02/07/2026
🔄 Pourquoi une douleur peut se déplacer (ex. cou → épaule → dos)
Tu ressens parfois une douleur dans une partie du corps… et quelques jours plus t**d, elle semble “voyager” ailleurs ?
Cela s’explique par le fonctionnement du corps et ses compensations. Quand une zone est tendue ou mal alignée, les muscles et articulations voisins doivent compenser, ce qui peut provoquer des tensions et des douleurs ailleurs.
Par exemple :
Cou → épaule : les muscles du haut du dos compensent les tensions cervicales
Épaule → dos : le corps cherche un nouvel équilibre et surcharge certaines zones
L’orthothérapie travaille sur l’alignement et la posture, afin de réduire ces compensations, soulager la douleur et limiter son “voyage” dans le corps. 🌿