Nancy Cormier, Naturothérapeute

05/06/2026

La graine de caméline
🩷 Riche en Oméga-3 : Elles sont excellentes pour la santé du cœur et du cerveau.
💚 La consommation d'huile de caméline est associée à une réduction du mauvais cholestérol (LDL) et du cholestérol total.
🌼 Protéines et Fibres : Une portion de 20g (environ 1,5 c.à.s) offre 4g de protéines et 4g de fibres
🍄 Bon pour ton microbiote et ta satiété ainsi que ta régularité.
Antioxydants par sa richesse en vitamine E
🧡 Anti-inflammatoire : Son équilibre en acides gras aide à réduire l'inflammation.




Signé Caméline

04/28/2026

🩷 TON ÂME SAIT💕

Si votre maître intérieur vous dit que vous avez besoin d'un peu de temps pour vous, écoutez-le.

Si votre âme vous dit que vous ne vibrez plus avec certaines personnes avec qui vous partagez, soyez calme ça fait partie de votre évolution.

Si votre esprit vous demande de vous connecter davantage et de commencer à travailler sur votre équilibre, écoutez-le.

Si votre corps vous demande de mieux manger, marcher et dormir plus,
chouchoutez le.

Si votre vie vous dit que ce travail n'est plus pour vous, il est temps de prendre une nouvelle direction.

Si votre cœur vous dit que vous n'êtes plus complet dans ce couple, suivez votre cœur, il connaît le chemin.

Si votre vie vous dit de changer vos habitudes, pensées et routines,
cherchez d'autres moyens.

Si votre cœur vous crie de voyager, faites-le et ne cherchez pas d excuses.

Votre âme connaît le médicament dont vous avez besoin.

Apprenez à vous écouter, à vous connecter à votre maître intérieur et à vous ouvrir à tous les signes qui viennent à vous...

🧡 Votre âme sait🧡

04/27/2026

Macérations et savon. 💛 Je macère mes fleurs dé matricaire au dorante (mini camomille), un odeur sublime et si douce pour la peau, pour en faire des savons 💛

04/26/2026

Ben oui, fèves aux lards sans lards !
Moi j’ajoute à du tempeh et c’est génial 🤩

04/25/2026

Tu aimes mieux TikTok que FB 🙃
J’y suis ⬇️

147 abonnés, 284 abonnements, 353 j'aime - Regarde des vidéos courtes géniales créées par Nancy Naturotherapeute

04/20/2026

🎉 Groupe de motivation 🎉

👙 Opération Bikini 👙
🩲Motivation Speedo 🩲

✅ Accompagnement santé
✅ Menu suggérer
✅ Groupe de soutien

😁 Écris moi Bikini ou Speedo et je t’inscris 🎉

04/18/2026

💚 Bon matin 💚
Mets de la couleur dans ta vie 💚 ✅Ça change absolument tout✅

04/14/2026

Craquelins santé 🧡 J’ai récupéré la fibre de mes carottes 🥕 après avoir fait mes jus pour en faire des super bon craquelins. Il faut être intuitif, j’ai mit mes résidus, de la farine de riz, des épices, graines de sésames, graines de lin broyée et des aromates (épices, sel, poivre). J’ai fait cuire et déshydrater pour finaliser 😋

04/11/2026

Je récidive pour ma santé 😁
🧡☀️💛
🥕🍊
🧡☀️💛

04/07/2026

Tant qu’à faire pourquoi pas un jus vert 😂

💚 Céleri
🥒 Concombres
🍎 Pommes

04/07/2026

🫶 Les rituels sacrés 🫶 C’est une façon de se garder des moments à soi et pour soi !
💚 Un rituel est une habitude qui est d’une grande importance pour soi!
🧡 Moi préparer des aliments sains d’avance pour éviter les fringales est primordial!
💛 Pour toi quel est où quels sont tes rituels sacrés ?