Kiné Go

01/17/2026

Mes disponibilités sont maintenant ouvertes jusqu’en juin.

Pour mes clients qui souhaitent planifier leur prochain rendez-vous, vous pouvez réserver en ligne ici :
https://www.gorendezvous.com/kineGo

Kiné Go
169, montée St-Sulpice, L’Assomption

01/16/2026

PALPITATIONS. OPPRESSION. INCONFORT.
Et si c’était un muscle tendu ?

Le diaphragme est un muscle.
Lorsqu’il est tendu, il peut :
• limiter l’amplitude respiratoire
• créer une sensation de pression dans la cage thoracique

Le psoas, un muscle profond relié à la colonne et au diaphragme, peut aussi influencer la respiration.
Lorsqu’il est tendu, il peut tirer sur le diaphragme et modifier les sensations thoraciques.

En kinésithérapie, il est possible d’aider à réduire ce type d’inconfort.



Kiné Go
169, montée St-Sulpice, L’Assomption
450 543-1735
Prise de rendez-vous : https://www.gorendezvous.com/kineGo

01/14/2026

Nerfs cervicaux : quand le cou irradie

Les nerfs cervicaux relient le cou aux épaules, aux bras et aux mains.
Lorsqu’ils sont irrités, ils peuvent provoquer des douleurs irradiantes, des engourdissements ou une raideur cervicale.

Postures prolongées, stress et surcharge mécanique peuvent accentuer ces inconforts.

Bouger, varier les positions et relâcher les tensions contribue à soutenir le confort cervical.

Kiné Go
169, montée St-Sulpice, L’Assomption
450 543-1735
https://www.gorendezvous.com/kineGo
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01/12/2026

Saviez-vous que la massothérapie est reconnue comme un service essentiel depuis 2020?
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En effet, le Gouvernement du Québec lui a accordé ce statut pendant la pandémie, soulignant son importance et la place à part entière qu’elle occupe comme soin préventif et complémentaire aux soins médicaux.
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Chaque jour, les massothérapeutes contribuent concrètement au mieux-être physique et mental de milliers de Québécois.
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C’est dans cette perspective que Massothérapie Québec œuvre à la reconnaissance, à la valorisation et à l’évolution de la profession!

01/09/2026

Relâcher les muscles.
Apaiser le système nerveux.
Redonner de l’amplitude au mouvement grâce à des étirements ciblés.

Une approche globale pour favoriser la mobilité, la récupération et un meilleur confort au quotidien.

Kiné Go
169, montée St-Sulpice, L’Assomption
450 543-1735

01/02/2026

12/24/2025

12/20/2025

Kiné Go souhaite prendre un moment pour vous remercier sincèrement de votre confiance.

Que le temps des Fêtes vous offre une pause bien méritée, remplie de douceur, de repos et de moments précieux avec ceux qui comptent pour vous.

Au plaisir de vous accompagner à nouveau dans votre mieux-être.

Joyeux temps des Fêtes,
Kiné Go

12/13/2025

Certificats-cadeaux disponibles.

Les fêtes sont là, et le stress aussi… Pourquoi ne pas offrir un moment de détente à vos proches? 🎁 Un massage est l’une des meilleures façons de dire « je pense à toi ». Même les lutins de Noël ont besoin de souffler un peu! 🎅😉

Vous êtes à la recherche d'un thérapeute qualifié? 💁‍♂️ Consultez notre répertoire des membres, afin de trouver le professionnel idéal dans votre région 👉 https://rmpq.ca/repertoire-des-membres/

12/06/2025

https://www.gorendezvous.com/kineGo

N’attendez pas d’avoir mal pour prendre soin de vous! ⚠️

Recevoir régulièrement des soins de massothérapie pourrait contribuer à maintenir une bonne qualité de vie en favorisant la détente et la mobilité. En soutenant l’équilibre musculaire et en réduisant les tensions, la massothérapie aide le corps à mieux s’adapter aux sollicitations du quotidien, ce qui pourrait jouer un rôle préventif dans l’apparition de certains inconforts musculosquelettiques. 😇

🏃‍♀️ Le massage sportif pourrait favoriser une meilleure gestion de la perception de la douleur et diminuer les inconforts musculosquelettiques. Ainsi, il jouerait un rôle de soutien dans la préparation physique des athlètes.

12/05/2025

https://www.gorendezvous.com/kineGo