Brillantes de Nature

03/16/2026

Être capable de m'observer, sans jugement et sans tomber dans le mode panique.

C'est le défi que je me suis lancé dans les dernières semaines.

Ça fait déjà un petit bout maintenant que je me sentais déconnectée de mon corps, mon coeur et mon esprit.

Je traîne un feeling de brouillard dans ma tête, comme si j'étais anesthésiée par la vie, la routine. Toujours dans le brouhaha, dans l'action sans jamais m'habiter réellement.

Lentement, je recommence à prendre conscience de ce qui se passe à l'ntérieur. Ce qui en ressort c'est un sentiment de vide. Vide d'énergie, vide de sens. Je l'observe (oui ça s'observe un sentiment) sans jugement. Pour le moment je ne cherche pas à le remplir, je l'apprivoise... je dirais.

J'ai clairement beaucoup à apprendre à observer ce qui m'habite. On a toute cette capacité de prendre de la hauteur, de se voir aller, de voir émerger nos patterns... faut juste prendre le temps de "s'observer".

Pour l'instant je me concentre à créer ces moments de connexion avec moi-même. Juste pour observer et créer de l'espace en dehors du chaos de la vie de tout les jours.

Pour moi c.'est primordial dans mon processus, pour ralentir réellement et reconnecter à ma nature profonde, à mon rythme.

Je fais tout ça :

Sans performance
Sans obligation de résultats
Sans peur

Je le fais dans une optique de découverte, de curiosité plutôt que de changement ou de transformation.

Si ce que je partage ici te parle... j'aimerais beaucoup t'entendre.

Je suis curieuse d'échanger avec d'autres femmes qui elles aussi se questionnent, veulent débuter un processus.

Est-ce que c'est facile pour toi d'avoir ce pas de recul... et de prendre conscience?

Si c'était facile on le ferait toutes, non??

03/08/2026

Il y a quelques années, j’ai commencé à fabriquer des chandelles.

Au départ, c’était simple : j’aimais créer quelque chose de beau, quelque chose qui apporte de l douceur dans le quotidien.

Mais avec le temps, j’ai réalisé que ce que je voulais offrir allait un peu plus loin que ça.

Une chandelle, pour moi, n’a jamais été seulement une chandelle.
C’était un prétexte.

- Pour s’arrêter.
- Respirer un peu.
- Créer un moment à soi dans une journée souvent trop pleine.

Et doucement, une réflexion s’est installée dans ma propre vie.

- Comment ralentir pour vrai?
- Comment sortir du mode « débordé»?
- Comment vivre une vie plus alignée avec ce qui compte vraiment?

Depuis un moment, je suis moi-même en train d’explorer cette question.

Je teste des outils, des rituels, des façons de vivre plus doucement, plus consciemment.

Je suis loin d'être une experte... mais j'apprends à traves mes essaies et erreurs.

Et j’ai eu envie de partager ce chemin-là avec toi.

Au fil des prochaines semaines, je vais commencer à partager les outils, les réflexions et les pratiques que j’expérimente dans ma propre vie pour ralentir un peu plus.

Des choses simples et concrètes.

Que toi aussi tu pourras essayer si ça te parle.

Mon intention est simple :

Permettre à d’autres femmes de se sentir un peu plus légères, de respecter leur rythme et de se rapprocher d’une vie qui ressemble davantage à leurs valeurs profondes.

Et je vais le faire de la manière qui me ressemble le plus :
en partageant gratuitement ce que j’apprends en chemin.

Parce que je crois profondément qu’on mérite toutes de respirer un peu plus, peu importe notre budget.

Et peut-être que, tranquillement, ensemble, on va apprendre à vivre un peu plus… slow.

P.S mon objectif est aussi d'échanger et connecter, ne te gêne pas de commenter mon contenu ou de m'écrire en privé. C'est par l'échange qu'on grandit 🥰

02/16/2026

Est-ce que c’est vraiment ça la vie?

Travailler 35 heures semaine.
Regarder quelques séries.
Planifier les activités du week-end.
Voir des amis.
Organiser la routine des enfants.
Et recommencer.

Je pense qu’on se pose toutes cette question à un moment ou un autre de notre vie.

Pas parce qu’on est des éternelles insatisfaites.

Mais juste parce que…quelque chose en nous sent que la vie est plus vaste que ça.

C’est plus comme une invitation à observer. Observer ce qui est là mais qu’on ne voit pas… qu’on ne voit plus.

Comment savoir si ton rythme actuel correspond vraiment à tes besoins et à tes valeurs?

La réponse n’est pas dans une méthode toute prête.

Elle est dans l’observation de toi.

Dans le brouhaha quotidien, on cesse souvent d’écouter :

- Les matins où tu dois te faire violence pour sortir du lit.
- Les lundis “normaux” qui te vident comme un marathon.
- Les épaules toujours contractées et les dents serrés.
- L’envie soudaine de tout quitter pour une île déserte.

Ce sont tous des signaux à prendre en considération.

Et peut-être que la vraie question aujourd’hui n’est pas :
« Est-ce que c’est vraiment ça la vie? »

Mais plutôt :
« Est-ce que la façon dont je la vis en ce moment me ressemble encore? »

Si cette question te travaille…alors peut-être que ton éveil.

Et si tu ressens que tu as besoin d’un espace pour explorer ça,
sans pression, sans plan rigide, juste pour clarifier…on peut en parler.

https://tidycal.com/1kg6r4n/exploration

01/26/2026

Qu'est-ce qui t'empêche de t'offrir un rythme plus doux ??

01/22/2026

On peut vouloir autre chose sans fo**re le feu à ce qu'on a déjà bâti...

C'est ce que je vis en ce moment... je suis en plein dedans.
Brillantes de Nature change.
Moi aussi..

Et j'ai pas envie de "rebrander" avec de nouvelles couleurs.
J'aime mon brand, je l'habite, je le feel!
J'ai envie de revenir à l'essentiel.

De créer un espace où on peut se déposer.
Rallumer. Connecter. Respirer.

Je sais pas encore comment ça va prendre forme.
Mais je le sens : ça s'en vient!!🔥

Et toi?
Est-ce que tu sens que tu arrives à un point tournant, toi aussi?
Que quelque chose en toi veut changer...
sans tout casser, juste se transformer en douceur?

Dis-moi en commentaire ce qui t'habite ces temps-ci.
J'ai envie d'ouvrir la conversation.
D'ouvrir l'espace.

Si t'es plus à l'aise de me partager le tout en privé, ça me fera plaisir de te lire et de te répondre!!!

Reste à l'affût les prochaines semaines je vais avoir plein de beaux trucs à te proposer!!😉

01/21/2026

Question honnête ( et sans filtre) 👇

Le développement personnel...

- Est-ce que c'est encore pertinent...
- Est-ce qu'on a trop étiré la sauce
- Est-ce que c'est une vraie aide ou bien juste un beau discours
" recyclé"

On en parle beaucoup
On en consomme en livre, vidéo, formation
Mais qu'est-ce que ça t'a réellement apporté, toi?

Il n'y a pas de bonne ou de mauvaise réponse ici.

J'ai envie de lire ton ressenti, ton expérience que ce soit positif ou négatif.

Alors, tu te situes où, aujourd'hui, face au développement personnel?

Je te laisse mon opinion en commentaire 😉

01/14/2026

Aujourd'hui je m'adresse à vous à cœur ❤️ ouvert!

Parce que quelque chose s'achève, et quelque chose d'autre commence.

Quand j'ai lancé Brillantes de Nature c'était pour moi...dans un but de laisser aller ma créativité à travers les chandelles. C'est vite devenu plus 😉 chaque chandelle étaient

- une occasion
- un espace
- un rituel.

Un moyen pour moi d'apporter un peu plus de lumière aux femmes...

Vous avez été nombreuses

- à les allumer
- à les offrir
- à les aimer

Et ça je vous en remercie 🤗✨

Aujourd'hui je sens qu'il est temps de dire au revoir à cette forme de création.

Je peux maintenant dire haut et fort que suite à cette pause de quelques mois...je ne fabriquerai plus de chandelles...

À part pour mon plaisir personnel 🤫

Mais l'esprit de Brillantes de Nature, lui, est vivant plus que jamais. Ce n'est juste plus une collection de produits : c'est une philosophie, un chemin, une énergie... ✨

Je vous invite à rester, si cette énergie vous appelle. Mais sachez que je ne vous en voudrai pas si nos chemins se séparent ici.

C'est n'est que le début d'un feu de changement... 🔥

11/22/2025

Je vous attends en grand nombre pour mon dernier événement de l'année.

Comme la production sera sur pause pour un moment c'est le temps de venir faire des réserves à faible prix... Oui oui...des chandelles à 5$, 10$ et 20$ c'est parfait pour les cadeaux des fêtes,les bas de Noël et les cadeaux D'hôtesse...

Manque pas cette chance!!

11/10/2025

Il y a quelques semaines, j’ai mis mes chandelles sur pause.
J’avais besoin de silence, d’espace, de souffle.
J’ai longtemps cru que ralentir et mettre quelque chose de côté voulait dire échouer, mais j’ai découvert que c’est souvent là que la transformation commence.

J’en parle dans mon nouvel article : Mettre sur pause pour mieux respirer

👉 https://brillantesnature.com/blogs/brillantes-de-nature/ralentir-pour-mieux-respirer-et-retrouver-lequilibre

Et toi, ressens-tu parfois ce besoin de tout mettre sur pause ?

Prends une pause. Ralentir, respirer et retrouver l’espace intérieur pour faire émerger ce qui vibre encore.

09/28/2025

3 bonnes raisons de venir me voir en personne au marché?

1. Parce que connecter en personne c'est tellement plus stimulant. Je suis toujours tellement heureuse de pouvoir échanger directement avec vous...c'est un privilège pour moi 🤗✨

2. Tu pourras manipuler les produits et surtout les sentir. Quand tu achètes une chandelle c'est toujours intéressant de pouvoir trouver l'option qui nous convient le plus.

3. Économisez sur le transport et les délais 😉. En plus avec la grève des postes c'est une option à prendre en considération... Je dis ça je dis rien!!

Alors on se voit aujourd'hui au Grand Marché??

09/27/2025

En préparation pour un weekend au Grand Marché pour l'événement "Fait au Québec" du Collectif Artisans Ville de Québec

Au menu des nouveautés d'automne 🍁 🍂 nos meilleurs vendeurs et un espace liquidation à 5$...faut pas manquer ça!!!

09/24/2025

Trois conseils pour "déconstruire un schéma toxique" ?

Oh non...tu verras pas ça ici.

Parce que détruire un pattern, c’est pas une affaire de citations inspirantes ou de “mindset reprogramming”.

C’est pas un truc que tu mets sur ta to-do de fin de semaine.

Un schéma, un pattern, un blocage…
Appelle ça comme tu veux au fond, c’est toujours la même chose :

- une stratégie de survie.
- une réponse automatique qui s’est installée pour te "protéger".

Ça t’a peut-être sauvé à un moment de ta vie.
Mais, aujourd’hui, ça te freine.
Et juste le regarder en face, c’est déjà le premier sommet.

On ne "détruit" pas un pattern.

On apprend à comprendre ce qu’il vient combler, ce qu’il nous permet d'éviter en douce, ce qu’il protège dans l’ombre.

Et ça demande :

De l’estime.

De la douceur.

Du temps.

Et une vraie volonté de ne plus se raconter la version simplifiée de l'histoire.

La psychopop t’a peut-être dit :

“Change ta pensée, tu changeras ta vie.”

Mais si tu n’as jamais reconnu la blessure en dessous,
si tu n’as pas identifié ce que ce schéma venait sécuriser,
tu vas juste changer le décor... et rejouer la même pièce.

Briser un schéma toxique, c’est pas une ligne droite.
C’est un processus de prise de conscience, de reprogrammation lente, de réconciliation avec soi.

C’est pas magique.
Mais c’est possible.

Et surtout : ça se fait mieux à deux.👭

Tu sens que c’est le temps de regarder un pattern en face ?

En octobre, j’ouvre 2 places pour de l’accompagnement sur le long terme.
Si tu sais que t’es prête à aller là, saisis ta chance.