Annexe Consultation

10/28/2025

Tu veux comprendre ce qui t’empêche d’avancer au travail ou dans tes projets ?

👉 Abonne-toi ici : https://www.youtube.com/channel/UC57dbPN6aBE5YGG2aELk5Qg

pour des vidéos claires, concrètes et vraies pour faire grandir ton leadership et ta conscience!

✨Parce qu’un bon leadership commence d’abord à l’intérieur de soi.

́veloppementpersonnel 👉

10/16/2025

Réflexion à partager 👇

En voyage, comme au travail, tu ne peux pas tricher avec toi-même.

📍 la fatigue,
📍 les imprévus,
📍 l'inconnu,
📍 le choc culturel…

toutes les sensations et émotions qu’on d’ignore au quotidien — fatigue, stress, imprévus, frustrations — te mettent face à toi-même, même en vacances!

C’est pareil au travail : quand les deadlines s’empilent et que tu dois gérer de la complexité ou un projet imprévu, c’est là que tu vois les forces et faiblesses de ta posture de leader.

👉 Suis la page Annexe Consultation pour découvrir comment transformer ces moments de tension en leviers concrets de leadership authentique au quotidien.

10/14/2025

🌴 Décrocher pour de vrai… pas juste “faire semblant”

On le sait tous que c'est important de décrocher, de prendre du temps pour soi, de recharger ses batteries...

Mais entre le dire et le faire… il y a un monde.

Combien de fois as-tu pris des vacances en gardant ton cerveau branché sur le boulot?

📧 Un petit courriel ici, une idée de projet là — et te voilà revenue aussi fatiguée qu’avant de partir.

Mais décrocher, ce n’est pas simplement une de fermer son ordinateur...

C’est une question d’intensité vécue.

Plus ton quotidien est exigeant, plus ton esprit a besoin d’un vrai contraste pour se ressourcer.

C’est cette intensité — pas juste le confort — qui permet au mental de relâcher, et au corps de se recharger.

👉 Le repos ne vient pas quand tout est calme. Quand LE BON MOMENT se présente à toi... Il vient quand tu acceptes d’arrêter de contrôler le calme.

Et toi, c’est quand la dernière fois que tu t’es vraiment permis de décrocher?

Ariane Laberge Sévigny

10/10/2025

💥 55 000 mercis — et j'en veut plus💥

Merci à tous ceux qui regardent, commentent et partagent mes vidéos.

Chaque vue, c’est une preuve que le message du leadership authentique résonne. 🙏

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10/10/2025

Journée mondiale de la santé mentale 💚

On parle souvent de performance, d’efficacité, d’objectifs…

Mais derrière tout ça, il y a l’humain.

Et un esprit épuisé n’est jamais un esprit créatif, lucide ou inspirant.

Prendre soin de sa santé mentale, ce n’est pas un luxe — c’est un levier de leadership durable.

Aujourd’hui, et chaque jour, rappelons-nous :

La clarté, la confiance et la sérénité se cultivent de l’intérieur.

Et toi, c’est quoi ton geste santé du jour? 🧠

Ariane Laberge Sévigny

10/10/2025

🐪🌍Annexe Consultation sort en Égypte!🌍🐪

Deux semaines pour sortir du cadre, explorer, observer et… sûrement tester flexibilité, curiosité et ouverture d'esprit.

Le laboratoire parfait pour décrocher et trouver quelques parallèles entre le leadership d'ailleurs et d'ici.

👉 Suis la page pour ne rien manquer du voyage et des réflexions inspirées du terrain — version culture, histoire et dépaysement!

Ariane Laberge Sévigny

10/09/2025

Tu fais tout pour bien faire… mais tu finis quand même épuisé.e et insatisfaite? 😩

Si tu veux comprendre pourquoi ton perfectionnisme t’empêche d’avancer — et comment t’en libérer — va voir la vidéo de la semaine.

Tu trouveras une stratégie pour ne plus laisser le perfectionnisme gâcher ta paix d'esprit et garder ton focus sur ce qui compte vraiment! 👇LIEN EN COMMENTAIRE

Ariane Laberge Sévigny T,S., M.S.s.

10/08/2025

Partage cette vidéo pour les gens de ton réseau qui veulent booster leur confiance et leurs ambitions!

Ariane Laberge Sévigny

10/08/2025

Qu'est-ce que ça prend pour s'épanouir au travail et garder du temps et de l'énergie pour ta vie personnelle?

👉 Partag la vidéo!

Ariane Laberge Sévigny

10/02/2025

Le stress est normal et c'est bon! Voici comment te servir du stress pour protéger ton équilibre et ton énergie!

09/30/2025

Syndrome de l'imposteur?

Ce short va te plaire! :)

Pourquoi ai-je toujours besoin de l’avis des autres? Le syndrome de l’imposteur conduit à chercher la validation des autres, soit l’avis des autres pour te ...