Valérie Bélanger - Élixir santé bien-être

04/24/2026

Il y a d'innombrables raisons de commencer à boire de la chlorophylle. Ce supplément est un favori depuis des décennies, et il est facile de comprendre pourquoi! Maintenant offert en sachets pratiques et délicieux au goût de lime!

J'ai eu la chance de l'essayer avant le lancement officiel et d'en envoyer des échantillons à quelques clientes... voici leurs témoignages!

Vous trouverez ce produit juste ici : https://www.naturessunshine.ca/product/chlorophyll-stick-packs/?referrer=1143875

04/23/2026

Saviez-vous que lorsque vous choisissez la marque Nature's Sunshine, vous faites également un choix écologique? En effet, les installations de production de la compagnie fonctionnent uniquement à l'énergie solaire! 🌞

👉 Apprenez-en plus ici : https://www.naturessunshine.ca/fr-CA/blog/pourquoi-lenergie-solaire-est-elle-importante-dans-la-fabrication-de-vos-supplements?fbclid=IwY2xjawRXK61leHRuA2FlbQIxMABicmlkETFzWXh4a1F1amlsRDV5NU1Tc3J0YwZhcHBfaWQQMjIyMDM5MTc4ODIwMDg5MgABHu4EX1VbmXivQIoJuIPIS5Snx2ySt5FAG5cTL3R80MDFJunjYGZz1ypB_aFH_aem_oJmIjb0SRPvYl2Ily7oiwg/?referrer=1143875

04/22/2026

Tout nouveau! Une chlorophylline en poudre, savoureuse et simple à mélanger, associée à des fibres prébiotiques, pour une détox quotidienne optimale dans un format pratique en sachets. Au goût délicieux de lime! 30 % de rabais jusqu’au 11 mai!

04/20/2026

De retour d'une magnifique fin de semaine à Brossard avec ma famille Nature's Sunshine! Comme ça fait du bien de se retrouver lors de ces événements...

Nous avons pu profiter d'une conférence fort intéressante sur la détoxification avec Steven Horne, herboriste de renom! D'ailleurs, un nouveau produit exceptionnel sera lancé cette semaine! Surveillez mes publications pour en savoir plus!

04/16/2026

Il y a quelque chose que peu de gens savent…

La compagnie avec laquelle je travaille célèbre ses 50 ans ce mois-ci au Canada.

Dans un domaine comme les produits de santé naturels, rester pertinent et fiable aussi longtemps, ce n’est pas un hasard. C'est le fruit :

- d'une constance dans la qualité
- de produits qui ont fait leurs preuves
- d'une approche qui traverse les tendances

C’est une des raisons pour lesquelles je leur fais confiance depuis 13 ans, autant pour moi que pour les personnes que j’accompagne.

Nature's Sunshine est pour tout le monde! Que ce soit pour faire de la prévention ou pour un soutien plus cibler, si tu es curieux ou curieuse de voir ce qui pourrait t’aider, je peux te guider. Commente "Catalogue" si tu veux que je t'envoie un lien vers le catalogue virtuel de produits en privé!

If we don’t preserve the power of our living nutrients throughout the manufacturing process, then what’s the point? Verifying the uncompromised potency of our products, from the farm to your family, makes all the difference.

04/15/2026

La chlorophylle est incroyable par elle-même, mais y ajouter de la menthe verte? C'est tout simplement délicieux!

🌱 Je ne compte plus le nombre de personnes qui m'ont dit qu'elles n'aimaient pas le goût de la chlorophylle qu'elles avaient déjà goûté... mais qui sont très agréablement surprises du goût de celle que leur propose!

Voici une petite recette qui goûte bon et qui vous fera vous sentir bien.

04/13/2026

À quel âge notre corps commence-t-il à réduire sa production de collagène? On pense souvent qu'on « commence à vieillir » à 40 ans… alors qu'en réalité, ça fait longtemps que le processus est entamé.

Dès la mi-vingtaine, la production de collagène diminue tranquillement.
Et ça finit par se manifester sans qu’on fasse le lien :

- peau moins ferme
- cheveux plus fragiles (allô, les cheveux à ramasser chaque jour sur le tapis d'entrée!)
- douleurs légères ou raideurs (pour moi, ça a commencé par les genoux...)
- récupération plus lente

Et la production est influencée par divers facteurs, comme :

- l'exposition aux rayons UV
- le tabagisme
- la pollution
- l'alimentation

Quoi qu'il en soit, ça fait partie du processus normal du vieillissement de la peau. Ce dernier n’est pas réversible, mais une supplémentation à long terme peut nous procurer des bienfaits.

Entre collagène bovin ou collagène marin, tu te demandes lequel serait le mieux pour toi? Écris-moi pour que je t’aide à y voir clair.

04/13/2026

Les anciennes cultures européennes reconnaissaient qu’un changement de saison portait en soi une pratique de santé correspondante. Le printemps, c’est le moment de nettoyer et de désintoxiquer. Les cultures traditionnelles partout dans le monde croyaient que la nature elle-même enseigne cela en assurant que les nombreuses plantes à émerger du sommeil hivernal ont des propriétés nettoyantes et dépuratives.

Par exemple, prenons le pissenlit. Quoique considérée comme une mauvaise herbe qui embête de nombreux Canadiens et Canadiennes, le pissenlit est l’une des plus importantes herbes pour la santé du foie et du système digestif et on l’accueillait traditionnellement comme une bouffée de fraîcheur avec ces feuilles vertes nutritives après un long hiver.

Est-ce que vos grands-mères préparaient des salades de pissenlit et d'ortie?

04/12/2026

La constipation chez les enfants… un sujet plus fréquent qu’on pense 💛

Ballonnements, inconfort, irritabilité…
Quand le transit est ralenti, tout le système peut en ressentir les effets.

Et si on regardait du côté du foie? En naturopathie, on sait que le foie joue un rôle important dans la digestion et l’élimination.

Un foie soutenu, c’est souvent un transit plus fluide et un système digestif plus efficace.

👉 Le Foie de Capucin peut être intéressant pour :

- soutenir les fonctions digestives
- favoriser une meilleure élimination
- régulariser le transit intestinal

Toujours en douceur, et en complément des bonnes habitudes (hydratation, fibres, mouvement!).

Un petit soutien qui peut changer votre quotidien 🌿

📩 Écris-moi si tu veux voir si c’est adapté pour ton enfant.
🎁 Écris « Foie » en commentaire pour recevoir un code promo t’offrant 10 % sur ton prochain achat de formules Capucin (valide en ligne uniquement)!

04/11/2026

Tu bois de l’eau… mais tu te sens quand même fatiguée, ballonnée ou avec la peau terne?

On pense souvent que c’est juste une question d’hydratation.
Mais en réalité, ton corps peut manquer de soutien, pas seulement d’eau.

Ton système digestif et ton foie jouent un rôle clé dans :

- ton énergie
- ta digestion
- l’apparence de ta peau

👉 Et quand ils sont surchargés, ça se ressent rapidement.

La chlorophylle est intéressante parce qu’elle agit à plusieurs niveaux :

- elle tonifie le tractus digestif
- elle soutient les processus naturels de détoxification
- elle peut se lier à certaines toxines pour aider le corps à les éliminer
- elle contribue aussi à soutenir le foie

Et un foie qui fonctionne bien, c’est un corps qui performe mieux, tout simplement.

C'est souvent le premier produit que je conseille à mes clients!

L'as-tu déjà essayé?

02/20/2026

🌙 Nouvel An lunaire : bienvenue à l’année du Cheval de Feu 🔥🐎

Cette semaine marquait le début du Nouvel An lunaire... un moment charnière pour ralentir, réfléchir et poser de nouvelles intentions.

Selon la tradition astrologique orientale, nous laissons derrière nous le Serpent de Bois pour faire place à l'année du Cheval de Feu.

Le Cheval symbolise le mouvement, la liberté, l’élan vital et l’indépendance. L’élément Feu, lui, est associé à la passion, à l’énergie, à la transformation et au courage.

✨ Ce sera une année dynamique, propice aux projets qui demandent audace et initiative, aux changements, à l'affirmation de soi...

En santé naturelle, c’est aussi une belle invitation à soutenir notre énergie de façon consciente :

✔ nourrir le feu digestif sans l’enflammer
✔ bouger avec plaisir
✔ canaliser le stress pour éviter l’épuisement
✔ choisir des objectifs cohérents avec notre rythme réel

Le Feu peut illuminer… mais il peut aussi brûler s’il n’est pas équilibré.

Cette année, la clé sera probablement l’élan maîtrisé : avancer avec enthousiasme, tout en respectant nos limites. 🔥