Isabelle Thérien massothérapeute

05/24/2026

05/12/2026

S’accorder un moment pour soi, c’est déjà commencer à se sentir mieux.

02/17/2026

L'après-ski parfait commence par un massage thérapeutique au chalet. Dans une ambiance chaleureuse et raffinée, pour libérer les tensions et restaurer l'équilibre musculaire. Les disponibilités sont restreintes -- réservez dès maintenant --- gorendezvous/isabelletherien

01/24/2026

Le froid s’installe… la chaleur vous attend.
Votre moment aux pierres chaudes est à une réservation près.

10/09/2025

🍂 Et si l’automne devenait la saison du mieux-être ? Découvrez tous les bienfaits d’un massage à cette période de l’année.

La massothérapie peut soutenir le corps lors des changements de saison. Voici quelques bienfaits d'un bon massage à l'automne.

12/03/2022

Cet article explorera certains bienfaits de la massothérapie comme approche pour prévenir ainsi que diminuer les inconforts féminins.

11/30/2022

Pénélope | Le syndrome prémenstruel arrive en général de 7 à 10 jours avant le début des règles et se caractérise entre autres par de l'irritabilité, de la colère et de la dépression. De 5 à 8 % des femmes sont touchées par ce phénomène qui nuit souvent à leur qualité de vie, ...

11/28/2022

Offrez un moment de détente, pour ce temps des fêtes qui approche à grands pas

11/21/2022

Intégrer un exercice de relaxation à son quotidien.

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11/18/2022

Application gratuite. Apprendre à contrôler sa respiration, dans le but de réguler son stress, son anxiété.

11/18/2022

3: Trois fois par jour, soit au lever, avant le repas du midi et en fin d’après-midi, ou à tout autre moment pour faciliter l’étude, p. ex. 6: Six respirations par minute, c’est-à-dire une inspiration de cinq secondes, suivie d’une expiration de cinq secondes 5: Cinq minutes durant