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Notre Histoire
Je vous propose d'éliminer les régimes et la culpabilité et de découvrir (ou de redécouvrir) le plaisir de bien manger, en toute simplicité. Pour développer une relation saine avec la nourriture, il faut comprendre nos comportements alimentaires et apprendre à décoder nos signaux corporels de faim et de satiété. Avec une approche personnalisée, vous découvrirez comment vous pouvez atteindre un poids d'équilibre et le conserver. Fini la culpabilité alimentaire ! Et oubliez les aliments interdits. En route vers l'équilibre.
