11/01/2025
Parenthèse d'automne 🍂
📅 : Samedi 15 novembre, de 13 h 30 à 15 h 30
📍 Espace Metta
À l’approche du mois des morts, la nature entre dans sa lente descente vers le silence. Les feuilles se déposent, la lumière s’adoucit, et quelque chose en nous est invité à faire de même : se recueillir, se souvenir, se relier à ce qui nous précède.
Cette Parenthèse d’automne sera une pratique douce, méditative et introspective, menant vers un Yoga Nidra, un état entre veille et sommeil, où le corps s’abandonne et l’esprit reste éveillé.
Nous explorerons le sens profond de Śavāsana, littéralement « la posture du corps au repos ». Dans la tradition du yoga, elle symbolise la capacité de mourir à ce qui n’est plus, pour renaître plus léger. En nous allongeant dans cette immobilité consciente, nous rendrons hommage aux cycles de la vie : à nos ancêtres, à nos expériences passées, à ce qui nous habite encore.
Un moment pour déposer le corps, adoucir le souffle, et laisser circuler la mémoire du vivant.
Une rencontre simple, ouverte à tous. Les places sont limitées.
Tarif : 29 $
Lien pour réserver 👉 https://buy.stripe.com/7sY28qalPgTz38XeQHds403?fbclid=IwY2xjawNx_vVleHRuA2FlbQIxMABicmlkETEwVnZBZEJmYUtNMXJ2c0pZAR565yKKRGUFKCPcbCu7iPtiRPtRHZVZ_UTEcRXN-puwAEA1OLpZ6cLCEHMSlg_aem_MQBziFhiiMihzNztenMyag
