Groupe E.N. Biomédical

01/01/2026

12/26/2025

Les chiens nous ressentent… et nous influencent plus que nous ne le pensons

Des études publiées dans Frontiers in Psychology, Pediatrics et le Journal of Autism and Developmental Disorders montrent que la relation entre l’être humain et le chien est profondément bidirectionnelle.
Notre stress émotionnel peut être perçu par les chiens : lorsque nous sommes tendus, leur niveau de stress augmente. Mais il existe aussi l’effet inverse — le calme, la sécurité et la sérénité se transmettent dans les deux sens.
Les chiens peuvent agir comme de véritables régulateurs biologiques externes, contribuant à la réduction du stress par l’activation de l’axe ocytocine–dopamine.
Leur présence est associée à :
• une diminution de l’anxiété et des épisodes de surcharge sensorielle
• une augmentation des interactions sociales et du contact visuel
• une amélioration de la communication verbale et non verbale
• une réduction des comportements répétitifs
• une baisse de la tension artérielle
• une diminution de la perception de la douleur et, dans certaines situations, du recours aux médicaments anxiolytiques

La relation avec un chien n’est pas seulement un geste d’affection.
Prendre soin d’un chien, c’est aussi investir dans sa propre tranquillité, sa santé et son équilibre émotionnel.

Un chien calme reflète souvent un environnement émotionnel stable — et cette paix revient, avec le temps, vers son humain.

12/26/2025

Le sommeil est le moment où les cellules se souviennent de ce que signifie être en bonne santé.

La science le confirme : le sommeil profond est essentiel à la réparation de l’organisme.
Au cours des premiers cycles du sommeil, lorsque le sommeil profond NREM prédomine, des processus clés sont activés :
régénération cellulaire
réparation de l’ADN
consolidation de la mémoire
régulation de l’inflammation et de l’immunité
Il n’existe pas d’« heure magique » universelle, mais la synchronisation du sommeil avec son propre rythme circadien augmente l’efficacité de ces mécanismes.
C’est pourquoi un sommeil régulier, débutant à un moment compatible avec l’horloge biologique interne, est plus bénéfique qu’un sommeil long mais désorganisé.
Laissons notre corps dormir lorsqu’il en a besoin — c’est peut-être le geste le plus simple et le plus profond de bienveillance envers soi-même.

12/21/2025

Une seule injection pourrait réduire significativement le « mauvais » cholestérol (LDL) et les triglycérides

La recherche médicale vient de franchir une étape importante : des chercheurs ont testé avec succès, chez l’humain, une thérapie innovante basée sur l’édition génétique CRISPR, capable de réduire significativement le « mauvais » cholestérol (LDL) après une seule administration.
Cette approche agit directement au niveau du foie, en modifiant l’expression de certaines instructions génétiques responsables de l’accumulation de graisse dans les artères. Les premiers résultats, issus d’un essai clinique de phase précoce, montrent une diminution du LDL et des triglycérides d’environ 50 %, avec un effet durable sur plusieurs semaines.

12/21/2025

Et si nos cellules n’avaient pas oublié leur jeunesse ? Preuves pour la réversibilité du vieillissement

Des chercheurs du Babraham Institute ont montré qu’en laboratoire, il est possible de restaurer certains marqueurs biologiques de jeunesse dans des cellules humaines âgées, améliorant leur capacité de réparation, une découverte majeure qui change notre compréhension du vieillissement et ouvre des pistes prometteuses pour mieux vieillir en santé.
Elle révèle quelque chose de fondamental : le vieillissement cellulaire n’est pas un processus figé, et certaines de ses traces peuvent être atténuées.
À long terme, ces travaux ouvrent des perspectives pour la médecine régénérative, la compréhension des maladies liées à l’âge et le développement de stratégies visant à mieux préserver la fonction des tissus au fil des années.
Étude publiée dans eLife (2022)

12/21/2025

Vers un AVC traité plus rapidement et avec moins de risques

Des chercheurs suisses viennent de franchir une étape fascinante : ils ont créé de minuscules microrobots magnétiques capables de naviguer dans les vaisseaux sanguins pour délivrer un médicament directement au contact des caillots.

Cette approche pourrait, un jour, permettre de traiter certains AVC plus rapidement et avec moins de risques, en apportant le traitement au millimètre près, là où chaque seconde compte.
Pour le moment, la technologie est encore au stade préclinique, testée dans des modèles vasculaires et chez l’animal.
Mais les résultats – publiés dans la r***e Science – sont suffisamment prometteurs pour ouvrir la voie à de futurs essais chez l’humain.

12/21/2025

Nous vous souhaitons de belles fêtes, en harmonie et en bonne santé !

Noël nous invite à nous regarder avec plus de bienveillance,
à offrir une parole sincère, un cœur ouvert, à choisir d’être plus doux, plus unis, plus proches — plus humains.

Bonne année et surtout une bonne santé !

10/23/2025

Le secret du chou : la “vitamine U”, protectrice naturelle de l’estomac

Saviez-vous que le chou cache une substance étonnante qu’on appelle la vitamine U ? Un des remèdes les plus anciens et naturels pour apaiser les troubles digestifs. Cette molécule n’est pas une “vraie” vitamine, mais un dérivé naturel de la méthionine, un acide aminé essentiel.
La vitamine U aide à réparer et protéger la muqueuse gastrique, un peu comme un pansement naturel pour l’estomac. Des études ont montré que le jus de chou cru peut contribuer à soulager les brûlures d’estomac, les gastrites et à favoriser la cicatrisation des ulcères. Anti-inflammatoire naturel : aide à réduire les irritations intestinales, favorise la détoxification et la régénération hépatique, protège les cellules contre le stress oxydatif.
La vitamine U se trouve dans plusieurs légumes crus : chou, chou de Bruxelles, brocoli, céleri, asperges, épinards, mais le jus de chou cru reste la source la plus concentrée.
Si vous avez un estomac sensible, essayez une petite quantité de jus de chou frais, mélangé à un peu de jus de carotte pour adoucir le goût. Votre système digestif vous dira merci !

10/23/2025

Petits gestes naturels pour apaiser le stress… et nourrir le cerveau !

Le stress fait partie de la vie, mais il existe des moyens simples de renforcer notre résilience mentale — directement dans notre assiette
Des recherches récentes montrent que les aliments fermentés comme le yaourt, le kéfir, la choucroute, le miso, le kimchi ou le kombucha peuvent aider à équilibrer le microbiote intestinal, ce qui influence positivement notre humeur, notre sommeil et notre concentration.
L’intestin et le cerveau sont en communication constante.
Un intestin sain envoie des signaux positifs au cerveau, réduit la production d’hormones de stress (comme le cortisol) et soutient une meilleure clarté mentale.
Une petite cuillerée de choucroute ou un verre de kéfir ne change pas tout du jour au lendemain, mais sur le long terme, ces gestes simples peuvent réellement soutenir votre bien-être émotionnel et cognitif.

07/27/2025

Une lueur d’espoir contre le cancer du sein triple négatif !

Des chercheurs australiens ont découvert que le venin d’abeille, et plus précisément une molécule appelée mélittine, peut détruire en laboratoire des cellules cancéreuses agressives en moins d’une heure, tout en préservant les cellules saines.
Une action fulgurante qui pourrait transformer le traitement des cancers résistants, notamment chez les femmes jeunes atteintes de cancer du sein triple négatif.

Ces résultats prometteurs ont été obtenus en laboratoire et chez l’animal. Il faudra encore des essais cliniques chez l’humain avant de parler de traitement officiel — mais c’est déjà un immense pas en avant vers des thérapies plus douces, efficaces et inspirées de la nature.

Une preuve de plus que la biodiversité est un trésor pour la médecine de demain.
Références :
ABC News (Australia) : Bee venom found to kill aggressive breast cancer cells in laboratory setting
Nature Precision Oncology (2020): "Honeybee venom and melittin suppress growth factor receptor activation in HER2-enriched and triple-negative breast cancer"
MedicalXpress : https://medicalxpress.com/.../2020-09-honeybee-venom...

04/06/2025

La déprescription : MedSécure une approche pour réduire les médicaments en toute sécurité !

En plus de ne pas toujours être nécessaire, la consommation excessive de médicaments peut causer plus de tort que de bien. Certaines interactions bien connues, comme celles entre plusieurs classes de psychotropes, peuvent être nuisibles, entraînant des visites aux urgences, des hospitalisations, des décès prématurés.

La Dre Emily McDonald, de l'Université McGill, rappelle que les ordonnances ne sont pas toujours réévaluées régulièrement, malgré le fait que certains médicaments perdent de leur pertinence avec le temps, surtout avec l'âge. C’est là qu’interviennent des outils comme MedSécure, un logiciel qui analyse les interactions entre les médicaments d'un patient et ses problèmes de santé, puis IL existe des logiciels spécialisés peuvent aider à réduire la consommation de médicaments de manière sécuritaire

La déprescription consiste à revoir les traitements médicamenteux afin de supprimer ou ajuster les médicaments qui ne sont plus nécessaires ou qui peuvent entraîner des risques pour la santé. Ces outils, permettent de s'assurer que chaque médicament prescrit est vraiment nécessaire, tout en évitant les effets secondaires indésirables.

Source : Québec Science, Maxime Bilodeau

03/30/2025

Colorant rouge (E127) dans nos assiettes et nos pilules : faut-il s’en inquiéter ?

L'érythrosine, également connue sous le code E127, est un colorant alimentaire synthétique de teinte rouge. Aux États-Unis, la Food and Drug Administration (FDA) a interdit son utilisation dans les aliments et les médicaments ingérés en janvier 2025, en raison de son potentiel cancérogène démontré chez les animaux de laboratoire.

En Europe, l'érythrosine est autorisée, mais son usage est strictement limité. En France, par exemple, elle est uniquement permise pour colorer les cerises en conserve et celles destinées aux cocktails. Cependant, elle est également présente dans de nombreux médicaments, notamment certaines gélules de paracétamol.

Les études sur l'érythrosine ont montré des effets préoccupants chez les animaux, tels que des tumeurs de la thyroïde chez les rats.
Il est également suggéré que l'érythrosine pourrait provoquer des troubles du comportement, notamment une hyperactivité chez certains enfants.

En conclusion, bien que l'érythrosine soit encore autorisée dans certaines applications en Europe, sa consommation est encadrée en raison des inquiétudes liées à ses effets potentiels sur la santé. Les consommateurs sont encouragés à vérifier la présence de cet additif dans les produits qu'ils consomment, en particulier dans les cerises en conserve et certains médicaments.

Sources :
National Geographic