Marie-Hélène - Accompagnante périnatale

12/30/2025

2025, tu as été une année de recherche d'équilibre, de choix et de remises en question.

J'ai jonglé entre la gestion et le développement de mon entreprise (Amalgame clinique santé), les accompagnements à la naissance et mon travail d'aide-natale dans une maison de naissance. Bien que ça m'apportait beaucoup de joie, j'ai dû prendre une décision en fin d'année de mettre de côté mon travail d'aide-natale pour me concentrer sur ce que j'aime le plus - l'accompagnement dans toutes ses formes. J'ai aussi choisi de ralentir et de me permettre de vraies vacances - chose que je n'avais pas fait depuis que j'ai mon entreprise (j'étais souvent de garde à un moment ou à un autre en 2024).

En 2025 :
J'ai eu la chance d'accompagner une dizaine de familles tout au long de l'année
J'ai participé à un stage d'été en herboristerie périnatale
J'ai débuté une formation pour tenir des espaces sacrés - mon objectif serait de développer des cercles de paroles pour les femmes dans les prochains mois, voilà c'est dit!
J'ai complété la formation pour devenir praticienne en bain thalasso bébé - et je vais faire l'installation à mon local dans les prochains jours!
Je me suis inscrite à un programme s'échelonnant sur 9 mois (le temps d'une grossesse à terme!) pour transformer ma pratique en intervention psychosociale auprès des familles

2025, tu m'as fait vivre des montagnes russes d'émotions et tu m'as parfois amené à douter. De moi, de ma mission, de cet espace que je créé pour les familles. Et malgré tout, je reviens plus forte. J'ai fait des choix conscients au courant de la dernière année, je suis prête à faire des actions pour continuer en ce sens.

2026, je t'attends les bras ouverts et la tête pleine de projets! D'ailleurs, stay tuned dans les prochains jours, je te divulgue une grande annonce.

12/24/2025

Joyeux temps des fêtes à vous tous !

Je vous souhaite de prendre le temps de ralentir pour profiter des précieux moments parsemés de douceur et de magie ✨

On se revoit en 2026 🧡

12/05/2025

Un beau moment passé avec bébé A. et sa famille pour mon dernier stage en Bain Thalasso Bébé! Avoir le privilège d'offrir ce soin à un bébé que j'ai vu naître est un pur bonheur 🧡
Un immense merci à la famille de leur confiance!

P.S. Je vais tranquillement débuter les soins à la clinique d'ici janvier 2026. D'ici là, j'offre la possibilité de me rendre à domicile. Écris-moi pour en savoir plus!

11/18/2025

Vendredi dernier, j'ai eu le privilège d'effectuer mon stage pour le Bain Thalasso Bébé en compagnie de la belle Ilana, qui s'est doucement laissé bercer tout au long du soin.
Je vous partage quelques images de ce beau moment passé en sa compagnie ! 🧡

09/28/2025

Coucou!

Ça fait longtemps que je n'ai pas publié, mais j'ai eu l'élan de vous montrer ce que je fais cette fin de semaine.

Je me sens remplie de gratitude d'avoir accès à toutes ces belles connaissances pour mieux accompagner ́les nouveaux parents 🧡

Ma deuxième journée de formation est terminée, il en reste trois à venir, dont deux à distance. Puis quelques stages à effectuer avant de terminer ma certification et devenir officiellement praticienne!

Laisse-moi savoir si ça t'intéresse ou si tu as eu accès à ce soin pour tes enfants!

03/28/2025

TRANCHE DE VIE

J'ai vécu mes deux suivis de grossesses en maison de naissance. C'est ma collègue de l'époque qui a semé une graine dans ma tête en me mentionnant le suivi sage-femme et ses particularités - notamment de pouvoir donner naissance dans la position de son choix!

Je savais à ce moment que c'est ce que je voulais vivre. Pour moi, il n'était pas question de donner naissance sur le dos, les deux pieds dans les étriers - même si c'est ce qu'on est habitué de voir dans les films, les livres, etc.

Cette information est resté dans ma tête jusqu'à ce que je tombe enceinte pour la première fois. Il ne faisait nul doute à ce moment que je voulais obtenir un suivi sage-femme.

Et toi, comment as-tu vécu tes suivis de grossesse? Connaissais-tu les options? Qu'est-ce qui t'a fait pencher pour un suivi plus qu'un autre?

03/26/2025

CE QUE TU NE SAIS PEUT-ÊTRE PAS DE MOI

👉 J'aime les vestons. En fait, j'adore les vestons, et ce, depuis mon adolescence. Je crois que j'aurais facilement pu avoir un travail de bureau qui me demande de porter un tailleur. Par contre, j'ai toujours détesté les talons hauts!

👉 Je suis une personne qui n'aime pas suivre un cadre précis ou rigide. C'est peut-être pour cette raison que j'ai décidé de ne pas m'associer à un ordre professionnel malgré que mes études soient les mêmes (et que j'aurais facilement pu y avoir accès).

👉 J'ai rencontré plusieurs thérapeutes dans ma vie. Plusieurs lors de mes études universitaires, surtout en lien avec l'anxiété. En tant qu'intervenante, je crois que ça m'a permis de savoir ce qui m'a fait du bien et ce que je ne veux pas reproduire avec ma clientèle.

👉 Je suis tombé enceinte de ma première fille en plein milieu de mon parcours universitaire.

👉 Je suis maintenant aide-natale depuis septembre 2024 à la même maison de naissance qui a vu naître mes enfants. J'y travaille à temps très partiel, majoritairement de soir et de nuit.

👉 Je n'aime pas particulièrement parler au téléphone. J'ai toujours préféré le contact humain, voir la personne et surtout ses réactions. Et pourtant, dans mes premières années comme intervenante dans le milieu communautaire, mon travail consistait majoritairement à faire de l'intervention téléphonique!

👉 Si tu as envie de me faire plaisir, tu peux m'offrir un café, thé ou tisane! J'en suis accro! Et mon café, je le bois noir en raison d'une intolérence au lactose - à moins qu'il y ait du lait végétal.

03/23/2025

L'ACCUEIL

Aujourd'hui, je te partage une photo de mon espace que je partage avec mes collègues intervenantes à la clinique. C'est un espace qui se veut accueillant pour les clients, où nous pouvons discuter de tout et de rien, selon les besoins du moment.

Dans cet espace, tu peux venir seul.e ou accompagné.e d'un.e partenaire de vie ou de ton enfant.

C'est un endroit de non-jugement où tu peux parler sans censure.
Mais parler de quoi au juste?
👉 de ce qui t'inquiète
👉 de ce qui crée des conflits à l'intérieur de toi
👉 de ce que tu considères important
👉 d'une situation pour laquelle tu aurais besoin d'un point de vue extérieur pour faire le point

En tant qu'intervenante en relation d'aide, mon soutien permet de t'accompagner ponctuellement à travers les difficultés que tu peux vivre.

Dans cet espace, tu peux prendre le temps de souffler un peu, de faire le point sur ce que tu vis.

Et je vais t'accueillir comme tu es, tout simplement.

03/22/2025

POURQUOI JE SUIS DEVENUE DOULA?

C'est à la suite de la naissance de ma grande fille que j'ai appris l'existence des doulas. L'une de mes amie allait faire sa formation.

À ce moment, j'étais encore aux études (et sans grand argent), mais elle a semé une graine dans mon esprit. Je savais que j'allais aller me former un jour.

Puis, j'ai obtenu mon diplôme, j'ai trouvé un travail, je suis tombé enceinte de mon autre fille, j'ai changé de travail. Le temps passait, mais je gardais cette idée en tête. J'attendais seulement le bon moment.

Début 2020, je flanche. Puis, arriva la pandémie. Je me remets en question. Début 2021, je prends la décision d'aller suivre la formation comme accompagnante à la naissance (ainsi que d'autres formations pour être bien informée). Depuis, ce temps je baigne dans ĺe domaine de la périnatalité.

Je voulais être auprès de ces nouvelles familles, les accompagner dans la préparation de la venue de leur enfant, être à leurs côtés pour traverser l'intensité de la naissance, les aider à s'adapter à la transition du devenir parent.
Voilà pourquoi je suis devenue doula.
Et pourquoi je fais encore ce métier 🧡

Association Québécoise des Doulas AQD

03/17/2025

J'AI FIGÉ...

Tsé le syndrome de la page blanche.

Non pas que je ne savais pas quoi écrire. Mais plutôt que je me questionnais sans arrêt sur mon contenu. Est-il pertinent? Est-il utile pour les familles? Est-ce que les informations sont justes et à jour?

Bref, tout ça pour dire que j'ai figé.

Et j'ai préféré cesser un moment de me mettre de la pression d'écrire.

Mais là, j'ai envie de revenir. Tranquillement, à mon rythme. Sans presse ni pression. Tout simplement parce que j'ai envie d'échanger, de partager du contenu, des pans de ma vie, des réflexions.

Sans volonté que tout soit parfait.

Tout comme cette photo prise sur le vif lors d'une séance professionnelle. J'ai choisi de la conserver, car elle n'est pas parfaite. Elle symbolise la spontanéité d'une fille qui ne savait plus comment se placer, qui prenait un temps pour réfléchir. Et pour toutes ces raisons, aujourd'hui, j'ai décidé de la mettre de l'avant.

Dans les prochaines semaines, prépare-toi à voir plus de contenu, des données et des réflexions autour des naissances et de la période postnatale, des défis que vivent nouvelles familles. Et aussi un peu de moi, des pans de ma vie.

Alors, j'ai envie de te demander de quoi as-tu envie que je parle ici?

03/13/2025

Tu as été accompagné par moi lors de la dernière année?

Tu peux aussi laisser un avis sur la page d'Amalgame clinique santé et ainsi courir la chance de gagner une carte-cadeau de 100$ à dépenser à la clinique.

**CONCOURS 1 AN**

Amalgame clinique santé a célébré sa première année d'activités le 1er décembre dernier!

Pour remercier notre fidèle clientèle, nous souhaitons faire tirer une carte-cadeau de 100$ pour une rencontre en clinique. Que ce soit un soin en ostéopathie, en physiothérapie ou une rencontre en relation d'aide ou hypnose, vous pourrez choisir le service adapté à vos besoins avec le professionnel de votre choix.

Pour participer, c'est simple! Il suffit de nous laisser un avis :
- sur notre page Facebook
- sur notre page Google : https://g.page/r/CYjP-f6bdHn-EBM/review
- directement par courriel à l'adresse: info@amalgamecliniquesante.ca

Merci infiniment de nous faire confiance!

Marie-Hélène et Maude
Propriétaires

12/20/2024

Merci à toutes mes clients qui m'ont fait confiance au cours de la dernière année!

Je garde de merveilleux souvenirs de chaque rencontre et présence auprès de vous. Vous m'avez fait grandir comme accompagnante!

Merci à toutes les personnes qui ont cru en moi lors de la dernière année!

Être entrepreneure à son compte, ce n'est pas toujours facile, mais lorsqu'on a un réseau de soutien sur lequel s'appuyer, ça fait toute la différence!

Au plaisir de continuer ma mission auprès de vous l'an prochain!