
08/20/2025
Garder les jambes levées quelques minutes par jour peut améliorer votre bien-être 🍃🕒
Améliore le retour veineux vers le cœur
Aide à relâcher les tensions et à réduire le stress
Favorise un sommeil réparateur
Apaise les nerfs et détend le corps
Diminue l’enflure des chevilles
Soulage la sensation de jambes lourdes et les varices
Réduit certains maux de tête
Contribue à une digestion plus fluide