03/05/2026
On me demande souvent d'expliquer la Polarité. C'est un véritable suivi psycho-corporel-énergétique que je vous propose avec cette approche 💜
Je vous partage la vision de mon enseignant Michaël Plamondon, professeur et thérapeute en Polarité
LA POLARITÉ UNE EXPÉRIENCE EN SOI
Lorsque l’on parle de massage, il est souvent question d’un massage à l’huile dont l’intervention se concentre généralement sur les muscles. La Polarité, pour sa part, ne se concentre pas sur l’aspect biomécanique, mais plutôt sur des points d’énergie très précis.
La thérapeute en Polarité cherche à les stimuler en les reliant deux par deux. Lorsque le contact se fait, le flux d’énergie se remet à circuler. La polarité se base sur les 5 éléments de la médecine ayurvédique. Soit l’Éther, l’Air, le Feu, l’Eau et la Terre.
Quels sont les effets de la Polarité?
De nombreuses recherches médicales ont démontré que plus de 80 % des maladies sont directement reliées au stress. Parmi les conditions les plus courantes sur lesquelles la Polarité a un effet, nous retrouvons les maux de tête, les maux de dos, l’hypertension artérielle, les problèmes cardiaques, l’asthme, les problèmes de nerf sciatique, le cancer, les troubles digestifs, les imperfections de la peau, les dysfonctions sexuelles et la dépression. La Polarité réduit le stress et a donc un impact sur la cause sous-jacente des maladies*.
Les bienfaits de la Polarité varient d’une personne à l’autre selon le degré du malaise ainsi que du nombre de sessions reçues. La Polarité favorise une amélioration générale de l’organisme et le retour à la santé tout en laissant un sentiment de bien-être et de détente.
COMMENT SE DÉROULE UNE SESSION DE POLARITÉ?
Lors d’un soin en Polarité, vous n’avez pas besoin de vous dévêtir pour recevoir ce type de massage car il se fait confortablement installé sur une table de massage, et par-dessus vos vêtements. Une session complète en Polarité dure environ 75 minutes et consiste en divers contacts pratiqués sur différentes parties du corps. La pression est légère ou plus profonde selon vos besoins.
Après une session de Polarité, votre posture sera plus alignée, vous aurez une meilleure respiration et vos mouvements seront plus fluides. Étant donné que l’énergie circulera mieux, la tension, les zones sensibles et les symptômes pourront se résorber.
Chaque organe ou tissu qui constituent votre corps est composé d’un pôle positif, négatif et neutre (d’où le mot Polarité). Une session de Polarité commence donc par une évaluation énergétique qui vise à cibler les zones de blocage. Les points douloureux et/ou les zones de tension représentent très régulièrement un blocage énergétique.
Le travail de la thérapeute en Polarité est de permettre le relâchement de cette énergie bloquée en plaçant ses mains sur deux points de pression associés. Elle doit maintenir cette position jusqu’à ce qu’elle ressente un picotement ou une sensation de même intensité dans les deux mains. Aussitôt que cette sensation apparaît, c’est le signal pour la thérapeute que votre énergie se remet à circuler dans la zone ciblée. C’est à ce moment que vous ressentirez un relâchement et une sensation de vitalité. C’est votre propre énergie qui travaille et qui sait où aller. La thérapeute est neutre et sert simplement de lien entre les différentes zones du corps.
À QUOI DOIS-JE M'ATTENDRE DURANT ET APRÈS UN SOIN?
La Polarité facilite l’ouverture des voies de l’inconscient. Après une rencontre en Polarité,vous aurez probablement les idées plus claires; peut-être même verrez-vous des couleurs,des images particulières et/ou des émotions surgir ou tout simplement des nouvelles sensations faire leur apparition.
Il est également possible que vous ne ressentiez rien de particulier durant une rencontre mais que dans les 72 heures après votre rendez-vous, des réactions ou des sensations se produisent. Il est important d’en faire part à la thérapeute, car c’est un message de votre corps qui servira en prévision du prochain soin. En effet, chaque soin sera différent selon les besoins exprimés par votre être.
UN PEU D'HISTOIRE…
Le fondateur de la thérapie par la Polarité est le Docteur Randolph Stone. Celui-ci a étudié pendant plus de 50 ans un large éventail d’arts de la guérison naturelle en Europe, en Inde, en Chine et en Amérique. Grâce à ses études en médecine, en ostéopathie, en acupuncture, en chiropractie, en médecine ayurvédique et à ses voyages autour du monde, il a développé la base de la thérapie de la Polarité.
La pratique et l’observation clinique du Dr Stone lui ont permis d’affiner le concept de Polarité et de créer un art pratique d’amélioration de la santé extrêmement puissant et efficace.
*La Polarité ne pourra jamais se substituer à un traitement médical conventionnel, c’est un soin qui se veut complémentaire.
La Polarité est un massage reconnu par La Fédération québécoise des massothérapeutes agréés. La plupart des assurances remboursent en partie ou en totalité les frais de ces soins.
https://www.michaelplamondon.com/
