Nancy Blais, psychologue

08/16/2023

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Pour une période indéterminée, je suis dans l'impossibilité de prendre de nouveaux clients.

Vous référer au site de l'ordre des psychologues du Québec pour obtenir le nom d'une ressource disponible.

www.ordrepsy.qc.ca

Bonne recherche!

L'Ordre des psychologues a pour mission de protéger le public en assurant la qualité des services offerts par ses membres et en défendant leur accessibilité.

05/06/2023

Deux façons de simplifier votre vie:
1- Déterminer ce qui est important
2- Laisser-partir ce qui ne l'est pas
-Dhirman
(Traduction libre)

03/22/2023

Mouvement santé mentale Québec

C'est plein de ressources, d'outils, pour les jeunes et moins jeunes de tous les âges!
Allez y faire un tour:
https://mouvementsmq.ca/

02/10/2023

« Nous vivons dans une société où la notion de performance est mise en avant. Lorsque dans ma vie j’ai vécu une période sombre et difficile, mon plus grand regret est de ne pas avoir eu l’audace d’en parler et de demander de l’aide. J’avais peur du regard de l’autre et surtout de me faire condamner à cause de ma soi-disant faiblesse et de ne plus jamais travailler comme acteur.
Il est important de normaliser la demande d’aide, car non, nous ne sommes pas seuls. Nous sommes ensemble et quand notre regard, notre écoute et notre empathie sont tournés vers l’autre, on peut sauver des vies. »
- Hubert Proulx, ambassadeur en prévention du su***de
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Hubert donne l’exemple en osant prendre la parole sur le sujet du su***de. Oseriez-vous en faire de même? Tentez l’expérience à travers le site oseparlerdusu***de.com
Besoin d’aide pour vous-même ou pour un proche? Des intervenants sont là.
📞 Téléphone : 1 866 APPELLE (277-3553)
📱 Texto : 535353
💻 Clavardage, information et outils : www.su***de.ca

Crédit photo : Eve B. Lavoie

10/13/2022

Nous sommes des humains, pas des machines!

06/03/2022

Bon matin tout le monde!
Je vous propose cette pensée sur l'empathie! S'assurer que ses besoins sont répondus, prendre soin de son bien-être c'est la meilleure assurance d'être en mesure d'aider plus longtemps et plus de monde!
Qu'est-ce que vous ferez pour vous de bienveillant aujourd'hui?

05/17/2022

En parler.... ça fait du bien!

05/13/2022

Faisons preuve de compassion

05/13/2022

05/13/2022

05/04/2022

03/17/2021

Du 21 au 27 mars 2021!
Semaine Québécoise de la déficience intellectuelle!

09/12/2020

Tu as besoin d'aide ou connais quelqu'un qui a besoin d'aide, n'hésite pas!
Fais le 811
Utilise une ligne d'écoute
- JEUNESSE J'ÉCOUTE: TÉL. 1 800 668 6868
TEXTO 686868

- TEL JEUNES: TÉL:1 800 263 2266
TEXTO: 514-600-1002

- PARENTS J'ÉCOUTE: 1 800 361 5085

- CENTRE DE CRISE: 1 866 2773553

Écris, parle, va voir un(e) ami(e), un proche, moi!
Ce qui compte c'est de ne pas rester seul(e)!
TU ES TROP IMPORTANT (E) !
***de

09/11/2020

Le point virgule....

Le point virgule est un des signes pour la prévention du su***de, il signifie qu'une personne a fait le choix de faire une pause et de continuer par la suite au lieu de mettre un point à sa vie.

La prévention du su***de est une cause qui me tient à coeur, elle me touche de près et de loin. Sachez que vous écouter et vous épauler tout le long de votre processus de détresse et de guérison ne me fait pas peur, au contraire. Je serai là pour vous, qui que vous soyez et je ferai tout mon possible pour vous sortir de là !!

Votre vie est importante, VOUS ÊTES IMPORTANT! N'en doutez jamais !

Ma porte sera toujours grande ouverte.

Parlez-en à un proche, un ami, un collègue, allez chercher de l'aide auprès d'un professionnel, ligne d'écoute, 811, faites le 1-866-277-3553 (1 866 APPELLE) , allez chercher une écoute attentive, vous pourriez être surpris de la beauté qui vous attend! 💚

***deprevention ***de

03/25/2020

03/25/2020

"Les gens n'ont pas toujours besoin de conseils, parfois ils ont juste besoin d'une main à tenir, d'une oreille pour les écouter et d'un coeur pour les comprendre."
Marcel Prévost