Health Coach

11/01/2025

The Feel It Program is designed to meet you where you’re at. With personalized nutrition, lifestyle plans, and ongoing support to address the root cause of your health concerns. Sandra transformed her gut health and feels better than she has in decades.

Your journey can start here too. Book your complimentary discovery call today.

Le programme Feel It est conçu pour répondre à vos besoins uniques. Grâce à une approche personnalisée en nutrition, habitudes de vie et accompagnement continu pour traiter la cause profonde de vos problèmes de santé. Sandra a transformé sa santé digestive et se sent mieux qu’elle ne l’a été depuis des décennies.

Votre parcours peut commencer ici aussi. Réservez votre appel découverte gratuit dès aujourd’hui.

10/24/2025

🌿 After 26 years on thyroid medication, Anne is finally off everything, and feels like herself again.

Ready to start your own transformation? Book your complimentary discovery call today.

🌿 Après avoir pris des médicaments pour la thyroïde pendant 26 ans, Anne n’en prend enfin plus et se sent à nouveau elle-même.

Réservez votre appel découverte gratuit dès aujourd’hui.

10/11/2025

Sadly, Ozempic is EVERYWHERE right now. The risks are insane. I love to educate and not medicate. 🌿 In this video, I share my take on the hype and what you should know before considering it.

✨ Book your complimentary discovery call to explore natural, sustainable options for your health.

Malheureusement, Ozempic est PARTOUT en ce moment. Les risques sont incroyables. Je préfère éduquer plutôt que prescrire des médicaments. 🌿 Dans cette vidéo, je partage mon avis sur la tendance et ce qu’il faut savoir avant d’y penser.

✨ Réservez votre appel découverte gratuit pour explorer des solutions naturelles et durables pour votre santé.

10/10/2025

🍎 Two apples a day keeps the naturopath away! Eating apples daily are an excellent source of fibre: they are cleansing and full of quercetin. Apples are THE best snacks for you and your family.
Eating local and seasonal is one of the simplest foundations for optimal health.

Welcome to ! 🌿

🍎 Deux pommes par jour éloignent le naturopathe! Manger des pommes tous les jours est une excellente source de fibres : elles ont un effet purifiant et sont riches en quercétine. La meilleure collation pour vous et votre famille.

Manger local et de saison est l’un des principes les plus simples pour une santé optimale.

Bienvenue au ! 🌿

10/08/2025

We don’t talk about it enough: the lymphatic system is your body’s hidden powerhouse for immunity, detox, and overall health. 🌿

Want to dive deeper? My book breaks it all down in simple, practical ways you can apply every day.

📖 Shop it now on my website and start your journey to better health. Link in bio.

On n’en parle pas assez : le système lymphatique est la clé cachée de votre immunité, détox et bien-être. 🌿

Envie d’en savoir plus? Mon livre explique tout de façon claire et pratique, avec des conseils pour le quotidien.

📖 Procurez-vous votre exemplaire dès maintenant sur mon site web et commencez votre parcours vers une meilleure santé. Lien dans ma bio.

10/03/2025

Today I’m visiting the .bettereve Community Farm, where produce is grown organically. It’s so important to know the source of your food, and to stay away from heavily sprayed crops - especially glyphosate!

Aujourd’hui, je visite la ferme communautaire Betterêve, où les produits sont cultivés de manière biologique. Il est très important de connaître la provenance de vos aliments et d’éviter les cultures fortement traitées, en particulier au glyphosate!

09/06/2025

09/01/2025

It’s not that difficult to eat healthy and be happy !! Taco night with family . Guacamole 🥑, filet of sole, shrimp, fresh 🌽, cucumber, tomato 🍅, fresh corn tortillas, hot 🥵 sauce , all organic

06/03/2025

Muscle up with my h**p based protein powder recipe! 🍍

My protein powder is available for purchase at: , and

Énergisez-vous avec ma recette de protéine en poudre à base de chanvre! 🍍

La protéine en poudre est disponible chez: , ,

05/28/2025

NEW COURSE ✨Your hormones affect everything, from mood and energy to sleep, weight, and focus.

What are hormones? In this course you will learn how to find balance with your hormones and discover what it means to be in harmony. I guide you through 10 clear steps to rebalance and support your hormones naturally.

Start your journey to happy, healthy hormones today. Link in bio for details!

NOUVEAU COURS ✨ Vos hormones influencent tout, de l’humeur et l’énergie au sommeil, au poids et à la concentration.

Qu’est-ce que les hormones ? Dans ce cours, vous apprendrez à trouver l’équilibre avec vos hormones et découvrirez ce que signifie être en harmonie. Je vous guide à travers 10 étapes claires pour rééquilibrer et soutenir vos hormones naturellement.

Commencez votre chemin vers des hormones heureuses et en santé dès aujourd’hui. Détails via le lien dans ma bio.

05/24/2025

05/22/2025

Have you read my books? 📖

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