Le Shed Studio

Le Shed Studio Studio de Yoga unique à Morin-Heights avec plancher chauffant, vue panoramique et son naturel des cascades.

Dans un ancient moulin à scie des années 30 complètement rénové et intime. Cours à l’interieur, sur notre plateforme exterieur et sur l’eau Important de réservez votre place sur notre site web ou à l'aide de notre application mobile « Fliip »
Location de salle possible, plusieurs types de massages aussi disponible. Écrivez nous

04/14/2026

On vous attend en grand nombre ça commence demain, mercredi le 15 💫
Notre défi est lancé… et on le fait ensemble.

Comme Karine l’a mentionné dans son vidéo, à la fin, pour celles et ceux qui auront complété le défi, on fera tirer ✨
– 2 soins énergétiques transformateurs offerts par Karine
– 1 mois illimité au .studio
– 2 tapis de yoga one wave one breath 5mm

Et ce n’est pas tout…

✨ Tous ceux qui auront participé au défi, peu importe le nombre de pratiques complétées, seront invités à une soirée toute spéciale.

Un moment pour se rassembler, connecter et célébrer ensemble 🤍

Au programme :
🌿 potluck
🔥 feu de camp
💧 spa, sauna et rivière
✨ douceur, présence et communauté

Pour participer, il ne vous reste qu’à :
✔️ inscrire votre nom sur le tableau
✔️ vous procurer votre mois illimité à 25 % de rabais

Et entre nous… 30 pratiques avec ce rabais un mois illimité… ça revient à 3 $ et quelques sous par pratique 😉
Un beau petit clin d’œil pour prendre soin de soi sans se compliquer la vie.

Ce défi, on le fait pour soi.
On le fait ensemble.
Et on le fait pour ressentir.

On commence demain 💛

04/14/2026

On vous attend en grand nombre ça commence demain, mercredi le 15 💫
Notre défi est lancé… et on le fait ensemble.

Comme Karine l’a mentionné dans son vidéo, à la fin, pour celles et ceux qui auront complété le défi, on fera tirer ✨
– 2 soins énergétiques transformateurs offerts par Karine
– 1 mois illimité au .studio
– 2 tapis de yoga one wave one breath 5mm

Et ce n’est pas tout…

✨ Tous ceux qui auront participé au défi, peu importe le nombre de pratiques complétées, seront invités à une soirée toute spéciale.

Un moment pour se rassembler, connecter et célébrer ensemble 🤍

Au programme :
🌿 potluck
🔥 feu de camp
💧 spa, sauna et rivière
✨ douceur, présence et communauté

Pour participer, il ne vous reste qu’à :
✔️ inscrire votre nom sur le tableau
✔️ vous procurer votre mois illimité à 25 % de rabais

Et entre nous… 30 pratiques avec ce rabais un mois illimité… ça revient à 3 $ et quelques sous par pratique 😉
Un beau petit clin d’œil pour prendre soin de soi sans se compliquer la vie.

Ce défi, on le fait pour soi.
On le fait ensemble.
Et on le fait pour ressentir.

On commence demain 💛

.dupuis .surya

Suite à votre demande, nous avons choisi d’ouvrir une deuxième session de yoga débutant pour le printemps 🌿C’est peut-êt...
04/13/2026

Suite à votre demande, nous avons choisi d’ouvrir une deuxième session de yoga débutant pour le printemps 🌿

C’est peut-être le moment parfait de penser à vous… de faire un pas vers vous, en douceur, dans un espace bienveillant et sans pression.

Vous serez accompagné(e) par Tanya, une perle au cœur immense, qui vous guidera avec attention dans un petit groupe intime, où vous évoluerez ensemble pendant 5 semaines 🤍

📅 Les lundis à 16h30, à partir du 20 avril

Un moment pour apprendre, comprendre, respirer… et reconnecter avec vous-même, une pratique à la fois.

Inscrivez-vous ici 👇

https://www.wellnessliving.com/fr-default/rs/event/shed_studio_echoaloha?k_class=953807&k_class_tab=59941
williamsonn .surya .studio

🔥 DÉFI 30 PRATIQUES EN 31 JOURS 🔥Du 15 avril au 15 maiOn vous lance un défi simple… mais puissant :👉 30 pratiques en 31 ...
04/13/2026

🔥 DÉFI 30 PRATIQUES EN 31 JOURS 🔥
Du 15 avril au 15 mai

On vous lance un défi simple… mais puissant :
👉 30 pratiques en 31 jours

Pourquoi 31 jours?
Parce qu’on veut vous donner une vraie chance de réussir.
Une journée “bonus” pour vous soutenir… parce que la vie arrive 🤍.
Découvrer le fonctionnement et le rabais de 25%https://mailchi.mp/cc054cdedd94/dfi-30-pratiques-en-31-jours-code-promo

🔥 DÉFI 30 PRATIQUES EN 31 JOURS 🔥Du 15 avril au 15 maiOn vous lance un défi simple… mais puissant :👉 30 pratiques en 31 ...
04/12/2026

🔥 DÉFI 30 PRATIQUES EN 31 JOURS 🔥
Du 15 avril au 15 mai

On vous lance un défi simple… mais puissant :
👉 30 pratiques en 31 jours

Pourquoi 31 jours?
Parce qu’on veut vous donner une vraie chance de réussir.
Une journée “bonus” pour vous soutenir… parce que la vie arrive 🤍

✨ Les règles du défi :

✔️ Compléter 30 pratiques entre le 15 avril et le 15 mai (inclusivement)
✔️ Vous pouvez faire plusieurs pratiques dans une même journée (oui oui!)
✔️ Tous les styles sont permis : actif, doux, yin, flow… ou un mix
✔️ L’important : être présent(e) au studio et faire partie de l’énergie collective

🌴 En vacances?
On vous permet un maximum de 2 pratiques en ligne via notre chaîne YouTube Le Shed Studio
👉 N’oubliez pas d’inscrire “en ligne” à côté de votre nom sur le tableau

🔥 SPÉCIAL DÉFI – 25% DE RABAIS 🔥

Pour vous soutenir dans le défi, on vous offre :
👉 25% de rabais sur le mois illimité
Code promo: 25%defi30p

⚠️ Important :
– Le code promo est valide du 14 au 18 avril seulement
– Votre mois illimité commence le jour de l’achat

👉 Donc, choisissez bien votre moment pour l’activer 💡

✨ Ce défi, c’est pour :
– Créer une routine qui fait du bien
– Se remettre en priorité
– Bouger ensemble
– Se challenger avec douceur
– Se sentir vivant(e), aligné(e) et énergisé(e)

🤍 Et surtout… pour le faire en communauté

On vous invite aussi à :
💫 Amener un(e) ami(e) à découvrir le SHED
💫 Partager l’expérience
💫 Faire grandir cette belle énergie ensemble

🎉 CÉLÉBRATION À VENIR !
Entre le 15 et le 20 mai (date exacte à venir),
on va se rassembler pour célébrer :
– La fin du défi
– Votre engagement
– Et notre retour au Québec 🤍

(…et quelques surprises vous attendent ✨)

👉 Inscrivez votre nom sur le tableau dès maintenant
On commence bientôt… et ça va être magique.

Est-ce que vous embarquez avec nous? 🔥


Photo .williamsonn .dupuis

Le jeudi au Shed Studio, c’est une journée complète… riche, vivante et pleine de possibilités ✨Du matin au soir, on vous...
04/08/2026

Le jeudi au Shed Studio, c’est une journée complète… riche, vivante et pleine de possibilités ✨

Du matin au soir, on vous offre une diversité de pratiques pour répondre à vos besoins, à votre énergie, à votre moment.

9h — Yoga Flow pour s’activer, respirer, se mettre en mouvement
10h30 — Doux Flow & étirements pour ralentir, apaiser et revenir à soi
12h — HIIT Fitness pour jouer, transpirer, sentir le cœur battre fort 🔥
17h45 — Yoga Débutant en petit groupe pour apprendre en douceur, en sécurité et avec confiance
18h30 — Hot Yoga Flow pour bouger, respirer et se déposer avant la soirée

Une journée complète pour nourrir le corps, l’esprit et le cœur.
Alors… à quel cours allez-vous dire oui ce jeudi? 💛

Photo:

Ce soir, on se rassemble pour Catherine 🤍Venez en grand nombre pour le dernier lundi soir de  au SHED.Catherine fait pro...
04/06/2026

Ce soir, on se rassemble pour Catherine 🤍

Venez en grand nombre pour le dernier lundi soir de au SHED.

Catherine fait profondément partie du cœur du studio.
Sa présence, sa douceur, la qualité de son enseignement… c’est quelque chose de précieux pour toute notre communauté.

Elle s’apprête à vivre une belle expérience de trois mois
et bien sûr, elle sera de retour en juillet ✨

Mais d’ici là, il lui reste :
👉 ce lundi soir
👉 et vendredi (10h flow et stretch)

Alors ce soir, c’est l’occasion parfaite de venir pratiquer avec elle, une dernière fois avant sa pause.

🕠 17h45 – Hot Yoga Flow
🕖 19h00 – Yin & Stretch

Ne vous inquiétez pas, les remplacements qu’on a trouvé sont fabuleux … ce sont de vraies perles 🤍
On vous annonce tout ça très bientôt.

L’important est qu’aujourd’hui, on se rassemble pour elle.
Pour bouger, respirer… et partager ce moment ensemble.

On vous attend 💛

Photo e

04/04/2026

Allô belle communauté du Shed ✨

On avait envie de vous parler aujourd’hui pour vous dire à quel point vous êtes importants pour nous. Même si on est au Costa Rica depuis plusieurs mois, notre cœur est 100 % avec vous… pour vrai.

Chaque semaine, on travaille entre 3 à 4 heures par jour, minimum 5 jours semaine, sur le Shed. À réfléchir, à créer, à structurer, à s’assurer que tout ce qu’on a bâti continue de grandir, de rester vivant, et surtout… de vous servir.

Parce que le Shed, ce n’est pas juste un studio. C’est une communauté. Une énergie. Un espace qu’on a créé avec amour, et qu’on veut voir durer dans le temps.

Peu importe qu’on soit au Québec ou au Costa Rica, il y a une chose qui ne change pas : notre présence, notre intention, et notre engagement envers vous. On est entourés de personnes de cœur qui nous aident sur place, et ensemble, on continue de faire vivre cet espace pour que vous puissiez pratiquer, respirer, vous déposer.

C’est profondément important pour moi que ce qu’on a construit ensemble continue d’exister, de grandir et de vous accueillir… toujours.

✨ Et bonne nouvelle… on revient au Québec le 9 mai !! ✨

Pour célébrer ça, on lance un défi 31 jours dès le 15 avril, qui se terminera le 15 mai. Et pour clôturer le tout, on va se rassembler à la maison pour célébrer ensemble notre retour, votre présence, et cette communauté incroyable qu’on forme.

J’ai tellement hâte de vous revoir. Vos visages, vos sourires, vos grandes énergies… ça me manque déjà.

D’ici là, continuez de faire vivre le studio, d’être présents, d’oser venir, et aussi… bienvenue aux nouveaux visages qui se joignent à nous 🤍

À très bientôt,
Pascale

Si vous ne savez pas quoi faire ce week-end… on a exactement ce qu’il vous faut au Shed Studio ✨Samedi9h — Yoga Flow ave...
03/21/2026

Si vous ne savez pas quoi faire ce week-end… on a exactement ce qu’il vous faut au Shed Studio ✨

Samedi
9h — Yoga Flow avec
10h15 — stretching

Dimanche
9h30— Yoga Flow avec
10h45 — Yin & Stretch

Et à ne pas manquer 🌬️
Dimanche 13h: Atelier de respiration consciente (Breathwork) avec .breathwork une expérience profonde pour reconnecter à soi.

Votre planning bien-être est prêt ✔️
Il ne reste plus qu’à vous inscrire rapidement.

Address

43 Ch Du Lac Écho
Laurentides, QC
J0R1H0

Opening Hours

Monday 9:30am - 7pm
Tuesday 9am - 7pm
Wednesday 9am - 7:15pm
Thursday 9am - 7pm
Friday 9:30am - 3pm
Saturday 9am - 1pm
Sunday 9am - 1pm

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