Andréanne Charbonneau: SADP - PBSS

01/26/2026

When grief comes from what never was, what was lost too soon, or what quietly changed, you deserve support. Therapy can be a place to land and breathe.

Grief doesn’t always come from death.

It can come from:
• The end of a relationship you hoped would last
• Losing yourself after becoming a parent
• The future you imagined while facing infertility
• A job or role that once gave you purpose

These losses are often invisible, which can make them heavier to carry. You may feel sad, irritable, numb, stuck, disconnected, or unsure of how to move forward. You don’t have to make sense of it alone; therapy can help you process the loss and reconnect with yourself.

Book a consultation with Andréanne today: https://creatingconnectioncft.janeapp.com/ #/staff_member/25/treatment/217

01/08/2026

Help us spread the word about this free resource in our community. A simple share could help someone who is grieving feel less alone.

Our comfort and support boxes are thoughtfully created to offer warmth, compassion, and a gentle reminder to grieving parents that they are not alone. We still have a limited number of FREE boxes available.

You can request one on our website for someone you love, or for yourself: https://www.griefsupportbyac.ca/forms

12/02/2025

Un immense merci à chacune et chacun d’entre vous qui avez participé au concours, partagé la publication et soutenu la page.
Votre présence et votre douceur contribuent à créer un espace d’entraide et de réconfort autour du deuil périnatal.
Merci du fond du cœur. 💛

Félicitations à notre gagnante : Frédérique

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A heartfelt thank you to each and every one of you who participated in the giveaway, shared the post, and supported the page. Your presence and your kindness help create a space of support and comfort for those navigating pregnancy and infant loss.
Thank you, from the bottom of my heart. 💛

11/26/2025

Dernière chance: Il ne vous reste plus que 5 jours pour participer au tirage!
Pour participer, il suffit de ❤️ cette publication.
Si vous préférez préserver votre anonymat, vous pouvez aussi envoyer un cœur en message privé.
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Last chance: Only 5 days left to enter the draw!
To participate, simply ❤️ this post.
If you prefer to keep your anonymity, you can also send us a heart in a private message.

Pregnancy and Infant Loss Awareness Month
Week #5 — Gratitude

As October comes to a close, I want to express my heartfelt gratitude.

Thank you to everyone who opened their hearts this month — who shared their stories, their love, their memories, their quiet moments of reflection. Thank you to those who reached out to honour their babies, to connect with others walking a similar path, or to share resources that offer comfort and understanding.

Your courage, openness, and compassion have made space for others to feel seen, supported, and less alone. Every story, every message, every gesture of remembrance has mattered.

To give back to this beautiful community, I wanted to end the month with a small token of gratitude — a little giveaway.

Included:
1️⃣ A wooden keychain with the quote “You are no longer where you were, but you are everywhere that I am” by Hollee.co
2️⃣ A handcrafted candle by Witch Cottage Apothecary, scented with Coconut Milk & Nectarine

To participate, simply ❤️ this post.
If you prefer to keep your anonymity, you can also send us a heart in a private message.

For extra entries:
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The draw will take place on November 30th.

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Mois de sensibilisation au deuil périnatal
Semaine #5 — Gratitude

Alors que le mois d’octobre touche à sa fin, je souhaite exprimer toute ma gratitude.

Merci à tous ceux et celles qui ont ouvert leur cœur au cours du dernier mois — qui ont partagé leurs histoires, leur amour, leurs souvenirs, et leurs moments de réflexion. Merci également à ceux et celles qui ont pris le temps d’honorer leurs bébés, d’entrer en contact avec d’autres familles vivant un parcours semblable, ou de partager des ressources offrant réconfort et soutien.

Votre courage, votre ouverture et votre bienveillance ont permis à d’autres de se sentir vus, soutenus et moins seuls. Chaque histoire, chaque message, chaque geste de souvenir compte.

Pour remercier cette belle communauté, j’ai voulu clore le mois par un petit geste de reconnaissance — un tirage spécial.

Inclus:
1️⃣ Un porte-clés en bois gravé de la citation : « Tu n’es plus là où tu étais, mais tu es partout là où je suis. » par Hollee.co
2️⃣ Une chandelle artisanale de Witch Cottage Apothecary, au parfum de lait de coco et nectarine

Pour participer, il suffit de ❤️ cette publication.
Si vous préférez préserver votre anonymat, vous pouvez aussi envoyer un cœur en message privé.

Pour obtenir des entrées supplémentaires :
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Le tirage aura lieu le 30 novembre.

11/21/2025

Just a little reminder about our end-of-month giveaway!

Don’t forget to enter — whether for yourself or for someone who could use a little extra support right now. We all know someone who is grieving, and this is a simple way to show we’re thinking of them.

To participate, simply tap ❤️ on the original post.
If you prefer to remain anonymous, you’re welcome to send us a heart in a private message.

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Pregnancy and Infant Loss Awareness Month
Week #5 — Gratitude

As October comes to a close, I want to express my heartfelt gratitude.

Thank you to everyone who opened their hearts this month — who shared their stories, their love, their memories, their quiet moments of reflection. Thank you to those who reached out to honour their babies, to connect with others walking a similar path, or to share resources that offer comfort and understanding.

Your courage, openness, and compassion have made space for others to feel seen, supported, and less alone. Every story, every message, every gesture of remembrance has mattered.

To give back to this beautiful community, I wanted to end the month with a small token of gratitude — a little giveaway.

Included:
1️⃣ A wooden keychain with the quote “You are no longer where you were, but you are everywhere that I am” by Hollee.co
2️⃣ A handcrafted candle by Witch Cottage Apothecary, scented with Coconut Milk & Nectarine

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The draw will take place on November 30th.

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Mois de sensibilisation au deuil périnatal
Semaine #5 — Gratitude

Alors que le mois d’octobre touche à sa fin, je souhaite exprimer toute ma gratitude.

Merci à tous ceux et celles qui ont ouvert leur cœur au cours du dernier mois — qui ont partagé leurs histoires, leur amour, leurs souvenirs, et leurs moments de réflexion. Merci également à ceux et celles qui ont pris le temps d’honorer leurs bébés, d’entrer en contact avec d’autres familles vivant un parcours semblable, ou de partager des ressources offrant réconfort et soutien.

Votre courage, votre ouverture et votre bienveillance ont permis à d’autres de se sentir vus, soutenus et moins seuls. Chaque histoire, chaque message, chaque geste de souvenir compte.

Pour remercier cette belle communauté, j’ai voulu clore le mois par un petit geste de reconnaissance — un tirage spécial.

Inclus:
1️⃣ Un porte-clés en bois gravé de la citation : « Tu n’es plus là où tu étais, mais tu es partout là où je suis. » par Hollee.co
2️⃣ Une chandelle artisanale de Witch Cottage Apothecary, au parfum de lait de coco et nectarine

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Le tirage aura lieu le 30 novembre.

10/31/2025

Pregnancy and Infant Loss Awareness Month
Week #5 — Gratitude

As October comes to a close, I want to express my heartfelt gratitude.

Thank you to everyone who opened their hearts this month — who shared their stories, their love, their memories, their quiet moments of reflection. Thank you to those who reached out to honour their babies, to connect with others walking a similar path, or to share resources that offer comfort and understanding.

Your courage, openness, and compassion have made space for others to feel seen, supported, and less alone. Every story, every message, every gesture of remembrance has mattered.

To give back to this beautiful community, I wanted to end the month with a small token of gratitude — a little giveaway.

Included:
1️⃣ A wooden keychain with the quote “You are no longer where you were, but you are everywhere that I am” by Hollee.co
2️⃣ A handcrafted candle by Witch Cottage Apothecary, scented with Coconut Milk & Nectarine

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The draw will take place on November 30th.

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Mois de sensibilisation au deuil périnatal
Semaine #5 — Gratitude

Alors que le mois d’octobre touche à sa fin, je souhaite exprimer toute ma gratitude.

Merci à tous ceux et celles qui ont ouvert leur cœur au cours du dernier mois — qui ont partagé leurs histoires, leur amour, leurs souvenirs, et leurs moments de réflexion. Merci également à ceux et celles qui ont pris le temps d’honorer leurs bébés, d’entrer en contact avec d’autres familles vivant un parcours semblable, ou de partager des ressources offrant réconfort et soutien.

Votre courage, votre ouverture et votre bienveillance ont permis à d’autres de se sentir vus, soutenus et moins seuls. Chaque histoire, chaque message, chaque geste de souvenir compte.

Pour remercier cette belle communauté, j’ai voulu clore le mois par un petit geste de reconnaissance — un tirage spécial.

Inclus:
1️⃣ Un porte-clés en bois gravé de la citation : « Tu n’es plus là où tu étais, mais tu es partout là où je suis. » par Hollee.co
2️⃣ Une chandelle artisanale de Witch Cottage Apothecary, au parfum de lait de coco et nectarine

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Le tirage aura lieu le 30 novembre.

10/22/2025

💜 Pregnancy and Infant Loss Awareness Month
Week #4 — Ways to Honour Your Baby

Remembrance takes many forms. It doesn’t have to be loud or public — it can live quietly in your heart, in the stories you tell, in the things you create with love, or in the stillness of simply being present.

In October, many families choose to display a white pumpkin as a gentle symbol of remembrance — a small, beautiful way to say, “You are loved, you are remembered, you are always with us.” Whether it’s visible for everyone to see or sits quietly in a special place at home, the white pumpkin offers a tender way to keep their memory close.

This week, we invite you to honour your baby in whatever way feels most meaningful to you. Whether you plant a flower, light a candle, write a note, listen to a song that reminds you of your baby, or place a white pumpkin nearby — love always leaves a trace. 💜

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💜 Mois de sensibilisation au deuil périnatal
Semaine #4 — Façons d’honorer votre bébé

Le souvenir peut prendre bien des formes. Il n’a pas besoin d’être bruyant ni public — il peut vivre en silence dans votre cœur, à travers les histoires que vous partagez, les gestes que vous créez avec amour, ou simplement dans la douceur d’un instant présent.

En octobre, de nombreuses familles choisissent d’exposer une citrouille blanche comme symbole du souvenir — une douce façon de dire : « Tu es aimé(e) et tu es avec nous pour toujours. » Qu’elle soit visible de tous ou posée discrètement dans la maison, la citrouille blanche offre un tendre moyen d’honorer votre bébé.

Cette semaine, nous vous invitons à honorer votre bébé comme il vous semble le plus juste et significatif. Que vous plantiez une fleur, allumiez une bougie, écriviez un mot, écoutiez une chanson qui vous rappelle votre bébé, ou placiez une citrouille blanche à proximité — l’amour laisse toujours une trace. 💜

10/15/2025

💜 Pregnancy and Infant Loss Awareness Month

Week #3 — The Wave of Light

October 15 marks Pregnancy and Infant Loss Awareness Day — a day when hearts around the world unite to remember and honour the babies gone too soon.

At 7 p.m. local time, families everywhere will light candles for the International Wave of Light, creating a continuous glow of love and remembrance that travels across time zones and continents.

We invite you to light joins countless others by lighting a candle today, at 7 p.m. — for your baby or for a baby you wish to honour.

Together, we keep their light shining. 💜

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💜 Mois de sensibilisation au deuil périnatal

Semaine #3 — La Vague de Lumière

Le 15 octobre marque la Journée mondiale de sensibilisation au deuil périnatal — une journée où les cœurs du monde entier s’unissent pour se souvenir et honorer les bébés partis trop tôt.

À 19 h, heure locale, des familles partout dans le monde allumeront une bougie pour la Vague internationale de lumière, créant ainsi une lueur continue d’amour et de souvenir qui traverse les fuseaux horaires et les continents.

Nous vous invitons à vous joindre à cette vague de lumière en allumant une bougie aujourd’hui, à 19 h — pour votre bébé, ou pour un bébé que vous souhaitez honorer.

Ensemble, continuons à faire briller leur lumière. 💜

10/09/2025

💜 Pregnancy and Infant Loss Awareness Month

Week #2 — Supporting Someone Through Loss

This week, we turn our attention to the friends, family members, and professionals who walk beside those grieving the loss of a baby. Your support matters deeply — even small gestures can bring comfort and connection during such tender times.

Here are 4 ways you can honour their loss and love this month:
1. Acknowledge Their Baby and Their Grief
A simple “I’m thinking of you and your baby” validates their experience and reminds them they’re not alone.

2. Offer Them a Free Comfort and Support Box
Whether the loss happened recently or years ago, these boxes are meant to bring warmth and compassion when words fall short. A gentle reminder that their grief and love are both seen.
Request one at: https://www.griefsupportbyac.ca/forms

3. Offer Them A Gift of Comfort
Offer a thoughtful gift that brings warmth and care to someone grieving – a heartfelt reminder that they are not alone.
Discover our collection of compassionate gifts at: https://www.griefsupportbyac.ca/category/all-products

4. Remember, Not Just This Month
Grief doesn’t end after October. Marking anniversaries or checking in down the road can make a lasting difference.

Through compassion and presence, we honour the families who carry both love and loss — this month and always. 💜

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💜 Mois de la sensibilisation au deuil périnatal

Semaine #2 — Soutenir une personne vivant une perte

Cette semaine, nous soulignons le rôle précieux des amis, des proches et des professionnels qui soutiennent ceux et celles vivant la perte d’un bébé. Votre présence et votre soutien comptent énormément — même les plus petits gestes peuvent apporter du réconfort et de la douceur.

Voici 4 façons d’honorer la perte et l’amour de ces familles:

1. Reconnaître leur deuil et leur amour
Un simple « Je pense à toi et à ton bébé » peut leur rappeler qu’ils ne sont pas seuls.

2. Offrez-leur une boîte gratuite de confort et de soutien
Que la perte soit récente ou remonte à plusieurs années, ces boîtes sont conçues pour apporter douceur et soutien lorsque les mots manquent. Un doux rappel que leur deuil et leur amour sont vus et entendus.
Faites demande ici: https://www.griefsupportbyac.ca/forms

3. Offrez-leur un cadeau de réconfort
Offrez un cadeau attentionné à une personne en deuil — un rappel sincère qu’elle n’est pas seule.
Découvrez notre collection de cadeaux empreints de compassion: https://www.griefsupportbyac.ca/category/all-products

4. Se souvenir, pas seulement ce mois-ci
Le deuil ne s’arrête pas à la fin du mois d’octobre. Souligner les anniversaires ou simplement prendre des nouvelles plus t**d peut faire une grande différence.

Par la compassion et la présence, nous honorons les familles qui portent à la fois l’amour et la perte — ce mois-ci et toujours. 💜

10/02/2025

October is Pregnancy and Infant Loss Awareness Month 💜

A month to remember, honour, and hold space for the little lives gone too soon, and the 1 in 4 families who carry their love and grief. Each week of October, we will share ways to remember, reflect, and connect. This week, we invite you to two opportunities for community connection:

✨ Lunch & Learn — October 15, 12:00–1:00 PM
This time of connection with information, resources and exchanges is hosted by the Early On Centre in Hearst. Join us in person or virtually. Registration is required.

✨ Commemorative & Interactive Activity — October 21, 9:30–11:30 AM
This activity will take place in a casual setting during the Baby and Me group, in collaboration with Brighter Futures-Grandir Ensemble, at the EarlyOn Centre in Kapuskasing.

Through remembrance, connection, advocacy, and compassion, we walk together.

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Octobre est le Mois de sensibilisation au deuil périnatal 💜

Ce mois est l’occasion de se souvenir et d’honorer les tout-petits qui nous ont quittés beaucoup trop tôt, ainsi que les familles qui portent à la fois l’amour et le deuil. Chaque semaine, nous partagerons des façons de se souvenir, de rendre hommage et de se rassembler. Cette semaine, nous vous invitons à deux moments de connexion et de partage:

✨ Dîner-causerie — 15 octobre, 12h00 à 13h00
Un temps d’échanges, d’information et de ressources, organisé par le Centre On y Va de Hearst. Participez en personne ou en ligne. Inscription requise.

✨ Activité commémorative et interactive — 21 octobre, 9h30 à 11h30
Un moment chaleureux lors du groupe Bébé et Moi, en collaboration avec Brighter Futures-Grandir Ensemble, au Centre On Y Va de Kapuskasing pour se souvenir et réaliser un bricolage commémoratif.

Ensemble, à travers la connexion, la solidarité et la compassion, nous avançons avec amour et tendresse.

08/18/2025

Our hearts are with the families, friends, and everyone in the community grieving the loss of four young lives.

If you or someone you love needs support in this tragic time, help and comfort are available:
• 988 – Su***de & Crisis Lifeline (available 24/7 for emotional distress, grief, or crisis)
• The Compassionate Friends Canada – Support for parents grieving the loss of a child (tcfcanada.net)
• It’s OK That You’re Not OK by Megan Devine – A compassionate guide to grief

Don’t hesitate to reach out if you would like more resources or support

06/15/2025

Today, we celebrate fathers—the steady hands, the quiet strength, the fierce protectors and gentle nurturers. We see you, we honour you, and we thank you.

Today, we also hold space for those whose experience of fatherhood is woven with grief.

To those who carry dreams of fatherhood while walking the long road of infertility—we see you and stand with you every step of the way.

To the fathers who heard of a pregnancy and whose hopes were met with loss—we hold you in our hearts and remember your loss.

To the dads who said hello and goodbye in the same breath—we grieve with you and honour your love.

Fatherhood takes many forms. It’s not always measured in sleepless nights or school runs. Sometimes, it’s measured in courage—the courage to hope again, to carry love quietly, to keep a child’s memory alive in your heart.

Today, we honour all fathers—those with children in their arms, and those with children in their hearts.

You are seen. You are loved. You are not alone.