Clinique Chiropratique Jonquière

12/02/2025

Pour ceux qui voulaient faire un switch d’ergonomie de bureau ….

😲😲😲TU CHERCHES UN STANDING DESK + UN WALKING PAD?

OU JUSTE UN STANDING DESK?

OU JUSTE UN WAKING PAD?

C'est ton jour de chance en coliboire, va jeter un quenoeil en d'sour d'la madame! 👀👀👀

11/29/2025

La Clinique Chiropratique Jonquière affiche fièrement son air hivernal cette année 🤍❄️🤍 !!!!

11/29/2025

Merci À Sandy Sasseville pour notre magnifique vitrine ! 🥰🥰🥰

La Clinique Chiropratique Jonquière affiche fièrement son air hivernal cette année 🤍❄️🤍 !!!!

11/12/2025

⚡Pas d’électricité dans votre quartier?

La neige lourde tombée dans certaines régions du Québec à causé bien des pannes de courant ce matin.

Pour éviter de « court-circuiter » votre santé, voici quelques précautions à adopter!

❄️ Astuces utiles pour dégager la neige collante :

🏃‍♂️ Faites quelques exercices d’échauffement avant de débuter
📏 Divisez le travail en sections : vous n’êtes pas obligé de tout faire en une séance!
💪 Poussez la neige au lieu de soulever votre pelle lorsque c’est possible
🪣 Prenez plusieurs petites pelletées au lieu d’une très grosse
🚫 Évitez les torsions : gardez les pieds alignés avec vos épaules

☃️ Et si une douleur se manifeste, n’attendez pas qu’elle « fonde » d’elle-même : votre chiropraticien peut vous aider à vous soulager et retrouver votre mobilité.

Suivez-nous pour d’autres conseils pelletage!

10/17/2025

Aujourd’hui, c’est la Journée mondiale de la colonne vertébrale! 🦴
Pilier central du corps humain, la colonne vertébrale joue un rôle fondamental dans le soutien du mouvement, la protection du système nerveux et influence notre posture, notre équilibre et même notre respiration. 🌬️

Une colonne vertébrale en santé, c’est : une meilleure mobilité au quotidien, une réduction des tensions accumulées et un soutien au système nerveux pou l'aider à fonctionner de manière optimale. 💯
Les chiropraticiennes et chiropraticiens jouent un rôle clé dans la santé neuromusculosquelettique en favorisant fonction articulaire optimale et en soutenant le bien-être global par une approche préventive.

L’Ordre est fier d'assurer la protection du public en veillant à l'excellence de l'exercice de la chiropratique et en soutenant l'enrichissement des compétences de ses membres.

09/10/2025

Savez-vous ce que regroupe le système neuromusculosquelettique?

💡 Un indice : il joue un rôle clé dans vos mouvements ET dans votre santé globale!

➡️ Découvrez la réponse dans cette vidéo : https://www.youtube.com/watch?v=BsdJjvUv-6Y

Et dites-nous en commentaire : selon vous, c’est quoi exactement? 👇

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08/22/2025

08/13/2025

08/13/2025

08/04/2025

Témoignage estival - Bouger en santé tout l’été!

Que ce soit pour pagayer, marcher en montagne, faire du vélo ou courir, votre chiropraticien est un véritable allié santé!

Tout comme Karine, de nombreuses personnes nous confient à quel point la chiropratique les aide à rester actives et à profiter pleinement de leurs activités estivales. 🌿

🗣 Et vous? Avez-vous une histoire à partager?
Racontez-nous comment votre chiro vous aide à bouger mieux et à vivre un été en pleine forme.

Parce que l’été, c’est fait pour se sentir bien, dans son corps comme dans sa tête. 💚


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07/23/2025

🌊 Pagayer en santé, c’est possible (et agréable)!

Découvrez nos meilleurs pour profiter pleinement du SUP tout l’été avec confort, équilibre et sécurité.

Pour lire l'article, c'est par ici : https://blogue.chiropratique.com/prevention-des-blessures-en-sup/

07/17/2025

☀️ L’été est la saison idéale pour profiter pleinement de vos sports favoris : randonnée pédestre, vélo de montagne, planche à pagaie, course à pied… Mais pour garder le plaisir intact, il est essentiel de prévenir les blessures et de bien préparer votre corps.

🎥 C’est pourquoi nous avons réuni nos meilleurs conseils et astuces dans une série de vidéos exclusives, en collaboration avec des chiropraticiens et des experts du sport. Que vous soyez débutant ou passionné, nos vous aideront à améliorer votre technique, adopter les bonnes postures et prendre soin de votre système neuromusculosquelettique.

💪 Découvrez comment éviter les blessures courantes, maximiser vos performances et profiter pleinement de chaque sortie estivale, en toute sécurité.
👉 Prêt(e) à faire le plein d’infos utiles? Visionnez toutes nos vidéos de prévention ici : https://www.youtube.com/playlist?list=PLG4oNwdH6B8d_Ophxy1S0vNLwj1mOQTUd

N’attendez pas qu’une douleur vienne gâcher votre saison : préparez-vous avec nous!

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