What are the opening hours?

Monday 8:30am - 4:30pm Tuesday 8:30am - 4:30pm Wednesday 8:30am - 4:30pm Thursday 8:30am - 4:30pm Friday 8:30am - 4:30pm

Canadian Mental Health Association Sudbury/Manitoulin

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Greater Sudbury, ON
Canadian Mental Health Association Sudbury/Manitoulin

Compassionate mental health and substance use health services, education, and advocacy to support people in navigating their unique paths to wellness.

Notre but est: Favoriser la santé des particuliers et des communautés en defendant leurs intérêts et en leur offrant des services de santé mentale et de toxicomanie qui sont à la fois sécuritaires, inclusifs et accessibles.

01/23/2026

We're 2 WEEKS away from The Push-up Challenge!

Have you registered yet?! 💪

The challenge:
💪 2,000 push-ups
👊 23 days
📆 5-27 February

You’ll receive a different push up target each day, which corresponds to an important mental health statistic. It’s all in the name of improving mental health outcomes, and you can choose to raise funds for Sudbury/Manitoulin as you push.

Push-ups not for you? Try exercises like sit-ups, squats or lunges. Everyone can join in!

Register here: www.thepushupchallenge.ca/beneficiary/cmha-ontario---sudbury-manitoulin

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Il ne reste plus que 2 SEMAINES avant le défi des pompes !

Vous êtes-vous déjà inscrit ?

Le défi :
💪 2 000 pompes
👊 23 jours
📆 Du 5 au 27 février

Vous recevrez chaque jour un objectif différent en matière de pompes, qui correspondra à une statistique importante en matière de santé mentale. Tout cela dans le but d'améliorer la santé mentale, et vous pouvez choisir de collecter des fonds pour Sudbury/Manitoulin pendant que vous faites vos pompes.

Les pompes ne vous conviennent pas ? Essayez des exercices comme les abdominaux, les squats ou les fentes. Tout le monde peut participer !

Inscrivez-vous ici : www.thepushupchallenge.ca/beneficiary/cmha-ontario---sudbury-manitoulin

01/21/2026

Bell Let's Talk 💙

This years theme 'Taking a Moment for Mental Health' encourages us to:
💙 Take moments to care for yourself
💙 Take moments to reach out to loved ones
💙 Take moments for your community

Taking a moment matters. Here’s how some of our CMHA–Sudbury/Manitoulin team prioritize mental health in their day.

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Bell Cause pour la cause 💙

Le thème de cette année, « Prendre un moment pour la santé mentale », nous encourage à :
💙 Prenez le temps de prendre soin de vous
💙 Prenez le temps de contacter vos proches
💙 Prenez le temps pour votre communauté

Prendre un moment pour soi est important. Voici comment certains membres de notre équipe CMHA–Sudbury/Manitoulin accordent la priorité à la santé mentale dans leur quotidien.

01/19/2026

Winter blues are common, but if symptoms return each year, affect daily life and ease with the change of seasons, it may be time to reach out for support. Seasonal Affective Disorder (SAD) is real and it’s treatable.

CMHA is here to remind you that you don’t have to navigate winter alone 🤍

If you’re in crisis, call or text 9-8-8 for free, confidential support, 24/7.

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Le blues hivernal est courant, mais si les symptômes reviennent chaque année, affectent votre vie quotidienne et s'atténuent avec le changement de saison, il est peut-être temps de demander de l'aide. Le trouble affectif saisonnier (TAS) est réel et peut être traité.

L'ACSM est là pour vous rappeler que vous n'avez pas à affronter l'hiver seul 🤍

Si vous êtes en situation de crise, appelez ou envoyez un SMS au 9-8-8 pour obtenir une aide gratuite et confidentielle, 24 heures sur 24, 7 jours sur 7.

01/14/2026

Meet the amazing individuals who work at CMHA - Sudbury/Manitoulin! 💚

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Rencontrez les personnes extraordinaires qui travaillent à l'ACSM - Sudbury/Manitoulin ! 💚

01/13/2026

The Espanola Community of Care Mental Health and Substance Use Committee is hosting Pop-Up Wellness Clinics at the Espanola Recreation Centre, offering accessible, informal wellness support for community members.

Clinics will be held:
• Tuesday: 12:30 p.m. – 2:30 p.m.
• Thursday: 5:30 p.m. – 7:30 p.m.

Community paramedics and mental health and substance use service providers will be on site to offer support, information, and connections to local health and wellness services in a welcoming, low barrier setting. No appointment or referral is required.

Local partners including Espanola Family Health Team, Noojmowin Teg Aboriginal Health Center, Canadian Mental Health Association - Sudbury/Manitoulin, and the Manitoulin -Sudbury District Services Board will be on hand to provide information, referral and support regarding local mental health and social services available to the community.

01/08/2026

The countdown is on! The Push-up Challenge begins in 4-weeks.
Have you registered yet?! 💪

The challenge:
💪 2,000 push-ups
👊 23 days
📆 5-27 February

You’ll receive a different push up target each day, which corresponds to an important mental health statistic. It’s all in the name of improving mental health outcomes, and you can choose to raise funds for Sudbury/Manitoulin as you push.

Push-ups not for you? Try exercises like sit-ups, squats or lunges. Everyone can join in!

Register here: www.thepushupchallenge.ca/beneficiary/cmha-ontario---sudbury-manitoulin

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Le compte à rebours a commencé ! Le Push-up Challenge commence dans 4 semaines.
Vous êtes-vous déjà inscrit ?

Le défi :
💪 2 000 pompes
👊 23 jours
📆 Du 5 au 27 février

Vous recevrez chaque jour un objectif différent en matière de pompes, qui correspondra à une statistique importante en matière de santé mentale. Tout cela dans le but d'améliorer la santé mentale, et vous pouvez choisir de collecter des fonds pour Sudbury/Manitoulin pendant que vous faites vos pompes.

Les pompes ne vous conviennent pas ? Essayez des exercices comme les abdominaux, les squats ou les fentes. Tout le monde peut participer !

Inscrivez-vous ici : www.thepushupchallenge.ca/beneficiary/cmha-ontario---sudbury-manitoulin

01/06/2026

Join us for our Mental Health First Aid Certification Course!

This redesigned two-day course is designed for designated mental health first aid responders or sectors requiring credentials.

To register, or learn more, please visit: sm.cmha.ca/events/

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Rejoignez-nous pour notre cours de certification en premiers secours en santé mentale !

Ce cours de deux jours, qui a été remanié, est destiné aux secouristes en santé mentale ou aux secteurs qui exigent des titres de compétences.

Veuillez noter que cette session spécifique est offerte en anglais. Si vous souhaitez suivre notre cours de certification en premiers soins en santé mentale en français, veuillez contacter education@cmha-sm.on.ca

12/30/2025

December was a 'sweet' month at CMHA - Sudbury/Manitoulin!
From festive goodies to tasty surprises, we definitely indulged in the holiday spirit! 🍪🥐

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Le mois de décembre a été « sucré » à l'ACSM – Sudbury/Manitoulin !
Des friandises festives aux surprises savoureuses, nous nous sommes vraiment laissés gagner par l'esprit des fêtes ! 🍪🥐

12/23/2025

A big, big THANK YOU to Surplus Furniture & Mattress Warehouse in Sudbury for generously donating bed sheets, mattress protectors, and pillows to our Residential Program! 🛏

Your support helps make a real difference!

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Un grand, grand MERCI à Surplus Furniture & Mattress Warehouse à Sudbury pour avoir généreusement fait don de draps, de protège-matelas et d'oreillers à notre programme résidentiel ! 🛏

Votre soutien contribue à faire une réelle différence !

12/22/2025

Wishing everyone a safe and happy holiday! ❄️⛄️

For mental health support, please contact:
HSN Crisis Help at 705-675-4760 or 1-877-841-1101
ConnexOntario at 1-866-531-2600
Su***de Crisis Helpline at 9-8-8

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Nous vous souhaitons à tous de bonnes vacances !❄️⛄️

Pour obtenir un soutien en matière de santé mentale, veuillez contacter :
HSN Calmer la Crise à 705-675-4760 or 1-877-841-1101
ConnexOntario à 1-866-531-2600
Ligne d'aide en cas de crise de su***de à 9-8-8

12/18/2025

The holidays can be joyful, stressful, lonely or even all three at once. If this season feels heavy, you’re not doing anything wrong. A lot of people are carrying grief, pressure, financial stress, substance-use triggers or the quiet ache of not having anyone to turn to.

This year let’s try taking things gently. Set boundaries. Say no when you need to. Choose the moments that feel good and skip the ones that don’t. And if connection feels hard right now, even one small interaction (like a message, a walk, a community event, a support line) can help you feel less alone.

However this season looks for you, you deserve care, rest and support. Your local CMHA is here if you need us. 💚

Read more: sm.cmha.ca

Address

111 Elm Street, Suite 100
Greater Sudbury, ON
P3C1T3

Opening Hours

Monday	8:30am - 4:30pm
Tuesday	8:30am - 4:30pm
Wednesday	8:30am - 4:30pm
Thursday	8:30am - 4:30pm
Friday	8:30am - 4:30pm

Website

http://sm.cmha.ca/

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