L'ILOT

05/31/2026

Et si nos paradoxes n’étaient pas quelque chose à régler…
mais à accueillir avec un peu plus de douceur? 🌿

C’est une des réflexions que partage Julie Gravel, directrice générale de L’Antr’Aidant, dans son témoignage sur le parcours RELIANCE.

Elle y raconte comment ce cheminement l’a aidée à porter un regard plus nuancé sur elle-même, autant dans sa vie professionnelle que personnelle.

À L’ILOT, nous croyons que les transformations durables passent aussi par cette capacité à habiter la complexité sans se couper de soi.

🌿 Les candidatures pour la 3e cohorte de RELIANCE sont ouvertes jusqu’au 18 juin.

Grâce au soutien de la Fondation Lucie et André Chagnon, 12 places pourront être offertes cette année sans frais aux personnes sélectionnées.

👉 Pour en savoir plus ou déposer votre candidature :
https://www.lilotcoop.com/reliance

05/20/2026

👯‍♀️ 𝗘𝘁 𝘀𝗶 𝗹’𝗼𝗻 𝗽𝗼𝗿𝘁𝗮𝗶𝘁 𝗹𝗲 𝗰𝗵𝗮𝗻𝗴𝗲𝗺𝗲𝗻𝘁 𝗮̀ 𝗽𝗹𝘂𝘀𝗶𝗲𝘂𝗿𝘀?

C’est ce que partage Amada Aldama, participante du parcours RELIANCE .

Dans son témoignage, elle parle d’un cheminement qui lui a permis de :
mieux se connaître, clarifier ses valeurs et mieux comprendre la façon dont elle veut s’engager dans le monde.

Mais aussi de quelque chose de très précieux :

🤲🏼 une communauté de soutien, où l’on peut se déposer, se dévoiler…
et offrir un regard bienveillant aux autres.

Parce qu’à L’ILOT, on croit profondément que le changement se porte à plusieurs.

🪡 Il se tisse dans la relation.
Dans la confiance.
Dans l’humanité partagée.

RELIANCE, c’est aussi cela :
un espace pour avancer avec d’autres personnes engagées, animées par des élans communs.

🌿 Les candidatures pour la 3e cohorte sont ouvertes :
👉 https://www.lilotcoop.com/reliance

📩 Pour en savoir plus ou échanger avec nous : communaute@lilotcoop.com

05/19/2026

☀️ Et si vous profitiez de l’été pour apprendre… autrement?

Un peu moins dans la course.
Un peu plus dans le sens.

À L’ILOT, on a créé des formations en ligne pour celles et ceux qui accompagnent des projets, des équipes ou qui mobilisent des collectivités et qui ont envie d’explorer de nouvelles façons d’agir ensemble.

🪭 Au programme :
• Cultiver des espaces de collaboration vivants et porteurs
• Découvrir la facilitation graphique pour rendre les idées plus claires et mobilisantes
• Expérimenter des approches d’intelligence collective pour naviguer la complexité

💡 Concrètement, ça vous permet de :
• Clarifier vos idées et vos démarches
• Renouveler vos façons d’animer et de collaborer
• Avancer avec plus de justesse dans vos projets

🌿 Le tout, dans une approche fidèle à L’ILOT :
• Des contenus concrets et inspirants
• Des outils directement utiles dans vos milieux
• Des moments pour réfléchir et intégrer

💻 100 % en ligne
🏃‍➡️ À votre rythme

Parce que transformer nos façons d’agir commence aussi par la manière dont on apprend.

👉 On a piqué votre curiosité?
Venez explorer la programmation complète :

La formation en ligne L'ILOT vise à outiller les leaders du changement dans leur réflexion stratégique, d'encourager une exploration curieuse des possibilités et de développer de nouvelles compétences pour amplifier leur impact social.

05/14/2026

𝗘𝘁 𝘀𝗶, 𝗽𝗼𝘂𝗿 𝗺𝗶𝗲𝘂𝘅 𝗮𝗴𝗶𝗿 𝗱𝗮𝗻𝘀 𝗻𝗼𝘀 𝗼𝗿𝗴𝗮𝗻𝗶𝘀𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻𝘀, 𝗼𝗻 𝗰𝗼𝗺𝗺𝗲𝗻𝗰̧𝗮𝗶𝘁 𝗽𝗮𝗿 𝘀𝗲 𝗰𝗼𝗻𝗻𝗲𝗰𝘁𝗲𝗿 𝗮̀ 𝗻𝗼𝘀 𝘃𝗮𝗹𝗲𝘂𝗿𝘀 𝗽𝗿𝗼𝗳𝗼𝗻𝗱𝗲𝘀?

C’est ce que partage Patrick Lopez, participant de la première cohorte de RELIANCE.

Un parcours qui l'a amené à prendre du recul pour revenir à ce qui donne vraiment du sens à son action.

Une expérience qui continue de résonner, notamment à travers cette phrase :
« 𝑇𝑜𝑢𝑠 𝑙𝑒𝑠 𝑔𝑒𝑠𝑡𝑖𝑜𝑛𝑛𝑎𝑖𝑟𝑒𝑠 𝑑𝑒𝑣𝑟𝑎𝑖𝑒𝑛𝑡 𝑐𝑜𝑚𝑚𝑒𝑛𝑐𝑒𝑟 𝑙𝑒𝑢𝑟 𝑝𝑎𝑟𝑐𝑜𝑢𝑟𝑠 𝑑𝑒 𝑓𝑜𝑟𝑚𝑎𝑡𝑖𝑜𝑛 𝑐𝑜𝑛𝑡𝑖𝑛𝑢𝑒 𝑝𝑎𝑟 𝑅𝐸𝐿𝐼𝐴𝑁𝐶𝐸. »

Cette perspective résonne pour vous, en ce moment?

🌿 La période de mise en candidature pour le 3e cohorte de Reliance est maintenant ouverte.

👉 https://www.lilotcoop.com/reliance

05/05/2026

𝗡𝗼𝘀 𝗰𝗼𝗹𝗹𝗮𝗯𝗼𝗿𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻𝘀 𝗮𝘃𝗲𝗰 𝘃𝗼𝘂𝘀 𝗻𝗼𝘂𝘀 𝗳𝗼𝗻𝘁 𝘁𝗲𝗹𝗹𝗲𝗺𝗲𝗻𝘁 𝗽𝗹𝗮𝗶𝘀𝗶𝗿. 💛

Au cours de la dernière année, notre collègue Marie Michèle a accompagné Christian Sénéchal en coaching individuel.

Au fil des rencontres, quelque chose a pu se clarifier.

Quand on prend le temps d’écouter ce qui appelle vraiment, le prochain pas peut devenir plus évident. ✨

De fil en aiguille, Christian a avancé avec courage et beaucoup d'ouverture, même lorsque le chemin n’était pas encore clair.

Et aujourd’hui, le voir déployer son activité à son compte est une grande joie pour nous toutes.

Au-delà de cet accompagnement, Christian c'est aussi un complice engagé de L’ILOT :
dans le Laboratoire entrACTE
dans la Communauté L'ILOT
et dans plusieurs espaces d’exploration collective

Merci Christian pour ta confiance, ta présence et ta générosité dans le chemin.

👉 www.christiansenechal.com
📷 : Mathieu Chevalier

Découvrez notre service de coaching professionnel ici :
https://www.lilotcoop.com/coaching-equipe

04/27/2026

Dans un monde qui s’accélère et se complexifie,
on peut facilement perdre le fil… ou s’oublier un peu en chemin.

Et si, au lieu d’en faire toujours plus,
on prenait le temps de se relier autrement...
à soi, aux autres, à la vie?

C’est ce que nous explorons dans 𝗥𝗘𝗟𝗜𝗔𝗡𝗖𝗘. ✨

Un parcours pour celles et ceux qui sentent l’appel de :

• Ralentir pour mieux sentir et voir
• Se reconnecter à ce qui compte vraiment
• Habiter leur leadership avec plus de justesse
• Expérimenter, ensemble, d’autres façons d’être et d’agir

____

RELIANCE fait partie d’un projet plus large, 𝑁𝑜𝑢𝑟𝑟𝑖𝑟 𝑙’𝑖𝑛𝑡𝑒́𝑟𝑖𝑜𝑟𝑖𝑡𝑒́ 𝑐𝑖𝑡𝑜𝑦𝑒𝑛𝑛𝑒, rendu possible grâce au soutien de la Fondation Lucie et André Chagnon.

🌿 La 3e cohorte démarre cet automne.

Si ça vous parle, on serait vraiment heureuses de vous compter parmi nous (ou d’en jaser avec vous 👋🏼) :
👉 https://www.lilotcoop.com/reliance

04/23/2026

Lors de nos moments ensemble, on aime cultiver la simplicité, le rire et les petits bonheurs partagés. 💛

À L’ILOT, on cherche à vivre tout le spectre de l’expérience humaine dans notre manière d’être et de travailler ensemble :

• Profondeur et légèreté
• Rigueur et jeu
• Sens et joie

Rien ne s’oppose.
Tout se tient, se nourrit, se relie. 🤸🏼‍♀️

Et c’est vraiment au cœur de notre pratique :
créer des espaces vivants d’humanité partagée, de confiance et d’audace (entre nous et avec celles et ceux qu'on accompagne!).

04/21/2026

𝗘𝘁 𝘀𝗶 𝗼𝗻 𝗽𝗼𝘂𝘃𝗮𝗶𝘁 𝗿𝗲𝗴𝗮𝗿𝗱𝗲𝗿 𝗻𝗼𝘀 𝗿𝗼̂𝗹𝗲𝘀 𝗽𝗿𝗼𝗳𝗲𝘀𝘀𝗶𝗼𝗻𝗻𝗲𝗹𝘀 𝗮𝘂𝘁𝗿𝗲𝗺𝗲𝗻𝘁?

Lundi dernier, toute l’équipe s’est réunie pour vivre à nouveau notre laboratoire interne.

Ensemble, on a exploré certains rôles professionnels à travers les lunettes du leadership conscient et de l’intériorité citoyenne. ✨
Une manière de les sentir. De voir ce qu’ils deviennent lorsqu’on les habite avec plus de présence.

Quelques questions ont guidé notre exploration :

• Qu’est-ce que ce rôle évoque pour la personne qui le porte?
• Quelle contribution unique apporte ce rôle à l’équipe?
• Qu’est-ce qu’il révèle de notre écosystème?

Ce type d’espace nous permet d’apprendre à partir de l’expérience vécue, de façon très concrète.

C’est une pratique qu'on réinvestit dans nos accompagnements avec vous :
une attention au dialogue, au recul, au sensible et au sens en mouvement au service de transformations profondes et durables.

Et vous, est-ce qu’il vous arrive de revisiter vos rôles ou vos façons d’agir dans vos milieux? 💛

04/14/2026

𝗘𝘁 𝘀𝗶 𝗹𝗲 𝗹𝗲𝗮𝗱𝗲𝗿𝘀𝗵𝗶𝗽 𝗰𝗼𝗺𝗺𝗲𝗻𝗰̧𝗮𝗶𝘁 𝗽𝗮𝗿 𝗿𝗮𝗹𝗲𝗻𝘁𝗶𝗿... 𝗷𝘂𝘀𝘁𝗲 𝘂𝗻 𝗽𝗲𝘂?

On vit dans un monde où tout va vite.
Où il peut être facile de réagir à ce qui nous arrive.

Et pourtant… c’est souvent quand on se permet de faire un pas de côté que quelque chose de plus juste peut émerger.

Récemment, notre collègue Sonia Lefebvre a collaboré avec Esplanade Québec pour un webinaire sur le leadership conscient.
Une conversation riche, accessible et ancrée dans la vraie vie.

Bonne nouvelle : il est maintenant disponible gratuitement. 💛

👉 À découvrir ici :
https://www.lilotcoop.com/publications-lilot

Vous y trouverez des pistes concrètes pour :
• Mieux comprendre vos réactions
• Ouvrir plus d’espace à la créativité dans vos décisions
• Vous appuyer sur la tête, le cœur et le corps
• Expérimenter d’autres façons d’être en relation
• Nourrir un leadership plus conscient, au quotidien

Si ça résonne pour vous… on serait curieuses de savoir ce que ça ouvre. ✨

Merci à L’Esplanade pour cette collaboration porteuse.
Et à vous, d’être là.

L'ILOT coop est une coopérative d’experts qui accompagne les personnes & coach les organisations dans leur planification stratégique, le développement de leur leadership et la transformation de leur entreprise. Coaching d’entreprise, facilitation graphique & documentation de projet.

04/07/2026

🌎 Changer le monde, une rencontre à la fois
🗨️ Un partage de notre collègue Marie-Ève D'Amour, facilitatrice graphique à L'ILOT

« Depuis 4 ans déjà, j'ai la chance et le privilège d'accompagner le Conseil scolaire francophone de la Colombie-Britannique dans leur journée antiracisme. Un temps précieux où tout le personnel scolaire observe, apprend et se transforme ensemble vers l'antiracisme. À chacune de ces rencontres j'ai le sentiment profond que Jeanne, Pamela et leurs équipes changent le monde ❤️ » .

Dans ces espaces, Marie-Ève capte ce qui se vit, rend visible l'invisible et donne forme à l’intelligence collective.

Ses illustrations deviennent des traces vivantes, qui prolongent le mouvement bien au-delà de la rencontre.