Grand Falls Chiropractic Wellness Center

01/12/2026

New Year. New Focus: ALIGNMENT.

Alignment isn’t just about your spine — it’s about how you live every day.

This year, focus on habits that naturally support your body:

✨ Align — Regular chiropractic care to keep your nervous system functioning at its best
🥗 Eat well — Choose whole, nourishing foods that fuel healing
🏃 Move daily — Aim for 4–5 days a week of movement and strength training to build resilience
😴 Sleep — Prioritize quality rest so your body can recover and reset

When your body is aligned and supported, everything works better — energy, movement, focus, and overall well-being.

Make this the year you invest in long-term health, not quick fixes.


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Nouvelle année. Nouvelle intention : l’ALIGNEMENT.

L’alignement, ce n’est pas seulement la colonne vertébrale — c’est aussi la façon dont vous vivez chaque jour.

Cette année, misez sur des habitudes qui soutiennent naturellement votre corps :

✨ S’aligner — Des soins chiropratiques réguliers pour optimiser le fonctionnement de votre système nerveux
🥗 Bien manger — Choisir des aliments entiers et naturels qui favorisent la guérison
🏃 Bouger régulièrement — 4 à 5 jours par semaine de mouvement et de renforcement musculaire pour développer force et résilience
😴 Bien dormir — Prioriser un sommeil de qualité pour permettre au corps de récupérer et de se régénérer

Quand votre corps est aligné et bien soutenu, tout fonctionne mieux : énergie, mobilité, concentration et bien-être global.

Faites de cette année un investissement en santé durable, et non en solutions rapides.

01/06/2026

🎉 We’re celebrating another birthday at the clinic today! Please join us in wishing Monica Desjardins a very happy birthday! 🎂

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🎉 Nous célébrons un anniversaire à la clinique aujourd’hui! Joignez-vous à nous pour souhaiter une très joyeuse fête à Monica Desjardins! 🎂✨

01/05/2026

Bonne année à tous! 🎉

Les fêtes sont remplies de joie et de moments précieux, mais elles peuvent aussi mettre le corps à rude épreuve. Les soirées tardives, les changements de routine, le manque de mouvement et une alimentation moins équilibrée augmentent le stress sur le corps — en particulier sur le système nerveux, qui contrôle toutes les fonctions du corps.

La chiropratique ne se limite pas à la colonne vertébrale. Les ajustements aident à rééquilibrer les muscles et les tendons tout en optimisant le fonctionnement du système nerveux. Lorsque celui-ci est équilibré, le corps peut mieux bouger, mieux dormir et mieux s’adapter au stress du quotidien.

Commencez l’année du bon pied en vous offrant un ajustement et donnez à votre corps une longueur d’avance vers une santé optimale. Votre corps vous dira merci! ✨

Nous sommes de retour à nos heures régulières ce lundi 5 janvier 2026.

Au plaisir de vous revoir!
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Happy New Year to all! 🎉

The holidays are full of joy and special moments, but they can also be demanding on the body. Late nights, changes in routine, reduced movement, and less balanced eating can increase stress on the body—especially on the nervous system, which controls how the body functions.

Chiropractic care is about more than just the spine. Adjustments help rebalance muscles and tendons while supporting optimal nervous system function. When the nervous system is balanced, the body can move better, sleep better, and adapt more effectively to everyday stress.

Start the year on the right foot with an adjustment and give your body a head start toward optimal health. Your body will thank you! ✨

We are back to our regular adjusting hours as of Monday, January 5th, 2026.

We look forward to seeing you all!

01/04/2026

🎉 Aidez-nous à souhaiter un très joyeux anniversaire à Mylène Caron!

Nous espérons que ta journée sera aussi merveilleuse que toi 🎂✨

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🎉 Help us wish Mylène Caron a very happy birthday!

We hope your day is as wonderful as you are 🎂✨

01/01/2026

Wishing you and your families a very HAPPY and HEALTHY NEW YEAR 2026!🥂

THANK YOU 🤍 for being part of our chiropractic wellness family. We are grateful for the trust you place in us and look forward to continuing to support your health, movement and overall well-being in the year ahead. May this NEW YEAR bring you HEALTH, HAPPINESS, and NEW OPPORTUNITIES to be your best self.
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Nous vous souhaitons une très belle et heureuse année 2026🥂!

Merci 🤍 de faire partie de notre grande famille du Centre Santé Chiropratique. Nous sommes reconnaissants de votre confiance en nous et prenons à cœur la chance de continuer à vous servir tout au long de cette année. Que cette nouvelle année vous apporte SANTÉ, BONHEUR et de NOUVELLES OPPORTUNITÉS pour vous épanouir pleinement.✨

Au plaisir de se revoir prochainement! 🌟

12/25/2025

I would like to take this opportunity to wish you and your loved ones a wonderful Christmas and holiday season. I would also like to thank you for including us as part of your healthcare team. We are passionate about what we do and truly appreciate the opportunity to care for you.

Looking forward to seeing you in the new year,

Yours in health,
Dr. Carole Ouellette, DC

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Je profite de cette occasion pour vous souhaiter un Joyeux Noël et un merveilleux temps des fêtes! Je tiens également à vous remercier de nous avoir inclus dans votre cheminement vers le mieux-être. Nous sommes passionnés par ce que nous faisons et apprécions sincèrement l’occasion de vous servir.

Au plaisir de vous revoir au cours de la nouvelle année.

Bien à vous,
Dr Carole Ouellette, DC

12/24/2025

12/22/2025

🎶 On the 12th day of wellness my chiro gave to me,

An all-around health kit — Multivitamin, Hydration, Creatine, Collagen, and Magnesium to fuel my body! 🎶

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🎶 Le douzième jour du bien-être, mon chiro m’a donné,

Un kit santé complet — Multivitamine, hydratation, créatine, collagène et magnésium pour booster mon corps ! 🎶

12/19/2025

🎶 Le onzième jour du bien-être, mon chiro m’a donné,

Un kit inflammation aiguë — Inflammation Relief, compresse chaude/froide et Omega-3 pour apaiser mes douleurs ! 🎶

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🎶 On the 11th day of wellness my chiro gave to me,

An Acute Inflammation Kit — Inflammation Relief, Ice / Hot Pack, and Omega-3 to calm my aches! 🎶

12/18/2025

🎶 Le dixième jour du bien-être, mon chiro m’a donné,

Un ensemble santé pour les muscles raides et douloureux — Biofreeze, MediStick, med ball, magnésium et glace ! 🎶
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🎶 On day ten of wellness my chiro gave to me,

A stiff & sore relief set — Biofreeze, MediStick, med ball, magnesium, and ice to ease my aches! 🎶

12/18/2025

12/17/2025

🎶 Le neuvième jour du bien-être, mon chiro m’a offert,

Un kit contre rhume et toux — sirop, pastilles, vitamines C et D ! 🎶
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🎶 On the ninth day of wellness my chiro gave to me,

A cold & cough relief kit, with cough syrup, lozenges, and vitamins C + D! 🎶