GRTP

GRTP GRTP: Groupe de Ressources pour le Trouble de Panique et autres troubles anxieux.

L'organisme des troubles anxieux

Nous sommes disponibles en message privé sur notre page facebook afin de répondre à vos questionnements, donner de l'information ou encore vous fournir une première écoute. N'hésitez pas à nous contacter, notre temps de réponse est généralement très court. La mission du GRTP (Groupe de Ressources pour le Trouble de Panique et autres troubles anxieux) est d’offrir des services spécialisés dans le domaine des troubles anxieux afin de favoriser le dépistage et la prise en charge des individus. Le but étant d’améliorer la qualité de vie des personnes qui souffrent d’une des problématiques de troubles anxieux. Depuis maintenant plus de 20 ans, le GRTP offre des services personnalisés dans le domaine des troubles anxieux sur le territoire du Saguenay–Lac-Saint-Jean, tels que le trouble de panique avec ou sans agoraphobie (TPA), la phobie spécifique, la phobie sociale, le trouble obsessionnel compulsif (TOC), le stress post-traumatique (TSPT), l’anxiété généralisée (TAG), etc. Unique dans la région du Saguenay–Lac-Saint-Jean, l’expertise développée est basée sur une approche cognitivo-comportementale (TCC). L’intervention de groupe est privilégiée pour briser l’isolement et favoriser l’entraide mutuelle. De plus, l’organisme vise à développer des partenariats avec les différents acteurs du réseau de la santé du Saguenay–Lac-Saint-Jean. Ce partenariat nous amène à rester ouvert aux problématiques de différentes clientèles. Objectifs poursuivis par le GRTP

- Développer et mettre sur pied des services en vue d’aider les personnes aux prises avec les différents troubles anxieux.
- Développer des outils de prévention et de promotion.
- Permettre aux personnes souffrant de troubles anxieux de recevoir des outils adaptés à leurs besoins.
- Développer un partenariat avec différents acteurs de la région du Saguenay–Lac-Saint-Jean à l’amélioration continue.
- Répondre aux besoins de la clientèle sur tout le territoire du Saguenay–Lac-Saint-Jean.

10/01/2025

Tout est impermanent. Les mauvais moments mais les bons aussi!

🚨 C’est le grand soir ! 🚨La grande première de Haute Pression – le podcast francophone sur l’anxiété est en ligne dès ma...
09/19/2025

🚨 C’est le grand soir ! 🚨

La grande première de Haute Pression – le podcast francophone sur l’anxiété est en ligne dès maintenant.

🎙️ Animé par Annie Rêve Hypnose, en collaboration avec le Centre Rêve Hypnose et le GRTP (Groupe Ressource Trouble Panique), ce podcast met en lumière les histoires vraies et les témoignages autour de l’anxiété, des phobies, des peurs, des crises de panique et du stress de performance.

Dans ce premier épisode, Élodie Bordeaux partage son vécu : adolescence marquée par le questionnement, l’anxiété, l’automutilation, la dermatillomanie et la trichotillomanie… mais aussi un chemin vers la confiance et l’espoir.

Ensemble, on fait redescendre la pression.





✨ Pourquoi avoir créé Haute Pression – le podcast francophone sur l’anxiété ?Parce que l’anxiété touche des milliers de ...
09/18/2025

✨ Pourquoi avoir créé Haute Pression – le podcast francophone sur l’anxiété ?

Parce que l’anxiété touche des milliers de personnes chaque jour. Parce que derrière chaque sourire, il y a parfois des peurs invisibles, des phobies, des crises de panique, du stress de performance… et qu’on en parle encore trop peu.

🎙️ Avec Annie Rêve Hypnose, en collaboration avec le Centre Rêve Hypnose et le GRTP (Groupe Ressource Trouble Panique), nous avons voulu créer un espace francophone unique : un rendez-vous où la parole se libère, où les histoires vraies et les témoignages deviennent une source d’espoir et de mieux-être.

👉 Haute Pression n’est pas seulement un podcast.
C’est un projet humain qui veut :

💬 Briser le tabou autour de l’anxiété et des troubles anxieux.

🌱 Donner la parole à ceux et celles qui vivent avec leurs peurs et leurs phobies.

🔎 Explorer les réalités liées à la santé mentale et au stress de performance.

🤝 Créer une communauté d’écoute et de soutien.

📅 Chaque vendredi soir à 19h30 :

Un vendredi → un teaser exclusif pour plonger dans l’ambiance.

Le vendredi suivant → un épisode complet avec invité·e·s et témoignages.

Notre objectif?
Que chaque personne qui écoute se sente moins seule, mieux comprise et accompagnée.
Parce qu’ensemble, on peut vraiment faire redescendre la pression. 🌬️

🔗 Suivez Haute Pression sur toutes les plateformes via notre Linktree en commentaires.

📅 Vendredi 19 septembre, 19h30🎙️ « Je reçois Élodie Bordeaux. À seulement 28 ans, elle a déjà traversé des épreuves inte...
09/17/2025

📅 Vendredi 19 septembre, 19h30
🎙️ « Je reçois Élodie Bordeaux. À seulement 28 ans, elle a déjà traversé des épreuves intenses qui ont marqué son quotidien et nourri son anxiété. Elle ose parler de réalités souvent cachées, et son parcours risque de vous toucher plus que vous ne l’imaginez… Restez jusqu’à la fin, chaque moment de cet épisode vous réserve quelque chose de fort. »

👉 Grande première de Haute Pression – le podcast sur l’anxiété.


🎧✨ Abonnez-vous dès maintenant à notre chaîne YouTube pour recevoir en exclusivité toutes les infos et nouveautés du pod...
09/16/2025

🎧✨ Abonnez-vous dès maintenant à notre chaîne YouTube pour recevoir en exclusivité toutes les infos et nouveautés du podcast Haute Pression – le podcast sur l’anxiété.
Ne manquez rien des épisodes, surprises et contenus spéciaux
Liens en commentaires

✨ Qui est Annie Rêve Hypnose, la voix derrière Haute Pression – le podcast québécois francophone sur l’anxiété et le mie...
09/15/2025

✨ Qui est Annie Rêve Hypnose, la voix derrière Haute Pression – le podcast québécois francophone sur l’anxiété et le mieux-être ?

Avant d’animer ce projet, Annie a eu le courage de parler ouvertement de son propre vécu avec l’anxiété. Ce moment charnière a tout changé. Aujourd’hui, elle choisit de mettre son expérience et son écoute au service d’un espace où chacun peut se sentir entendu, compris… et moins seul.

Dans chaque épisode, Annie explore avec authenticité des thèmes comme les phobies, les peurs, les crises de panique et les troubles anxieux, à travers des témoignages et des histoires vraies. Elle pose les vraies questions, celles qu’on n’ose pas toujours dire à voix haute, mais qui résonnent en nous.

👉 Découvre une animatrice sensible et passionnée, qui met son parcours en hypnose et son implication au Centre Rêve Hypnose ainsi qu’au GRTP (Groupe Ressource Trouble Panique) au cœur de sa mission d’information et de partage.

🔔 Suivez Annie dans Haute Pression : un rendez-vous unique pour s’informer, réfléchir et, ensemble, faire redescendre la pression.



09/14/2025

🎧 Haute Pression – le podcast francophone sur l’anxiété

Je suis fier d’annoncer le lancement officiel de ce nouveau projet, animé par Annie Rêve Hypnose, en collaboration avec le Centre Rêve Hypnose et le GRTP (Groupe Ressource Trouble Panique).

👉 Chaque vendredi soir :
📅 Un vendredi sur deux → un teaser exclusif pour donner un aperçu.
📅 Le vendredi suivant → un épisode complet avec invités et témoignages inspirants.

Dans Haute Pression, on aborde l’anxiété, les phobies, les peurs et les crises de panique, mais aussi le mieux-être à travers des histoires vraies et des témoignages touchants.

🔔 Notre mission : briser l’isolement, partager des parcours et redonner de l’espoir.

🙌 Ensemble, on fait redescendre la pression.

👉 Découvrez et abonnez-vous via notre Linktree en commentaires.




🎧 Haute Pression – le podcast sur l’anxiété arrive enfin!Animé par Annie Rêve Hypnose et produit par le GRTP, ce nouvel ...
09/12/2025

🎧 Haute Pression – le podcast sur l’anxiété arrive enfin!
Animé par Annie Rêve Hypnose et produit par le GRTP, ce nouvel espace d’échanges met en lumière l’anxiété, les crises de panique, la gestion du stress et les chemins vers le mieux-être.

📅 Pour notre premier épisode, en ligne le 19 septembre, j’ai le bonheur de recevoir Élodie Bordeaux 🌟
Elle viendra partager son histoire avec authenticité, courage et inspiration.

💬 Au programme : témoignages, confiance, résilience et outils concrets pour apprendre à relâcher la pression.

🔥 Abonne-toi dès maintenant pour ne rien manquer!

🌿 Le GRTP est présent aujourd’hui à la Foire du déménagement au Jardin Sainte-Émilie!👥 Nos intervenantes rencontrent les...
09/12/2025

🌿 Le GRTP est présent aujourd’hui à la Foire du déménagement au Jardin Sainte-Émilie!

👥 Nos intervenantes rencontrent les participants pour parler d’anxiété, en particulier celle que peuvent vivre les aînés lors d’un déménagement ou d’une transition importante.

✨ Notre mission : informer, sensibiliser et offrir des pistes pour mieux traverser ces moments parfois stressants.

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Jonquière, QC
G7S3B6

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Monday 8am - 5pm
Tuesday 8am - 5pm
Wednesday 8am - 5pm
Thursday 8am - 5pm
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