04/27/2024
J'ajouterais à ce texte que la résistance à l'insuline peut augmenter le risque de récidive de vos douleurs. C'est assez commun de traiter une douleur chronique en réduisant les sucres !!
From Datis:
Le déséquilibre hormonal le plus courant chez les femmes est un taux élevé de testostérone. C’est la première cause de perte de cheveux chez la femme.
L’excès de testostérone résulte de poussées d’insuline causées par une consommation excessive de sucre, de glucides ou une suralimentation. Ces poussées d’insuline régulent positivement une enzyme dans les ovaires appelée 17’20 lyase, qui déclenche la production de testostérone. L’excès de testostérone favorise alors la résistance à l’insuline dans un cercle vicieux.
Cela peut jouer un rôle important dans la perte de tolérance orale.
Pour réduire la testostérone, vous devez maintenir la stabilité de votre glycémie en suivant un régime alimentaire qui n’augmente pas la glycémie et en faisant régulièrement de l’exercice pour rendre les récepteurs de l’insuline plus sensibles.
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The most common hormone imbalance in women is high testosterone. It is the number one reason for female hair loss.
Excess testosterone results from insulin surges caused by eating too much sugar, too many carbohydrates, or overeating. These insulin surges upregulate an enzyme in the ovaries called 17’20 lyase, which triggers testosterone production. The excess testosterone then promotes insulin resistance in a vicious cycle.
This can play a significant role in loss of oral tolerance.
To lower testosterone, you must support blood sugar stability by eating a diet that does not spike blood sugar and exercising regularly to make insulin receptors more sensitive.
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