Jessica- Agente de Ressourcement

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Jessica- Agente de Ressourcement

Revenir à ses sources, retrouver ses racines profondes de manière à acquérir un nouvel équilibre et des perceptions qui ouvrent des horizons !

Jessica offre différents services pour t’accompagner et bonifier ta santé, ton harmonie et ta créativité.

02/27/2026

Connaissez-vous le Salon des Créatrices ?
C’est un bel évènement organisé par la Ville de Desbiens et Planète Femmes dans le cadre de la Journée internationale des droits des femmes dont j’aurai l’honneur de participer. 💗

Vous êtes les bienvenues pour rencontrer des femmes solopreneures et artistes de notre belle région qui rayonnent avec leur art, leur expertise et leur authenticité.
✨ Découvrez leurs créations
💛 Échangez avec elles
🌸 Célébrez la puissance créatrice des femmes

Venez en couple, seule, entre ami.es, en famille!
C'est une célébration collective pour mettre en lumière la Beauté que les femmes créent dans notre monde! 💛

02/25/2026

15 ans…
Cela fait maintenant 15 ans que j’ai choisi de m’ouvrir à toutes mes parts intérieures, celles qui brillent et celles qui se cachent dans l’ombre...

2011 a marqué pour moi un véritable point de bascule, une année qui m’a propulsée sur le chemin de la connaissance de soi. Depuis, je continue de me révéler, de me construire et de façonner une vie qui me ressemble. Ce travail est constant, parfois exigeant, mais je sens qu’une force plus grande que moi me guide toujours exactement là où je dois être.
En cette journée de mes 39 ans, je souris…
Parce que qui sait ce qui me fera grandir cette année... 💝

02/22/2026

TÉMOIGNAGE TOUCHANT SUR L’art conscient du Ressourcement 🥹💗🫶

« Je termine à l’instant ton livre…et je n'ai pas de mots pour te dire à quel point je l’ai apprécié ! Je devais m’arrêter souvent pour me demander : « Est-ce bien Jessica qui a écrit ce chapitre ?! ». Je vais y revenir souvent, c’est un outil indispensable ! Amour , paix mon amie... merci pour ton talent ! » Hélène F. 🙏

02/20/2026

Cette semaine en Yoga, nous avons exploré ‘’Aparigraha’’, non-attachement. 🙏

*Comment puis-je m'inspirer de la nature qui délaisse les feuilles mortes sans résistance?
*Comment puis-je accueillir le vide avec plus d’aisance ?

Ce thème m’a particulièrement habitée cette semaine, puisque j’ai dû annuler certains engagements pour prioriser ma santé. 💗
Lâcher prise sur nos obligations, nos attentes ou nos attachements demande parfois beaucoup… mais c’est souvent pour le mieux!💛
Laissons l’espace se créer...
Laissons le vide ouvrir la porte à de belles surprises.💙

02/18/2026

Prévoyez votre retraite printanière...🌱

Après la période de dormance, la nature se révèle à nouveau : les couleurs flamboyantes émerveillent nos yeux, les odeurs éveillent nos sens…🌸🌻🌞

C’est le moment idéal pour s’éveiller à soi, se révéler, stimuler ses sens afin de mieux ressentir et de se propulser dans tout son élan créatif. Sortir du quotidien, changer ses habitudes, apprendre, expérimenter… pour laisser émerger en soi un espace encore inexploré.🧚

Une retraite où l’on échange, où l’on crée des liens significatifs, où l’on apprend, où l’on s’amuse, où l’on médite, où l’on pratique le yoga, tout en s’immergeant pleinement dans la nature.
Inscription : https://forms.gle/tVDWjwTgvhcfiyEy5

02/16/2026

AMOUR DE SOI 💛
Ensemble, nous avons pris le temps de le définir ; se prioriser, s’accepter, mettre ses limites, s’harmoniser, miser sur nos forces, etc.

C’est le coeur joyeux que nous avons établi des ancrages qui nous suivront probablement dans le quotidien. 🙏

Merci aux participants, le .ca a vibré fort ! 💗

02/14/2026

Cette semaine en Yoga, nous avons cultivé Brahmacharya, la voie de la modération. 💛

• Comme la nature nous l’enseigne, comment puis‑je équilibrer mon énergie sans épuiser ma terre intérieure ?

• Comment puis‑je trouver l’effort juste, la présence juste, la motivation juste… afin de ressentir une véritable équanimité intérieure ?

Brahmacharya nous invite à habiter notre énergie avec sagesse, à choisir le juste milieu qui nourrit plutôt qu’il ne vide, et à avancer avec une intention claire et apaisée. 🙏
Joyeuse Saint-Valentin! 💗

02/08/2026

QUELQUES PLACES RESTANTES 💝

Ralentir, t’intérioriser, te célébrer… et remettre ton bien‑être au centre de tes priorités, ça résonne pour toi ? ✨

Viens te joindre à nous ! 👇
Inscription : https://forms.gle/AmHm7VnjHnm2fhdW8

02/07/2026

Cette semaine en yoga, nous avons exploré le Yama ASTEYA — le non‑vol, la non‑possession. 💙

• Comme la nature nous l’enseigne, comment puis‑je respecter le rythme naturel du donner et du recevoir ?
• Suis‑je porté à prendre du temps, de l’énergie, de l’espace aux autres… ou même à moi‑même ?

En cultivant l’abondance dans toutes les sphères de notre vie, nous pouvons incarner ASTEYA : reconnaître que nous n’avons rien à prendre à autrui, puisque TOUT existe déjà en nous. 💛

02/06/2026

C’est ta chance, les inscriptions se terminent demain ! 💝

Ralentir, t’intérioriser, te célébrer… et remettre ton bien‑être au centre de tes priorités, ça résonne pour toi ? ✨

Viens te joindre à nous ! 👇
Inscription : https://forms.gle/AmHm7VnjHnm2fhdW8

02/05/2026

Tu as envie de profiter de cette période hivernale pour t’intérioriser?

''L’Art conscient du Ressourcement'' est l’outil idéal pour t’accompagner dans l’exploration de tes zones intérieures. Tu avanceras en douceur, étape par étape, et tu auras même accès à 5 méditations audio pour enrichir ton expérience. 🫶

👇Commente « Je le veux » et je te contacte pour organiser la livraison. 💝

Address

593 Rue Albert
La Baie, QC
G7B 3L5

Website

https://www.usana.com/pwp/#/site/274133575/page/751604, http://leperchoir.ca/jblressourcement, https://youtube.com/@jess

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