Massothérapie Sportive Samuel Drouin

Massothérapie Sportive Samuel Drouin Active Release Technique(A.R.T.), IASTM, Massage thérapeutique, cupping therapy

Ce que mes clients me disent souvent :“J’ai retrouvé ma mobilité sans douleur. Merci pour le service exceptionnel !”Et v...
10/12/2025

Ce que mes clients me disent souvent :
“J’ai retrouvé ma mobilité sans douleur. Merci pour le service exceptionnel !”
Et vous, prêt à ressentir la différence ?

👉 Réservez votre séance dès aujourd’hui :

Vous pouvez prendre rendez-vous en ligne.

Vous sentez vos tensions s’accumuler ?C’est peut-être le moment de revenir pour un bilan complet et repartir sur de bonn...
10/08/2025

Vous sentez vos tensions s’accumuler ?
C’est peut-être le moment de revenir pour un bilan complet et repartir sur de bonnes bases 💪
📍 Saint-Nicolas
👉 Réservez maintenant : https://www.gorendezvous.com/massage_sportif

💡 Astuce express : Pour libérer la tension au niveau des trapèzes , inspirez profondément pendant une pression lente de ...
10/03/2025

💡 Astuce express : Pour libérer la tension au niveau des trapèzes , inspirez profondément pendant une pression lente de 10 secondes sur le point douloureux. Répétez 3 fois.
Pour un soulagement durable, venez me voir en clinique.

👉 Prenez rendez-vous ici : https://www.gorendezvous.com/massage_sportif

Fatigué de gérer la même douleur chaque semaine ?Découvrez la massothérapie sportive (ART) : une approche ciblée qui sou...
09/30/2025

Fatigué de gérer la même douleur chaque semaine ?
Découvrez la massothérapie sportive (ART) : une approche ciblée qui soulage, rééquilibre et vous remet en mouvement.

👉 Réservez votre place dès maintenant : https://www.gorendezvous.com/massage_sportif

09/26/2025

The veteran is beaming as he is about to take his team back to his hometown

Votre rendez-vous de la semaine, c’est bien plus qu’un massage.C’est un moment pour vous, un investissement dans votre m...
09/24/2025

Votre rendez-vous de la semaine, c’est bien plus qu’un massage.
C’est un moment pour vous, un investissement dans votre mieux-être.
Merci d’être fidèle à ce rendez-vous avec vous-même 🙏

PS: J'espère que ton souper de dimanche a été un succès !

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Oui je ne savais pas quoi faire comme post aujourd’hui alors voici un souper coup de cœur : Côtelettes de porc panées & ...
09/21/2025

Oui je ne savais pas quoi faire comme post aujourd’hui alors voici un souper coup de cœur : Côtelettes de porc panées & sauce tomate maison 🍝

Ce que ça va te prendre:

Sauce tomate maison
- Huile d’olive (comme tu le sens)
- 4 grosses tomates
- 1 gousse d’ail
- ½ oignon
- 1 poignée de basilique

La viande (le plus important 👌)
- 4 chops de porc avec os (de la gang du Porc de Beaurivage si t’es capable, sinon ton épicerie fait la job tsé!)
- Farine
- 1 œuf
- Chapelure panko

Les pâtes
Celles que t’aimes le plus (mon gars aime bien spaghetti!)

Comment faire
La sauce:
Mets un peu d’huile d’olive dans une casserole.
Ajoute l’ail, l’oignon, les tomates coupées p*s le basilique.
Laisse cuire tranquille p*s passe ça au blender → t’as ta sauce maison!

Les chops
Écrase tes côtelettes pour qu’elles aient environ 1 cm d’épais.
Passe-les dans la farine → ensuite dans l’œuf battu → p*s après dans la chapelure panko.
Mets ça dans la poêle jusqu’à temps que ça soit bien doré et cuite.

Les pâtes
Fais cuire tes pâtes préférées.
Garde un peu d’eau de cuisson (ça aide la sauce à coller).

On assemble
Verse un peu d’eau de cuisson dans ta sauce p*s mélange ça avec les pâtes.
Mets tes chops panées à côté ou direct par-dessus.

👉 Résultat : un souper simple, mais un vrai hit pour ma blonde p*s mon p’tit gars ❤️

P.S. Oublis pas de prendre to RDV ici by the way !

Vous pouvez prendre rendez-vous en ligne.

🎯 Qu’est-ce qu’un traitement ciblé en massothérapie sportive?Ce n’est pas un massage relaxant, c’est une approche struct...
09/19/2025

🎯 Qu’est-ce qu’un traitement ciblé en massothérapie sportive?
Ce n’est pas un massage relaxant, c’est une approche structurée qui vise des zones précises, souvent négligées, mais essentielles à votre performance.
Faites l’essai!
📍 Saint-Nicolas
💻 Prenez votre place : https://www.gorendezvous.com/massage_sportif

📅 Vous venez régulièrement? Excellent choix.Le corps aime la constance. Chaque traitement construit sur le précédent.💻 R...
09/17/2025

📅 Vous venez régulièrement? Excellent choix.
Le corps aime la constance. Chaque traitement construit sur le précédent.

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Vous pouvez prendre rendez-vous en ligne.

🧩 Douleurs récurrentes, inconforts musculaires, mobilité réduite?Chaque séance est pensée pour vous aider à bouger mieux...
09/14/2025

🧩 Douleurs récurrentes, inconforts musculaires, mobilité réduite?
Chaque séance est pensée pour vous aider à bouger mieux, vivre mieux.
Premier pas vers votre mieux-être → un simple clic.

💻 Réservez maintenant :

Vous pouvez prendre rendez-vous en ligne.

🧠 Qu’est-ce que l’Active Release Technique (ART)?C’est une méthode efficace qui libère les tensions profondes en ciblant...
09/12/2025

🧠 Qu’est-ce que l’Active Release Technique (ART)?
C’est une méthode efficace qui libère les tensions profondes en ciblant les tissus mous affectés par des blessures ou des mouvements répétitifs.
Une approche idéale pour récupérer plus rapidement et prévenir les douleurs chroniques.
📍 En clinique à Saint-Nicolas
💻 Prenez votre rendez-vous : https://www.gorendezvous.com/massage_sportif

💬 Mon objectif : Que chaque séance vous rapproche d’un mieux-être durable.Merci à ceux et celles qui me font confiance s...
09/10/2025

💬 Mon objectif :

Que chaque séance vous rapproche d’un mieux-être durable.
Merci à ceux et celles qui me font confiance semaine après semaine.
On continue ce travail d’équipe 💪

💻 Réservez ici : https://www.gorendezvous.com/massage_sportif

Adresse

790 Boulevard Méthot
Lévis, QC
G7A3W9

Heures d'ouverture

Mardi 8am - 7pm
Mercredi 8am - 12pm
Jeudi 8am - 7pm
Vendredi 8am - 12pm

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