Iron Bodyfit Kirkland

Iron Bodyfit Kirkland Bienvenue chez Iron Bodyfit Kirkland ! Réservez votre séance d'essai
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Do your legs ever feel heavy or tired? EMS might be just what you need! 🦵⚡️By activating your deep muscles, just 25 minu...
07/19/2025

Do your legs ever feel heavy or tired? EMS might be just what you need! 🦵⚡️

By activating your deep muscles, just 25 minutes of EMS helps boost circulation and ease discomfort, so you can feel lighter and more energized—fast.

Experience real relief and renewed energy from your very first sessions! 🌿

Ready to feel the difference? Book your FREE trial session today!

📍 2903 boul. Saint-Charles, Kirkland QC
📞 438-543-1345
🌐 ironbodyfit.ca/nos-studios/kirkland

En vacances ou en déplacement ? Pas de souci, votre entraînement vous suit partout ! 🌍✨Avec plus de 200 studios Iron Bod...
07/17/2025

En vacances ou en déplacement ? Pas de souci, votre entraînement vous suit partout ! 🌍✨

Avec plus de 200 studios Iron Bodyfit à travers le monde, vous pouvez continuer à prendre soin de vous, où que vous soyez.

Voyagez l’esprit tranquille et gardez le cap sur vos objectifs, même loin de la maison.

Votre bien-être n’a pas de frontières ! 💪✈️
Pour en savoir plus ou réserver votre essai, contactez-nous !

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🔥 A Team That Lifts You Up! At Iron Bodyfit Kirkland, our passionate coaches are here to support and motivate you every ...
07/15/2025

🔥 A Team That Lifts You Up!

At Iron Bodyfit Kirkland, our passionate coaches are here to support and motivate you every step of the way.

With just one session a week, you’ll reach your goals with confidence and peace of mind. Come meet our team and start your transformation today! 💪

📍 2903 boul. Saint-Charles, Kirkland QC
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Ce petit boost de bonheur après une séance ? Ce sont les endorphines ! ✨En 25 minutes chez Iron Bodyfit Kirkland, vous r...
07/13/2025

Ce petit boost de bonheur après une séance ? Ce sont les endorphines ! ✨

En 25 minutes chez Iron Bodyfit Kirkland, vous renforcez votre corps ET vous libérez les hormones du bien-être. Moins de stress, plus d’énergie, et le sourire garanti ! 😃💪

Envie de ressentir la différence ? Essai gratuit disponible — foncez ! 🎉

📍 2903 boul. Saint-Charles, Kirkland QC
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Taking time to move is one of the best gifts you can give yourself. ✨Moving your body doesn’t just improve your fitness ...
07/11/2025

Taking time to move is one of the best gifts you can give yourself. ✨

Moving your body doesn’t just improve your fitness – it also improves your confidence, helps you think clearer, and helps you sleep better. At Iron Bodyfit Kirkland, just 25 minutes a week can help you unlock these benefits and discover a better version of yourself—inside and out.

Ready to feel the difference?

Book your FREE trial session and take the first step toward your well-being! 💙
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Prendre soin de soi, ça change tout ! ✨ Elles l’ont fait, pourquoi pas vous ?Chacune de leurs histoires est un rappel qu...
07/09/2025

Prendre soin de soi, ça change tout ! ✨
Elles l’ont fait, pourquoi pas vous ?

Chacune de leurs histoires est un rappel que prendre soin de soi, c’est s’ouvrir à de nouvelles possibilités. Et si c’était votre tour ? 🌟
Leur énergie et leur transformation donnent envie de se lancer. 💪

Prête à écrire votre histoire ? Faites comme elles et réservez votre séance d’essai gratuite ! 🎉
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Et si le bonheur, c’était ça ? 🤍☀ Un peu de soleil💪 Un peu de mouvement😌 Et beaucoup de plaisirPas besoin d’en faire tro...
07/07/2025

Et si le bonheur, c’était ça ? 🤍

☀ Un peu de soleil
💪 Un peu de mouvement
😌 Et beaucoup de plaisir
Pas besoin d’en faire trop pour se sentir bien.

⚡️Kickstart your week with a burst of energy at Iron Bodyfit! ⚡️Our 25-minute EMS sessions are designed for busy women w...
07/07/2025

⚡️Kickstart your week with a burst of energy at Iron Bodyfit! ⚡️

Our 25-minute EMS sessions are designed for busy women who want real results—fast. Feel stronger, more energized, and ready to take on anything, all in a friendly and supportive environment! 💪🌟
Ready to try?

• Personalized coaching and a welcoming community
• Quick, effective workouts that fit your schedule
• Visible results, more confidence, more fun!

🎉 Book your FREE trial session today and see how easy it is to feel amazing!
📍 2903 boul. Saint-Charles, Kirkland QC
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Donne un coup de pouce à ta routine sportive ! 🚀Chez Iron Bodyfit Kirkland, l’EMS (Électrostimulation Musculaire) est la...
07/04/2025

Donne un coup de pouce à ta routine sportive ! 🚀

Chez Iron Bodyfit Kirkland, l’EMS (Électrostimulation Musculaire) est la solution idéale pour maximiser tes résultats, même si tu manques de temps ! En seulement 25 minutes, tu travailles en profondeur 8 groupes musculaires, tu libères des endorphines et tu repars plein(e) d’énergie. 💪✨
L’EMS, c’est :
- Un gain de temps incroyable ⏱️
- Des muscles plus toniques et plus forts 💥
- Un vrai boost de motivation et de bien-être 🧠🌈

Parfait pour compléter ou relancer ta routine sportive, quel que soit ton niveau !
Tu veux ressentir la différence ?

🎉 Réserve ta séance d’essai GRATUITE et découvre comment l’EMS peut transformer ta façon de t’entraîner !

👉 ironbodyfit.ca/nos-studios/kirkland/
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En vacances, tout change.Le décor, le rythme, les habitudes… mais pas votre bien-être 🌞Avec plus de 225 studios dans le ...
07/04/2025

En vacances, tout change.
Le décor, le rythme, les habitudes… mais pas votre bien-être 🌞

Avec plus de 225 studios dans le monde, Iron Bodyfit vous permet de continuer vos séances où que vous soyez ✈
Un passage à Miami ? Une escale à Malte ? Votre corps peut rester en mouvement, même loin de chez vous.
📍 Demandez à votre studio comment activer l’accès multisite.
Et cet été, emmenez votre routine bien-être partout avec vous.💥

Movement has the power to completely transform your mindset!Every time you get active, you’re not just working your musc...
07/02/2025

Movement has the power to completely transform your mindset!

Every time you get active, you’re not just working your muscles—you’re giving your mind a fresh perspective. Physical activity releases endorphins, helps clear mental clutter, and builds resilience, making it easier to face daily challenges with confidence and positivity.🌈🧠

At Iron Bodyfit Kirkland, our EMS sessions are designed to fit your busy life and help you:
- Break through mental barriers and boost your motivation 💪
- Release stress and find calm, even on hectic days 💆‍♀️
- Strengthen your confidence and self-image 🌟

Just 25 minutes a week can spark a real change—not just in your body, but in the way you think and feel every day. Ready to experience the difference?

🎉 Book your FREE trial session today and discover how movement can shift your mindset and your life!

👉 ironbodyfit.ca/nos-studios/kirkland/
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📍 2903 Blvd. Saint-Charles, Kirkland QC

On n’a pas besoin de suivre la dernière tendance, d’atteindre un chiffre précis ou de plaire à tout le monde pour se sen...
07/02/2025

On n’a pas besoin de suivre la dernière tendance, d’atteindre un chiffre précis ou de plaire à tout le monde pour se sentir bien dans son corps 💫

Parfois, le vrai confort, c’est de lâcher prise 🙌
De bouger sans pression, sans comparaison, sans chercher la perfection.

Chez Iron Bodyfit, on vous accueille comme vous êtes 🤍
Dans un cadre bienveillant, encadré, et 100% adapté à votre rythme.

🇨🇦 Ensemble, célébrons la beauté, la diversité et la force de notre pays !Bonne fête du Canada à tous! Que cette journée...
07/01/2025

🇨🇦 Ensemble, célébrons la beauté, la diversité et la force de notre pays !

Bonne fête du Canada à tous! Que cette journée soit remplie de fierté, de sourires, de moments partagés et de souvenirs inoubliables.

Profitons-en pour remercier toutes celles et ceux qui font du Canada un endroit accueillant, inclusif et inspirant chaque jour.

🍁🎆❤️
Together, let’s celebrate the beauty, diversity, and strength of our country!

Happy Canada Day to everyone, from coast to coast, from the Great North to our vibrant cities. May your day be filled with pride, smiles, shared moments, and unforgettable memories.

Let’s take a moment to thank everyone who makes Canada a welcoming, inclusive, and inspiring place every day.

🍁🎆❤️

06/30/2025

✨ Épisode 6 : « We change Joaquim »

🎨 Joaquim, 36 ans, chargé de collections dans un musée d’art moderne.
Un homme discret, à l’écoute du monde… mais à sa façon.

Il aime les espaces clairs, les gestes justes, les ambiances qui ne débordent pas.
Pas de surenchère. Pas de bruit inutile.
Juste l’essentiel.

🖼 Dans son quotidien, Joaquim passe ses journées entouré d’œuvres suspendues.
Chez lui, il peint, en silence, pour respirer autrement.
Et quand il a voulu retrouver du mouvement dans sa vie… il a trouvé un lieu à sa mesure.

💥 Chez Iron Bodyfit, les séances ne se font qu’à trois, accompagnées d’un coach.
Pas de foule. Pas de spectacle.
Juste assez de présence pour avancer.

💭 Aujourd’hui, 25 minutes suffisent à Joaquim pour se recentrer, renforcer son corps, et se sentir à sa place.
Sans surcharger. Sans s’effacer.

➡ Et vous, avez-vous trouvé votre espace ?

🌞 La saison des vacances est là… mais tes objectifs, eux, ne prennent pas de pause !Chaque petit pas compte, même en été...
06/27/2025

🌞 La saison des vacances est là… mais tes objectifs, eux, ne prennent pas de pause !

Chaque petit pas compte, même en été. Garde le rythme, continue à bouger et à prendre soin de toi, peu importe où tu es. Chez Iron Bodyfit Kirkland, on t’accompagne tout l’été pour que tes efforts portent leurs fruits, séance après séance.

Ne laisse pas les vacances freiner ta progression : chaque 25 minutes d’EMS, c’est un pas de plus vers la meilleure version de toi-même. Tu es capable de tout, même pendant les vacances ! 💪

On t’attend pour ta séance, motivé·e et prêt·e à avancer ensemble !

📞 438-543-1345
📍 2903 Boulevard Saint-Charles, Kirkland, QC
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Vous avez les jambes lourdes ou fatiguées ? L’EMS peut vraiment faire la différence. 🦵⚡️En stimulant les muscles en prof...
06/27/2025

Vous avez les jambes lourdes ou fatiguées ? L’EMS peut vraiment faire la différence. 🦵⚡️

En stimulant les muscles en profondeur, il aide à relancer la circulation et à soulager l’inconfort.

En seulement 25 minutes, vos jambes retrouvent légèreté et dynamisme.
Un vrai soulagement que votre corps ressent dès les premières séances. 🌿

Soldes d’été, cabines d’essayage… et si on changeait de regard ? ✨On est nombreux à s’être déjà sentis mal devant un mir...
06/25/2025

Soldes d’été, cabines d’essayage… et si on changeait de regard ? ✨

On est nombreux à s’être déjà sentis mal devant un miroir de cabine mal éclairé…
Mais ce reflet-là ne dit rien de votre valeur, ni de votre beauté. 💙

Et si vous changiez de regard sur votre corps ?
Bougez pour vous sentir bien, retrouver de l’énergie, et porter ce que vous aimez avec fierté. ✨

🌟 At Iron Bodyfit Kirkland, we believe that confidence starts with feeling good in your own skin.EMS training helps you ...
06/25/2025

🌟 At Iron Bodyfit Kirkland, we believe that confidence starts with feeling good in your own skin.

EMS training helps you build strength, energy, and self-belief—one session at a time.

Take the first step: book your free trial session and discover how small changes can make a big difference in how you feel, inside and out!

📞 438-543-1345
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Iron Bodyfit vous souhaite une belle St-Jean-Baptiste 🤩
06/24/2025

Iron Bodyfit vous souhaite une belle St-Jean-Baptiste 🤩

Bouger, ce n’est pas juste entretenir son corps. 💪C’est aussi libérer l’esprit, mieux dormir, retrouver de l’énergie et ...
06/23/2025

Bouger, ce n’est pas juste entretenir son corps. 💪

C’est aussi libérer l’esprit, mieux dormir, retrouver de l’énergie et reprendre confiance en soi.🌿
Le mouvement change beaucoup de choses, souvent bien au-delà de ce qu’on imagine.

Bouger, c’est vivre mieux. Tout simplement. 😊

☀ L’été est là… et votre énergie aussi !C’est le moment de bouger, de respirer, de prendre soin de vous et de rayonner,...
06/21/2025

☀ L’été est là… et votre énergie aussi !

C’est le moment de bouger, de respirer, de prendre soin de vous et de rayonner, de l’intérieur comme à l’extérieur ✨
On vous accompagne pour rayonner toute la saison.
25 minutes, une nouvelle énergie, un été qui commence fort.💪✨

Syncia ne cherche pas la facilité. 💥Elle cherche ce qui l’aligne, ce qui l’élève, ce qui la pousse autrement. ✨Avec l’EM...
06/18/2025

Syncia ne cherche pas la facilité. 💥

Elle cherche ce qui l’aligne, ce qui l’élève, ce qui la pousse autrement. ✨

Avec l’EMS, elle construit autrement : en profondeur, avec rigueur, et sans jamais s’oublier.
Chaque séance est un choix :

✔ Celui de rester exigeante
🧘‍♀️ Celui de se recentrer pour mieux accompagner
🚀 Celui d’aller plus loin, différemment

Parfois, il suffit de peu pour se reconnecter à soi. ✨Un rythme, un rendez-vous régulier, un moment pour bouger… et c’es...
06/16/2025

Parfois, il suffit de peu pour se reconnecter à soi. ✨

Un rythme, un rendez-vous régulier, un moment pour bouger… et c’est tout un équilibre qui revient. 💬

Ce témoignage nous rappelle que le bien-être ne passe pas uniquement par le physique. C’est aussi une question de présence, de confiance, de fierté retrouvée. 😊

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Wednesday 7am - 2pm
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Friday 7am - 2pm
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