐲𝐬𝐭𝐢𝐟𝐢𝐨𝐧𝐬 𝐥𝐚 𝐤𝐢𝐧𝐞́𝐬𝐢𝐨𝐥𝐨𝐠𝐢𝐞! 🏋️‍♀️

Vous pensez que la kinésiologie se résume à des étirements ou à des exercices légers? Pas du tout!

La kinésiologie est la science du mouvement humain. 🤸 Chez Kinatex, nos kinésiologues vous aident à adopter et maintenir un mode de vie actif et sain.

Que vous soyez débutant·e ou avancé·e dans votre pratique physique, en bonne santé ou avec des conditions spécifiques, nos expert·e·s offrent un accompagnement personnalisé pour vous aider à atteindre vos objectifs de santé, de réadaptation ou de performance. 👏

Lors de votre première séance, une évaluation complète de votre condition physique est réalisée. Cette évaluation permet de créer un programme d’entraînement adapté à vos besoins spécifiques, qu’il s’agisse d’améliorer l’endurance cardiovasculaire, de renforcer la musculature ou de favoriser une perte de poids sécuritaire et durable. Les séances de kinésiologie incluent des suivis réguliers pour ajuster votre programme en fonction de vos progrès et de l’évolution de vos objectifs.

Parce que lorsque votre corps bouge bien, tout le reste se ressent mieux. 😉

📅 En savoir plus ou réserver une séance : kinatex.com/cliniques/polyclinique-sante/

11/25/2025

𝐃𝐨𝐮𝐥𝐞𝐮𝐫𝐬 𝐚𝐮 𝐜𝐨𝐮 𝐞𝐭 𝐚𝐮 𝐡𝐚𝐮𝐭 𝐝𝐮 𝐝𝐨𝐬 𝐚̀ 𝐟𝐨𝐫𝐜𝐞 𝐝𝐞 𝐫𝐞𝐬𝐭𝐞𝐫 𝐚𝐬𝐬𝐢𝐬 𝐚̀ 𝐯𝐨𝐭𝐫𝐞 𝐛𝐮𝐫𝐞𝐚𝐮? 💻 𝐕𝐨𝐮𝐬 𝐧’𝐞̂𝐭𝐞𝐬 𝐩𝐚𝐬 𝐬𝐞𝐮𝐥·𝐞!

Passer de longues heures à votre bureau peut provoquer des tensions au niveau du cou et du haut du dos, mais vous n’avez pas à simplement « vous y habituer ». De petits ajustements de posture et de mouvement peuvent faire une grande différence dans votre bien-être tout au long de la journée.

👉 Découvrez ces 5 conseils simples pour prévenir l’inconfort et améliorer votre posture :
kinatex.com/conseils-sante/5-conseils-prevenir-douleurs-cou-omoplates-pendant-travail-bureau

Et si vous vous sentez bloqué·e, nos physiothérapeutes expérimenté·e·s sont là pour vous aider à mieux bouger, à vous sentir mieux et à réduire la douleur, directement à sa source. Nous proposons également un service d’évaluation ergonomique du poste de travail avec un.e ergothérapeute.

Ne laissez pas la douleur au cou devenir « la » douleur au cou.

𝐃𝐄𝐑𝐍𝐈𝐄̀𝐑𝐄 𝐂𝐇𝐀𝐍𝐂𝐄 📣Vous souhaitez mieux comprendre la ménopause et découvrir des solutions concrètes pour traverser cette...
11/24/2025

𝐃𝐄𝐑𝐍𝐈𝐄̀𝐑𝐄 𝐂𝐇𝐀𝐍𝐂𝐄 📣

Vous souhaitez mieux comprendre la ménopause et découvrir des solutions concrètes pour traverser cette transition naturelle avec confiance?

Ne manquez pas la conférence « An Open Conversation About Menopause », animée par Marie-Josée Lord, physiothérapeute pionnière en santé pelvienne au Canada.

Un rendez-vous virtuel riche en conseils concrets pour mieux comprendre les changements hormonaux, leurs impacts et les outils pour traverser cette étape de vie avec plus de sérénité. 💙

🎟 Réservez vite votre place : lepointdevente.com/billets/open-conversation-about-menopause-2025

🗨️ En anglais.

Tous les bénéfices seront remis à l'organisme PROCURE.

Kinatex Granby Polyclinique Santé Plus est fier de remettre une veste à juliet Hughes, athlète niveau Élite sur l’équipe...
11/24/2025

Kinatex Granby Polyclinique Santé Plus est fier de remettre une veste à juliet Hughes, athlète niveau Élite sur l’équipe du Québec slopestyle de ski ! Cette veste est le symbole de notre support pour sa saison 2025-2026 !
Rose Mochon Thérapeute du Sport, Nicolas Benny Physiothérapeute, Rebecca Gagné Physiothérapeute du Sport (et Nadia Chaput Physiothérapeute, absente de la photo) font partie de l’Équipe de professionnels qui répondront aux besoins de Juliet en matière de prévention et de réadaptation tout au long de sa saison.
Kinatex Granby lui permettra alors de bien progresser et d’optimiser ses performances afin de poursuivre son rêve d'accéder à un Podium !

11/19/2025

𝙅𝙤𝙪𝙧𝙣𝙚́𝙚 𝙙𝙚 𝙡’𝙚𝙣𝙩𝙧𝙚𝙥𝙧𝙚𝙣𝙚𝙪𝙧𝙞𝙖𝙩 𝙛𝙚́𝙢𝙞𝙣𝙞𝙣 💼

Kinatex est fière de célébrer le leadership féminin. ✨

Nous sommes ravis d’annoncer que Kinatex Sports Physio figure parmi les 100 plus grandes entreprises dirigées par des femmes au Québec, selon le classement publié par Les Affaires - avec une fière 28e position!

Sous la direction de Sophie Bouchard, Kinatex continue de grandir et de rayonner, soutenue par un réseau de plus de 150 propriétaires de cliniques, dont plus de 65 % sont des femmes.

En cette Journée de l’entrepreneuriat féminin, nous célébrons cette belle reconnaissance et toutes les femmes inspirantes qui dirigent, innovent et motivent au sein de nos 61 cliniques.

Ensemble, nous poursuivons notre mission : favoriser un mode de vie sain et fonctionnel dans chaque communauté que nous desservons. 💙

11/18/2025

𝐑𝐀𝐏𝐏𝐄𝐋 ✨

Conférence « An Open Conversation About Menopause » 💬

Présentée par Marie-Josée Lord, physiothérapeute pionnière en rééducation périnéale et pelvienne chez Kinatex Sports Physio Pointe-Claire (Centre de Santé Pelvienne), cette discussion bienveillante et sans tabou sur la ménopause vous aidera à mieux comprendre les symptômes, découvrir des solutions et obtenir des conseils pratiques pour naviguer cette transition hormonale naturelle.

Tous les bénéfices amassés seront remis à PROCURE, organisme soutenant la lutte contre le cancer de la prostate. 💙

🗨️ En anglais.

Pour vous procurer votre billet 👉 lepointdevente.com/billets/open-conversation-about-menopause-2025

11/17/2025

𝐋𝐞 𝟏𝟕 𝐧𝐨𝐯𝐞𝐦𝐛𝐫𝐞, 𝐜’𝐞𝐬𝐭 𝐥𝐚 𝐉𝐨𝐮𝐫𝐧𝐞́𝐞 𝐧𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧𝐚𝐥𝐞 𝐝𝐞 𝐥𝐚 𝐫𝐚𝐧𝐝𝐨𝐧𝐧𝐞́𝐞! 🥾

La randonnée est l’un des meilleurs moyens de rester actif, de profiter de la nature et de se vider l’esprit. Que vous choisissiez un sentier exigeant ou une promenade paisible en forêt, chaque randonnée est une occasion de bouger, de vous détendre et de vous reconnecter avec la nature, de vous détendre et de reconnecter avec la nature. 🌿

Mais même les randonneurs les plus prudents peuvent se blesser. Les entorses, en particulier les entorses de la cheville, font partie des blessures les plus fréquentes. Et si vous vous tordez la cheville, souvenez-vous de les acronymes P.E.A.C.E. et L.O.V.E. pour la gestion des blessures traumatiques:

𝐏.𝐄.𝐀.𝐂.𝐄. (𝐒𝐨𝐢𝐧𝐬 𝐢𝐦𝐦𝐞́𝐝𝐢𝐚𝐭𝐬) ✌️ :
✔️ Protection : évitez les activités qui augmentent la douleur.
✔️ Élévation : surélevez la zone blessée pour réduire le gonflement.
✔️ Éviter (Avoid) les anti-inflammatoires : laissez l’inflammation jouer son rôle naturel.
✔️ Compression : utilisez un bandage ou un support pour diminuer le gonflement.
✔️ Éducation : comprenez votre blessure et le processus de récupération.

𝐋.𝐎.𝐕.𝐄. (𝐀𝐩𝐫𝐞̀𝐬 𝐥𝐞𝐬 𝐩𝐫𝐞𝐦𝐢𝐞𝐫𝐬 𝐣𝐨𝐮𝐫𝐬) ❤️ :
✔️ Load (charge) : réintroduisez progressivement le mouvement et la charge sur la zone blessée.
✔️ Optimisme : restez positif·ve. Votre état d’esprit compte dans la récupération!
✔️ Vascularisation : bougez avec une activité cardiovasculaire sans douleur.
✔️ Exercice : effectuez des exercices de rééducation pour retrouver force et mobilité.

Si un accident survient sur les sentiers, nos physiothérapeut.e.s expérimenté.e.s sont là pour vous aider à récupérer en toute sécurité.

👉 Découvrez nos services ou réservez une séance : kinatex.com/cliniques/polyclinique-sante/

Nous sommes heureux de vous annoncer le retour de Maude Bessette. Maude poursuit actuellement son année de clinicat en o...
11/14/2025

Nous sommes heureux de vous annoncer le retour de Maude Bessette.
Maude poursuit actuellement son année de clinicat en ostéopathie, dernière étape avant l’obtention de son diplôme prévu pour mai 2026.

Elle accueille en consultation une clientèle adulte et pédiatrique, et elle ressent un intérêt grandissant pour l’accompagnement des nourrissons et des jeunes mamans.
Dans cette continuité, Maude suivra ce mois-ci une formation sur « l’approche ostéopathique favorisant le développement moteur du nourrisson », afin d’approfondir ses connaissances et d’offrir un suivi encore plus adapté aux tout-petits.

Maude est également ravie de vous proposer, en plus des consultations en clinique, des visites à domicile pour les nouveau-nés et les mamans en post-partum, pour des soins tout en douceur dans un environnement familier et rassurant.

Pour prendre rendez-vous, contactez nous au 450-777-3221 poste 1 ou prenez rendez-vous en ligne : https://kinatex.clinicmaster.com/?clinicId=5057&lang=fr-CA

𝐏𝐚𝐫𝐥𝐨𝐧𝐬 𝐝𝐮 𝐜𝐚𝐧𝐜𝐞𝐫 𝐝𝐞 𝐥𝐚 𝐩𝐫𝐨𝐬𝐭𝐚𝐭𝐞 💬 - 𝐏𝐚𝐫𝐭𝐢𝐞 𝟏 Le cancer de la prostate est l'un des cancers les plus fréquents chez les ...
11/13/2025

𝐏𝐚𝐫𝐥𝐨𝐧𝐬 𝐝𝐮 𝐜𝐚𝐧𝐜𝐞𝐫 𝐝𝐞 𝐥𝐚 𝐩𝐫𝐨𝐬𝐭𝐚𝐭𝐞 💬 - 𝐏𝐚𝐫𝐭𝐢𝐞 𝟏

Le cancer de la prostate est l'un des cancers les plus fréquents chez les hommes, mais la bonne nouvelle est que plus il est détecté tôt, meilleures sont les chances de réussite du traitement.

👉 Chez Kinatex, nous offrons également des services de rééducation périnéale pour les hommes, qui constituent une partie essentielle du rétablissement après certaines interventions liées au cancer de la prostate. Ces soins spécialisés aident les hommes à retrouver force, confort et qualité de vie.

Prendre soin de votre santé est un parcours, et vous n’avez pas à le faire seul. 💙

Découvrez nos services et comment nous accompagnons les hommes dans leur rétablissement : kinatex.com/nos-services/reeducation-perineale-pelvienne-hommes

👐 𝐔𝐧 𝐩𝐞𝐮 𝐝𝐞 𝐛𝐢𝐞𝐧-𝐞̂𝐭𝐫𝐞 𝐟𝐚𝐢𝐭 𝐭𝐨𝐮𝐭𝐞 𝐥𝐚 𝐝𝐢𝐟𝐟𝐞́𝐫𝐞𝐧𝐜𝐞La vie peut laisser notre corps tendu, fatigué et stressé. Parfois, il s...
11/12/2025

👐 𝐔𝐧 𝐩𝐞𝐮 𝐝𝐞 𝐛𝐢𝐞𝐧-𝐞̂𝐭𝐫𝐞 𝐟𝐚𝐢𝐭 𝐭𝐨𝐮𝐭𝐞 𝐥𝐚 𝐝𝐢𝐟𝐟𝐞́𝐫𝐞𝐧𝐜𝐞

La vie peut laisser notre corps tendu, fatigué et stressé. Parfois, il suffit d’un moment pour faire une pause et prendre soin de soi. C’est là que la massothérapie entre en jeu.

Le massage, c’est bien plus que de la détente. Il aide à relâcher les tensions, favorise la récupération et offre au corps la remise à zéro dont il a besoin.

Chez Kinatex, nous offrons une large gamme de soins en massothérapie* adaptés à chaque étape et style de vie, notamment :

💆‍♀️ 𝑀𝑎𝑠𝑠𝑎𝑔𝑒 𝑡ℎ𝑒́𝑟𝑎𝑝𝑒𝑢𝑡𝑖𝑞𝑢𝑒 𝑒𝑡 𝑑𝑒𝑠 𝑡𝑖𝑠𝑠𝑢𝑠 𝑝𝑟𝑜𝑓𝑜𝑛𝑑𝑠 : soulage les tensions chroniques et la raideur musculaire.
💆‍♀️ 𝑀𝑎𝑠𝑠𝑎𝑔𝑒 𝑠𝑝𝑜𝑟𝑡𝑖𝑓 𝑒𝑡 𝑝𝑜𝑠𝑡-𝑏𝑙𝑒𝑠𝑠𝑢𝑟𝑒 : améliore la performance et accélère la récupération.
💆‍♀️ 𝐷𝑟𝑎𝑖𝑛𝑎𝑔𝑒 𝑙𝑦𝑚𝑝ℎ𝑎𝑡𝑖𝑞𝑢𝑒 : stimule la circulation et réduit l’enflure.
💆‍♀️ 𝑀𝑎𝑠𝑠𝑎𝑔𝑒 𝑎𝑢𝑥 𝑝𝑖𝑒𝑟𝑟𝑒𝑠 𝑐ℎ𝑎𝑢𝑑𝑒𝑠 : apaise les tensions profondes grâce à la chaleur thérapeutique.
💆‍♀️ 𝑇ℎ𝑒́𝑟𝑎𝑝𝑖𝑒 𝑝𝑎𝑟 𝑣𝑒𝑛𝑡𝑜𝑢𝑠𝑒𝑠 : améliore la circulation et libère les adhérences musculaires.
💆‍♀️ 𝑀𝑎𝑠𝑠𝑎𝑔𝑒 𝑑𝑒 𝑑𝑒́𝑡𝑒𝑛𝑡𝑒 𝑒𝑡 𝑎𝑛𝑡𝑖-𝑠𝑡𝑟𝑒𝑠𝑠 : réduit les tensions physiques et mentales.
💆‍♀️ 𝑀𝑎𝑠𝑠𝑎𝑔𝑒 𝑝𝑟𝑒́𝑛𝑎𝑡𝑎𝑙 𝑒𝑡 𝑝𝑜𝑠𝑡𝑛𝑎𝑡𝑎𝑙 : soutient le corps avant et après l’accouchement.
💆‍♀️ 𝑀𝑎𝑠𝑠𝑎𝑔𝑒 𝑝𝑒́𝑑𝑖𝑎𝑡𝑟𝑖𝑞𝑢𝑒 : des soins doux adaptés aux corps en croissance

Que vous cherchiez à gérer le stress, à récupérer d’une blessure, à vous préparer ou à vous remettre d’un accouchement, ou simplement à prendre un moment pour vous ressourcer, nos thérapeutes qualifiés sont là pour vous aider à retrouver souplesse, équilibre et bien-être.

*Peut varier selon les cliniques.

Offrez-vous ce moment. Votre corps et votre esprit vous en remercieront. 💙

📅 Réservez votre séance : kinatex.com/cliniques/polyclinique-sante/

Adresse

459 Rue Principale
Granby, QC
J2G2W9

Heures d'ouverture

Lundi 7:30am - 12pm
1pm - 8pm
Mardi 7:30am - 12pm
1pm - 8pm
Mercredi 7:30am - 12pm
1pm - 8pm
Jeudi 7:30am - 12pm
1pm - 4:30pm
Vendredi 7:30am - 12pm
1pm - 4pm

Téléphone

+14507773221

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