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West Island Integrative Health Centre

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Kirkland, QC
West Island Integrative Health Centre

We are a collaborative care team providing client-centered care by offering naturopathic, acupuncture and nutrition services.

01/20/2026

What can cupping be used for? Cupping relieves muscle tension and pain, supports lymphatic drainage to help eliminate toxins, and can boost energy and vitality by improving circulation. Safe and non-invasive, it’s often paired with acupuncture for better results.
☎️ Call 514-674-1674 to book.

À quoi sert la ventouse ? La ventouse soulage les tensions musculaires et la douleur, favorise le drainage lymphatique pour aider à éliminer les toxines, et peut augmenter l’énergie et la vitalité en améliorant la circulation. Sécuritaire et non invasive, elle est souvent combinée à l’acupuncture pour de meilleurs résultats.
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01/17/2026

Meet Caroline Dufour, our acupuncturist. Caroline blends Traditional Chinese Medicine with gentle needling techniques to support fertility, relieve pain, reduce stress and offer facial acupuncture for natural rejuvenation.
☎️ Call 514-674-1674 to book an appointment.

Rencontrez Caroline Dufour, notre acupunctrice. Caroline associe la médecine traditionnelle chinoise à des techniques d’aiguilletage douces pour soutenir la fertilité, soulager la douleur, réduire le stress et proposer de l’acupuncture faciale.
☎️ Appelez le 514-674-1674 pour prendre rendez-vous.

01/15/2026

Your foot map to better health. Reflexology works on reflex points in the feet that correspond to organs and systems - support digestion, reduce stress, ease pain and improve sleep.
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La carte de vos pieds pour une meilleure santé. La réflexologie stimule des points réflexes des pieds liés aux organes et systèmes - soutient la digestion, réduit le stress, soulage la douleur et améliore le sommeil.
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01/12/2026

Digestive issues? Rosanna explains how reflexology can support digestion. Gentle, non-invasive support worth trying.
☎️ Call us at 514-674-1674 to book an appointment.

Problèmes digestifs ? Rosanna explique comment la réflexologie peut soutenir la digestion. Un soutien doux et non invasif à essayer.
☎️ Appelez-nous au 514-674-1674 pour prendre rendez-vous.

01/10/2026

Seeing a naturopathic doctor gives you a focused, root-cause approach. One appointment can turn vague symptoms into a clear plan: lifestyle changes, supplements, panel tests that go beyond standard bloodwork, and follow-up to track real improvement. It’s care that treats the whole person, not just the symptom.
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Consulter un docteur en naturopathie, c’est choisir une approche axée sur la cause. Une visite peut transformer des symptômes vagues en un plan clair : changements alimentaires concrets, suppléments adaptés, des tests approfondis au-delà des analyses sanguines conventionnelles, et suivi pour constater de réels progrès. Des soins qui traitent la personne dans sa globalité, pas seulement le symptôme.
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01/08/2026

Boost your immunity this winter with habits that actually work: sleep hygiene for restorative rest, whole-food nutrition rich in vitamins, and stress management like breathwork or reflexology. Small daily steps that add up.
☎️ Call 514-674-1674 to book a consult.

Renforcez vos défenses cet hiver avec des habitudes efficaces: hygiène du sommeil pour un repos réparateur, alimentation riche en nutriments et gestion du stress (respiration, réflexologie). Des gestes quotidiens qui font la différence.
☎️ Appelez le 514-674-1674 pour prendre rendez-vous.

01/05/2026

Clean 15 vs Dirty Dozen — Melissa breaks down which produce you can safely buy conventionally and which ones are worth buying organic to reduce pesticide exposure. Smart swaps save money and protect your health. Want a personalised plan?
☎️ Call us at 514 674 1674 to book a consult.

15 propres vs 12 sales — Melissa explique quels fruits et légumes peuvent être achetés en conventionnel et lesquels valent la peine d’être achetés bio pour réduire l’exposition aux pesticides. Des choix judicieux qui économisent et protègent la santé. Pour un plan personnalisé, appelez au ☎️ 514-674-1674 pour réservez une consultation.

01/01/2026

Wishing you a happy New Year rooted in health and harmony. From all of us at West Island Integrative Health Centre — here’s to more rest, resilience and well-being.

Nous vous souhaitons une bonne année ancrée dans la santé et l’harmonie. De la part de toute l’équipe du West Island Integrative Health Centre, que cette année vous apporte repos, résilience et bien-être.

12/29/2025

Trying to conceive? Caroline, our acupuncturist, explains how Traditional Chinese Medicine can support fertility. Interested?
☎️ Call us at 514-674-1674 to book your initial consultation.

Vous essayez de concevoir ? Caroline, notre acupunctrice, explique comment la médecine traditionnelle chinoise peut soutenir la fertilité. Intéressée?
☎️ Appelez au 514-674-1674 pour réservez une consultation fertilité.

12/27/2025

What facial acupuncture actually does: relieves jaw tension and TMJ pain, eases sinus pressure and tension headaches, improves facial symmetry, and boosts circulation for a natural glow. A short series delivers more lasting results.
☎️ Call 514-674-1674 to book.

Ce que fait vraiment l’acupuncture faciale : soulage les tensions de la mâchoire et la douleur ATM, réduit la pression des sinus et les céphalées de tension, améliore l’asymétrie du visage et stimule la circulation pour un teint plus lumineux. Une courte série donne des résultats durables.
☎️ Appelez le 514-674-1674 pour réserver.

12/24/2025

This holiday, we’re grateful for your trust. May you find deep rest, true connection and gentle balance with kindness to yourself at the centre. Happy holidays from the West Island Integrative Health Centre team.

En cette période festive, nous vous remercions de votre confiance. Nous espérons que vous trouviez un repos profond, de vraies connexions et un équilibre en vous traitant avec bienveillance. Joyeuses fêtes de la part de l’équipe du West Island Integrative Health Centre.

12/22/2025

Take a quick tour of West Island Integrative Health Centre — see our treatment rooms, reception area and the spaces where we offer naturopathy, acupuncture and reflexology. Want to visit in person? Give us a call. 514-674-1674

Faites un tour rapide du West Island Integrative Health Centre — découvrez nos salles de soins, notre réception et les espaces dédiés à la naturopathie, l’acupuncture et la réflexologie. Vous voulez visiter? Appelez-nous au 514-674-1674.

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