05/01/2026
Viens découvrir le Qi Cong avec Mireille Simard .
Envie de découvrir cette merveilleuse approche de la médecine chinoise. 😁?
C'est quoi le Qi gong?
Le QI GONG signifie énergie en mouvement ou travail de l'énergie dans le corps 💫 Il procure libération et harmonisation tant au niveau physique, mentale, énergétique que spirituel. Il est relié à la nature, aux cycles, aux éléments.
Sur la base d'enchaînements de mouvements simples et doux, à la portée de tous, sans condition d'âge ni d'état physique particulier, il ne nécessite qu'une attentive présence et l'envi de se contacter😇. On dit souvent que c'est de la méditation en mouvement!
Cette pratique ancestrale chinoise peut permettre:
💫d'augmenter son énergie vitale
💫de se détendre et retrouver une sérénité intérieure
💫de dissoudre la fatigue et le stress
💫de calmer, modérer ses émotions
💫de renforcer ses défenses immunitaires
💫de stimuler la créativité et l'intuition
💫de changer le regard sur la vie 😁
👉Samedi 30 mai 10h-11:15h
👉Sylouette Pilates & Massothérapie
Vous pouvez me contacter pour plus d'informations:
message privé ou 418-719-7779
Mireille 🥰
