01/21/2022
Savais-tu que ça existait ? Eh bien, oui !
Le quatrième trimestre désigne le post-partum, donc les 3 mois après la naissance du bébé.
Durant 9 mois, sans délaisser le père, la mère a vécu énormément de changements, surtout physiques et constamment. À l'arrivée de bébé, une période d'adaptation est nécessaire pour les parents et le nouveau-né.
Bébé arrive dans un environnement complètement différant à celui de l'utérus. Pendant le quatrième trimestre, il est important de le rassurer en imitant le plus possible la chaleur du ventre de maman pour le rassurer. Lorsqu'une nouvelle personne s'ajoute dans votre groupe d'amis, il est normal de mettre en place des choses ou des actions pour aider cette personne à se sentir accueillie et bien, c'est le même principe pour bébé !
Pour revenir à mon analogie de nouvel ami dans votre gang, un temps pour s'apprivoiser est toujours nécessaire pour chaque membre du groupe. C'est la même chose pour les parents et le bébé. Le couple, bien qu'ils se connaissent bien et depuis un moment, ils se découvrent dans leur nouveau rôle de maman ou papa et ils découvrent le rôle de leur conjoint (e) également.
Pour la mère, ce moment est nécessaire pour sa récupération. Accoucher est un GRAND effort physique, très demandant. Durant le quatrième trimestre, il est primordial qu'elle se repose et reprenne des forces. Aussi, il y a une chute de certaines hormones qui va se faire. D'autres continueront à être présentes. Alors, une récupération mentale est aussi nécessaire avec tous les changements qui arrivent à grande vitesse.
Le soutien de l'entourage est essentiel pour les nouveaux-parents, mais attention ! Prenez toujours le temps de les écouter et de respecter leurs limites.